Установки, приборы

Активатор воды - GS

Используется для полива огорода,

и как насадка для душа.
Водный активатор

 
Фильтр - "ВодАлей"

Очищает воду электрохимическим 

способом и понижает  ОВП на - 200


БСЛ-МЕД

Фильтр для воды изначально
разрабатывался для экстремальных условий.



 

"Водный доктор"ВД-Турист М6
Фильтр для охотников и рыбаков.



Уникальный прибор - АКВАДИСК

не имеющий аналогов в мире
для структуризации воды.




 

 

Что помогает от тошноты при токсикозе


Что помогает от токсикоза при беременности: способы избавления от тошноты

Тошнота и рвота являются частым состоянием после зачатия. Что помогает от токсикоза при беременности на ранних сроках? Узнайте, как облегчить состояние, когда мутит, какие таблетки помогут от тошноты. Что есть, а от чего нужно отказаться и как пережить этот утомительный период.

Когда начинается тошнота при беременности: ранний токсикоз

После того, как яйцеклетка оплодотворилась и внедрилась в матку, 8 из 10 женщин начинают испытывать все «прелести» токсикоза. В большинстве случаев плохо по утрам, сразу после сна. Многие женщины страдают не только утром, но и в ночное время.

 

Тошнота начинается в начале первых трех месяцев беременности. Однозначный ответ на вопрос, когда именно начнется токсикоз дать невозможно. Так как организм у каждой женщины имеет свои особенности. Здесь играют роль и генетические факторы, и концентрация гормонов, и образ жизни вместе наряду с питанием.

 

Одни начинают испытывать тошноту через три недели с момента зачатия. У других она появляется в середине первого триместра. Обычно самый пик при токсикозе происходит между восьмой и двенадцатой неделями. Это самый мучительный период в жизни беременной. Хочется отметить, что не все женщины испытывают дискомфорт. Во время беременности может не тошнить.

 

Прежде чем узнать, когда заканчивается период токсикоза у беременных и что помогает облегчить самочувствие в период становление матерью, давайте разберем его причины.

 

Причины токсикоза на ранних сроках: почему тошнит?

Чем женщину сильнее тошнит, тем больше в ее организме гормонов беременности. Для чего они нужны, какую роль выполняют и почему так задуманно природой?

 

Виновниками раннего токсикоза являются гормональные изменения, а также психологические факторы. Как только произошло зачатие, организм женщины начинает меняться.

 

В первую очередь происходят изменения гормонального фона. С первых недель наступившей беременности повышается уровень хорионического гонадотропина, сокращенно – ХГЧ, лютеинизирующего гормона – ЛГ, эстрогена и прогестерона.

 

С момента зачатия, как только эмбрион внедрился в организм женщины, а точнее в эндометрий матки (происходит это примерно на шестой, восьмой день после оплодотворения яйцеклетки), клетки эмбриона начинают образовывать гормон ХГЧ.

 

Наличие этого гормона служит показателем нормально текущей беременности. Кстати, положительный результат беременности на тесте, те самые две полоски, выявляется как раз если в моче присутствует ХГЧ.

 

ХГЧ оказывает большое влияние на детородные органы женщины (матку, яичники). Он обеспечивает сохранение беременности и правильное развитие плода. Стимулирует выработку прогестерона. Наибольшая концентрация хорионического гонадотропина достигается на 10 недели беременности.

Важно!
Тошнота и рвота при беременности не представляет опасности для здоровья ребенка. Также, как и связанная с этим плавная потеря веса будущей мамы до трех кг в первом триместре.


А еще этот гормон стимулирует клетки яичек вырабатывать тестостерон (если плод мальчик). Помимо этого, ХГЧ увеличивает количество гормонов щитовидной железы в эмбриональной жизни плода, что положительно влияет на гипофиз.

 

Вместе с тем гормон ослабляет иммунную систему будущей мамы, чтобы ее клетки не отторгли эмбрион. И он же является причиной токсикоза на ранних сроках беременности. Пик концентрации хорионического гонадотропина часто оказывает влияние на появление сильной тошноты во время беременности.

 

Что поможет от тошноты при беременности: какие пить таблетки и как облегчить симптомы раннего токсикоза без их помощи

Отличный и вместе с тем самый простой способ снять тошноту – частое питье. Как это работает? Жидкость увлажняет организм, разбавляет желудочную кислоту.

 

Что пить:

  1. теплую минеральную воду;

  2. настой из имбиря;

  3. травяные настои (мелисса, календула). Для вкуса можно положить немного меда;

  4. слабый чай;

  5. несладкие компоты или слабо сладкие;

  6. ну и конечно же чистую воду.

Что не стоит пить, когда тошнит:

  1. газированные сладкие напитки;

  2. кофе;

  3. крепкий чай. Чай натощак даже не у беременных вызывает тошноту и даже рвоту;

  4. зеленый и красный чай;

  5. соки и фруктовые напитки;

  6. молоко.

От этих напитков станет еще хуже и появиться изжога. В интернете советую пить имбирный чай. Следует знать, что имбирь в больших количествах способен вызвать схватки.

 

Сильная тошнота при беременности – мучительное состояние, которое снижает качество жизни беременной. Многим помогает такой трюк. Перед сном положить перед кроватью обычный сухарь или подсушенный хлеб, предпочтительнее первое. Утром, при пробуждении, не вставая с постели съесть его и только потом, не резко можно встать, и заниматься своими делами.

 

Испробуйте этот метод, возможно он поможет и вам. Только сухари должны быть не те, которые в пачках для пива (соленые и с различными вкусами), а самые обычные.
От токсикоза во время беременности помогает точечный массаж. Техника выполнения очень проста.

 

Точечный массаж от тошноты у беременных

Стимуляция определенных точек на теле способна быстро избавить, когда начинает тошнить. В этот момент найдите на руке точку. Для этого отступите от складок на запястье на три пальца и надавите подушечкой большого пальца между двумя сухожилиями. В этом месте находится нужная точка.

 

Теперь с разумным усилием нужно давить большим пальцем на эту точку, а с другой стороны руки указательным или среднем, и плавно, так же с нажимом массировать. Повторить манипуляцию на другой руке. Если все правильно сделать, то тошнота начинает отступать.

 

Иногда придется массировать около пяти минут, а порой тошнить перестает сразу.
В аптеках и магазинах можно поискать акупрессурный браслет. Он стимулирует определенные точки и выполняет ту же роль, что и самостоятельный точечный массаж.

 

Аромотерапия и теплый компресс при тошноте в период раннего токсикоза

Некоторые запахи удачно снимают тошноту во время беременности. Рекомендуемые масла в этом случае: эвкалипт, лаванда, мята, сосна, роза, ромашка. Любым из этих масел можно промочить платочек и носить с собой, а дома использовать аромалампу. Для беременных продаются специальные ароматерапевтические карандаши, их можно поискать в интернете.

 

Врач-гинеколог Прити Агравал рекомендует во время приступа тошноты принять лежачее положение, приложив к животу грелку с теплой водой. Он описывает этот метод в своей книге, как способ от такого неприятного состояния при беременности.

Это интересно
За тошноту при беременности отвечают гены?
До сих пор считалось, что в тошноте виновата концентрация гормонов и изменение гормонального фона. Ученые из Лос-Анджелеса выяснили, почему у некоторых беременных существует склонность к утренней тошноте.
Исследователи выявили два гена GDF-15 и IGFBP7, которые участвуют в процессах на ранних сроках беременности и регулируют аппетит. Эти гены наследуются от бабушки и мамы.

Глубокое дыхание снимает приступ

Как только вы начинаете ощущать утреннее недомогание, постарайтесь дышать свежим воздухом. Откройте окно и делайте глубокие, спокойные вдохи. Некоторые специалисты рекомендуют тренировку дыхания в сочетании с йогой, но это требует специальной подготовки и условий.

 

Если вас мучает тошнота старайтесь каждый день гулять на свежем воздухе, практикуя глубокое дыхание, как способ от токсикоза. Это может показаться банальным, но способ работает.

 

Психическое состояние – еще одна причина токсикоза

Одной из причин возникновения тошноты на ранних сроках после гормонов считается психологический дискомфорт, эмоциональные проблемы.

 

Исследования показали, что тошнота и рвота могут быть результатом неоднозначного отношения женщины к беременности, большого напряжения и ощущение тревоги по этому поводу. Одно из исследований показало, что тошнота при беременности чаще встречается у безработных женщин.

 

Советы по питанию

Конечно будущая мать должна питаться сбалансировано. Но из-за токсикоза не всегда это получается. Если очень плохо и постоянно мутит, то ешьте то, что лучше всего переносите. Позже, когда неприятные симптомы улягутся, вы успеете восполнить баланс витаминов и минералов естественным путем.

 

Организм хранит достаточно питательных веществ, необходимых ребенку, что позволит ему развиваться здоровым, даже если вы мало едите.

 

При этом не забывайте про витаминные комплексы и добавки, которые назначит врач. Принимать их лучше в дневное время, чтобы сохранить в организме.

 

Избегайте любую пищу, при виде и от запаха которой вас мутит. Знайте, что пустой желудок усиливает тошноту. Поэтому чаще всего плохо по утрам. К тому же после пробуждения уровень глюкозы в крови ниже, что тоже способствует неприятным симптомам.

 

Чтобы свести к минимуму токсикоз, вы можете попробовать следующее:

  1. ешьте маленькими порциями, но часто. Поддерживайте уровень сахара в крови с помощью нейтральных по вкусу продуктов с твердой консистенцией;

  2. положите с вечера возле кровати сухое печенье или сухари, хлебцы. Утром, после пробуждения найдите время, чтобы поесть, и оставайтесь в постели на 20-30 минут дольше;

  3. ешьте только то, что вам нравится, но избегайте жирной, сильно приправленной, жареной пищи. Выбирайте продукты с высоким содержанием углеводов, белка и витамина В, например, йогурт;

  4. выпивать достаточное количество жидкости;

  5. запах порезанного лимона может помочь, если вам стало плохо, пейте чай или минеральную воду с долькой этого цитруса.

Что еще может помочь:

  1. ведите дневник, в который записывайте, когда вам стало хуже или лучше. Часто существует закономерность, которая позволяет без проблем определить время суток в которое нужно пить и есть, чтоб не мутило;

  2. проверьте уровень кальция, его недостаток может быть причиной неприятного состояния;

  3. носите акупрессурные браслеты на запястьях. Они были разработаны против морской болезни, поэтому способны помочь от токсикоза.

Какие таблетки от тошноты при беременности можно принимать

Для большинства женщин лекарства являются последней инстанцией, если все остальное не помогает. Многие беременные с опаской относятся к таблеткам. Это и понятно, ведь мама боится навредить будущему ребенку.

 

В некоторых случаях врачи рекомендуют такие препараты, как:

  1. церукал;

  2. антигистаминные средства;

  3. витамин В6;

  4. хофитол;

  5. холосас;

  6. мятные таблетки;

  7. имбирь в таблетках или в капсулах.

Тем не менее вы должны принимать эти препараты только с разрешения врача. Есть противопоказания!

 

Когда заканчивается токсикоз у беременных

Токсикоз на ранних сроках обычное явление. Он провоцирует неприятное самочувствие, но совсем не опасен при условии, если протекает в легкой или умеренной форме.

 

В очень редких случаях бывает тяжелое течение, когда женщина испытывает частые приступы рвоты и тошноты, практически любой продукт и запах вызывает у нее стойкое отвращение.

 

При этом будущая мама значительно теряет в весе. В этом случае врачи назначают инъекционную терапию и нахождение в стационаре. В противном случае сильная рвота может привести к тяжелым осложнениям при беременности.

 

К тому же существует риск обезвоживания организма и дефицита питательных веществ. Ранее лечение поможет справиться с этой проблемой и избежать нежелательных неприятностей.

 

Обычно токсикоз заканчивается с концом первого триместра, примерно в четырнадцать недель. Недомогания исчезают, тошнота с рвотой в том числе. Но бывают редкие случаи, когда он длиться дольше обычного и даже всю беременность. Об этом стоит поговорить с гинекологом. Он подберет правильное лечение и обследование.

 

Как уже писалось выше ранний токсикоз не представляет опасности, если проходит в рамках нормы. Куда опаснее поздний токсикоз. Его симптомы обязательно должна знать каждая женщина, ожидающая ребенка. Очень важно не пропустить их, так как развиваются они очень быстро, иногда за несколько часов!

 

Промедление может стоить жизни матери и плоду. Такой вид токсикоза имеет тяжелое течение. Его признаки совсем не похожи на ранний токсикоз, и причины, которые его вызывают совершенно другие.

 

Опасные и серьезные осложнения могут вызвать отек мозга, кровотечение, судороги и привести к летальному исходу. Встречается он не часто, но может возникнуть внезапно.

 

Гиперемезис беременных: когда сильно тошнит и рвет

Тяжелая форма раннего токсикоза называется – гиперемезис. Проявляется она частой тошнотой, рвотой и сильно отягощает жизнь. Будущая мама из-за рвоты может сильно терять в весе. Такая ситуация не безобидная и нужна скорая консультация с гинекологом.

 

Гиперемезис беременных может быстро привести к обезвоживанию организма и его истощению. Развивающийся в утробе маленький человечек в этом случае не получает питания в достаточном количестве. Это грозит нарушениями в его развитии.

 

При обильной рвоте нужно потреблять больше жидкости, чтобы восполнять ее потерю. При этом отказаться от любого чая, кроме травяного. Чай, особенно выпитый натощак, часто вызывает рвоту.

 

Признаками обезвоживания служат частое мочеиспускание темно-желтого цвета и ацетоновый запах изо рта. Иногда за рвоту во время беременности отвечает не только гормональные изменения. Врач установит причину патологии и назначит соответствующую терапию. Например, противорвотные средства, препараты от повышенной кислотности желудка.

 

Иногда требуется госпитализация. К счастью, лечение простое. Оно заключается в основном в постановке капельниц, для восполнения жидкости, глюкозы и электролитов.

 

Зависит ли токсикоз от пола ребенка

У всех женщин беременность протекает по-разному. Кто-то страдает от рвоты и отвращения к любым запахам. А кто-то не знает, что это такое. Все индивидуально.

 

Бытует народное мнение, что наличие или отсутствие раннего токсикоза зависит от пола будущего ребенка. Так ли это? Наукой это не подтверждено.

 

Мы не думаем, что пол малыша связан с этим явлением. Токсикоз – это реакция организма на беременность в целом, а не на пол плода.

 

А как считаете вы? Будет интересно услышать ваше мнение в комментариях на тему сегодняшнего поста. Как протекает или быть может протекала ваша беременность? Как спасались от тошноты? Напишите, возможно ваш совет пригодится многим женщинам.

 

Желаем здоровья и помните: спокойная мама – здоровая мама!
Если вам понравилась статья, поделитесь ей в соцсетях, это будет лучшая благодарность от вас и не забывайте оценить информацию, нажав на звездочки.

Тошнота при беременности на ранних сроках: что делать, как избавиться?

Будущих мам тревожит главный вопрос, что делать и как избавиться при тошноте на ранних сроках беременности. Существует множество эффективных способов борьбы с данной проблемой. Однако не стоит заниматься самолечением. Чтобы не навредить себе и будущему ребёнку, лучше пройти обследование и следовать рекомендациям лечащего врача.

Методы лечения тошноты при беременности на ранних сроках

Лечение тошноты подразумевает под собой устранение причины её появления. Его основная цель – восстановить метаболизм, водно-солевой обмен, наладить работу важных органов. Рвота тяжёлой и средней степени лечится в стационаре. Избавиться от тошноты легкой степени можно амбулаторно.

Для устранения тошноты вечером при беременности на ранних сроках в первую очередь следует пересмотреть рацион питания беременной. Пищу необходимо принимать небольшими порциями примерно 3-4 раза в день в охлаждённом виде.

Медикаментозное лечение подразумевает использование лекарств, которые помогут устранить тошноту и рвоту:

  • Мотилиум. Препарат применяется при нарушениях моторики системы пищеварения и сильных приступах тошноты. Оказывает противорвотное и противотошнотное действие, блокируя в клетках нейронов дофаминовые рецепторы. Противопоказания к применению: внутренние кровотечения, эпилепсия, болевые ощущения в области живота, повышенное артериальное давление. Согласно инструкции, суточная доза препарата составляет 1-2 таблетки, приём следует разделить на 3 раза. Принимать Мотилиум необходимо после еды;
  • Церукал. Помогает избавиться от постоянной тошноты при беременности на ранних сроках. Используется при частой рвоте, тошноте, спазмах желудка. Дозировка назначается лечащим врачом индивидуально. Поскольку препарат может  негативно отразиться на состоянии плода. Средняя суточная доза – 10-15 мг 2-3 раза. Побочные действия: сухость во рту, слабость, апатия, спазмы мышц. Если женщина придерживалась рекомендаций специалиста и правильно принимала препарата, в результате её общее состояние значительно улучшится, ускорится работа кишечника;
  • Регидрон. Понос и тошнота на ранних сроках беременности приводят к выведению из организма большого количества жидкости. Для её восстановления врачи назначают данный препарат.  Суточная доза лекарства – 30/60 мл раствора на один килограмм веса. На литр тёплой воды хватит 1 пакетика препарата. В получившийся раствор запрещено добавлять сахар или его заменители, поскольку они снизят лечебный эффект. Несмотря на то, что препарат безопасен, принимать его лучше под контролем врача;
  • Полифепан. Это энтеросорбирующее средство, которое помогает при диарее, тошноте и рвоте, оказывает дезинтоксикационное действие. Принимается за час до еды. Беременным запрещено самостоятельно принимать препарат. Врач, проведя осмотр, устанавливает дозировку и длительность курса лечения.

Чтобы устранить тошноту и рвоту на ранних сроках беременности проводятся физпроцедуры. Физиотерапевтическое лечение включает в себя:

  1. Эндоназальный электрофорез. Для процедуры используются витамины группы В;
  2. Электросон;
  3. Гальванизацию головного мозга.

Проведение данных процедур способствует подавлению активности рвотного центра в головном мозге.

Эффективность народной медицины при тошноте

Для избавления от неприятных симптомов многие прибегают к народному лечению. Наиболее эффективными средствами для борьбы с тошнотой при беременности на ранних сроках утром или вечером отличается:

  • морс из клюквы. Чтобы приготовить морс, необходимо помыть и перетереть примерно 150-200 грамм клюквы. Перетёртые ягоды заливаются кипятком, и прокипятить в течение десяти минут. В морс можно добавить лимонный сок и сахар. Пить средство следует при появлении первых рвотных позывов;
  • картофельный сок.  Картофель необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки. Получившуюся жидкость принимают при тошноте после еды на ранних сроках беременности примерно по 2 столовые ложки;
  • чтобы избавиться от изжоги и тошноты на ранних сроках беременности, рекомендуется употребление тыквенного сока или семечек.

Тошнота ночью при беременности на ранних сроках приводит к нарушению сна и раздражительности. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно обратиться к лечению травами. Самый эффективный и безопасный отвар мелисы. На 1 л воды используется 6 ст. л. травы. Мелису следует залить кипятком и настоять в течение 3 часов. Принимают отвар по 0,5 стакана 4-5 раз в сутки.

Также хорошо помогает чай из мяты (20 г), корня валерианы (15 г), цветков ноготков (20 г) и тысячелетника (20 г). Смесь трав залить кипятком (0,5 л) и настаивать в течение 3 часов. После чай нужно процедить и принимать 6 раз в день по три столовые ложки.

Ещё одно хорошее средство, которое помогает забыть о тошноте и рвоте в первом триместре беременности – фенхель. Он улучшает пищеварение и успокаивает желудок. Для приготовления отвара необходимо 1 чайную ложку заварить в стакане кипятка. Через 10 минут отвар следует тщательно процедить. Можно добавить мёд или лимонный сок.

Гомеопатические препараты при тошноте

Многие специалисты предпочитают назначать гомеопатические средства, которые снижают рвотные приступы и облегчают общее состояние будущей мамы. На сегодняшний день из гомеопатии наибольшей популярностью пользуются следующие препараты:

  1. Коккулин. Таблетки устраняют тошноту и предотвращают появление рвоты, улучшают аппетит. В сутки принимается по две таблетки трижды в день. Препарат не имеет побочных эффектов. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость;
  2. Сепия. Препарат разработан на основе высушенных чернил аптечной каракатицы. Средство назначается при рвотных приступах, постоянной тошноте, запорах и болевых ощущениях. Длительность курса лечения и дозы устанавливает лечащий врач;
  3. Ипекакуана. Средство помогает избавиться от сильной тошноты и повышенного слюноотделения. Препарат принимают три раза в день. Дозы определяет специалист;
  4. Колхикум. При тошноте от еды и ознобе препарат рекомендуют принимать трижды в день по три шарика (крупинки).

Как облегчить токсикоз: основные методы лечения

Ввиду влияния многих негативных факторов, например, плохой экологической обстановки, наличия вредных привычек и хронических заболеваний, ведения нездорового образа жизни, токсикоз в настоящее время отнесен к числу наиболее распространенных патологий, выявляемых у женщин в первом триместре беременности. Характерными его симптомами являются: регулярно возникающие приступы тошноты и рвоты, повышенное слюноотделение, отсутствие аппетита, упадок сил, слабость, сонливость, апатия.

Правильное питание, здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек – залог успешного лечения токсикозов

Возникновение токсикоза ухудшает качество жизни женщины, снижает работоспособность и оказывает негативное влияние на общее самочувствие. Как бороться с тошнотой, как облегчить состояние будущей матери и вернуть радость жизни? Существует масса способов борьбы с патологией, рассмотрим некоторые из них более подробно.

Содержание статьи

Общие принципы лечения

Нездоровое питание и переедание – главные причины появления проблемы

Несмотря на то, что токсикоз выявляется у каждой второй женщины, находящейся на ранних сроках беременности, и отнесен к числу своеобразных вариантов нормы, в действительности это одна из форм патологий, которые являются следствием наличия заболеваний или иных негативных факторов.

Соответственно, методы борьбы с проявлениями токсикоза в той или иной мере зависят от причин его появления. Более подробно об этом расскажет приведенная ниже инструкция и видео в этой статье.

Причина возникновения Рекомендуемые методы лечения
Хронические заболевания. Прием лекарственных препаратов, способствующих устранению имеющихся заболеваний и патологий. Следует помнить о том, что принимать можно только те лекарства, которые назначит лечащий врач.
Психологические аспекты. Прием травяных настоев и чаев, оказывающих успокаивающее и расслабляющее действие. Также рекомендуется ограничить влияние негативных аспектов.
Неправильное питание. Отказ от тяжелой, жирной, сладкой и острой пищи. Рекомендуется включить в рацион фрукты, овощи, злаки, бобовые, кисломолочные продукты, постное мясо и рыбу.
Переедание. Переход к режиму дробного питания – есть следует не менее пяти раз в день, но ограниченными порциями.
Ненормированный режим дня. Рекомендуется спать не менее восьми часов в сутки, а также уделять время необходимому отдыху в течение дня.
Неприятие некоторых запахов и пищи. Исключить факторы, способствующие возникновению тошноты, например, не употреблять определенную пищу.
Иные причины. При отсутствии явных причин рекомендуется прибегнуть к общим методам лечения токсикозов.

Иногда будущая мама не переносит определенную пищу

В тяжелых случаях, например, при появлении сильных отеков, приступов тошноты, повторяющихся не менее восьми раз в сутки, беременной женщине требуется оказание врачебной помощи (см. Как избавиться от токсикоза: лекарственные препараты и народные средства, а также советы и рекомендации). Цена отсутствия лечения в подобной ситуации может быть высокой, вплоть до самовольного прерывания беременности.

Совет! Категорически не рекомендуется принимать любые лекарственные препараты, способствующие уменьшению тошноты и рвоты, без наличия врачебного предписания.

Традиционная медицина

Принимать любые лекарства можно только по назначению лечащего врача.

Преимущественно тошнота возникает в первом триместре беременности, то есть, в период, когда будущий малыш наиболее подвержен влиянию внешних негативных факторов, и прием любых лекарственных препаратов является потенциально опасным. Перед тем, как уменьшить тошноту при токсикозе посредством приема каких-либо медикаментов, необходимо не только взвесить все «за» и «против», но и проконсультироваться с врачом.

Спектр препаратов, прием которых допустим на ранних сроках беременности, весьма ограничен, в числе наиболее безопасных и часто применяемых называются:

  • Церукал;
  • Метоклопромид;
  • Хофитол;
  • Дроперидол;
  • Полисорб;
  • Пипольфен;
  • Полифепан;
  • Спленин.

Указанные препараты восстанавливают и нормализуют функционирование органов пищеварительного тракта, способствуют улучшению пищеварения, уменьшению тошноты и рвоты. Следует помнить о том, что принимать лекарства рекомендуется только при сильных токсикозах. Если приступы тошноты не повторяются чаще трех – пяти раз в день, прием препаратов не является необходимым.

Альтернативная медицина

Сборы из лекарственных растений – отнесены к числу наиболее эффективных средств против токсикоза

На протяжении многих веков альтернативная медицина, в копилке которой собрано множество полезных и безопасных рецептов, приходила на помощь будущим матерям, страдающим от упадка сил и других проблем, связанных с возникновением токсикоза. Несмотря на то, что практически все народные рецепты основаны на использовании исключительно натуральных компонентов, применять их желательно только после консультации с лечащим врачом.

Расслабляющие и успокаивающие сборы

Земляничный чай поможет успокоиться и расслабиться.

Чем облегчить тошноту в том случае, если основными его причинами являются негативные психологические и эмоциональные факторы, например, напряженная нервная обстановка на работе, неблагоприятная атмосфера в семье, страх перед беременностью и родами? В этом случае на помощи придут травяные сборы, обладающие легким расслабляющим и успокаивающим действием, которые помогут восстановить душевный комфорт и крепкий спокойный сон.

  1. Земляничный чай

    . Для приготовления этого напитка необходимо смешать в равных частях листья лесной земляники, траву мелиссы, а также липовый цвет. Чайную ложку готового сырья следует залить стаканом кипятка и настоять под крышкой. Употреблять это средство следует по половине стакана непосредственно перед сном.

  2. Успокаивающий сбор

    . Необходимо перемешать в равных частях предварительно измельченный корень валерианы, высушенный тмин, плоды фенхеля и траву пустырника. Полученное сырье в количестве одной ст. л залить 250 мл кипятка, дать настояться и употреблять по половине стакана не менее двух раз в день.

  3. Для приготовления следующего сбора необходимо смешать по две части листьев валерианы и вахты, а также по одной части хмеля и предварительно измельченного корня валерианы

    . Ст. л. полученной смеси следует заварить кипятком (230-250 мл), остудить и принимать по половине стакана перед приемом пищи.

Облегчить гестоз беременных при помощи вышеупомянутых средств можно только в том случае, если у беременной женщины нет каких-либо проблем с пищеварением. Травяные сборы способствуют нормализации и восстановлению сна, обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Общеукрепляющие сборы

Плоды шиповника, представленные на фото, обладают общеукрепляющим действием

Общеукрепляющие травяные сборы помогут восстановить водно – солевой баланс, улучшить пищеварение, насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами, а также укрепить иммунитет. Как уменьшить токсикоз при помощи этих средств?

Для проведения общеукрепляющей терапии необходимо использовать следующие рецепты:

  1. Черничный чай. Для его приготовления необходимо смешать в равных пропорциях свежие ягоды черники, плоды шиповника и высушенные листья малины. Столовую ложку готового сырья залить стаканом кипящей воды, дать настояться, используя для этого термос, принимать по половине стакана два раза в день.
  2. Чай из боярышника. Смешать ягоды боярышника и шиповника, траву мать – и – мачехи и мяты в равных пропорциях. 1 ст. л. сбора заварить стаканом кипятка, остудить, принимать по одной трети стакана три раза перед едой.
  3. Клюквенный морс. Для его приготовления необходимо залить ягоды клюквы в количестве одного стакана литром кипятка, проварить 10 минут, охладить, добавить натуральный мед. Пить вместо привычного чая.

Помимо указанных выше средств для восполнения важных веществ можно принимать отвар плодов шиповника с добавлением небольшого количества меда. Это средство поможет укрепить иммунитет и улучшить пищеварение.

Сборы против тошноты и рвоты

Мятный напиток поможет быстро подавить тошноту и нормализовать самочувствие.

Как облегчить тошноту при токсикозе при помощи рецептов альтернативной медицины?  Для этого необходимо воспользоваться средствами, обладающими противорвотными свойствами.

Для уменьшения приступов тошноты и подавления рвоты рекомендуется обратить внимание на ряд следующих рецептов:

  1. Мятный напиток. Для приготовления смешать равное количество листьев и стеблей свежей мяты, травы тысячелистника, соцветий календулы, добавить одну часть предварительно измельченного коня валерианы. Готовое сырье в количестве двух ст. л. залить 500 мл воды, дать настояться, после чего пить по две ст. л. каждые 12 часов.
  2. Липовый чай. Для его приготовления следует смешать соцветия липы, герань, ягоды боярышника, листья мать – и мачехи, а также предварительно перемолотое семя льна в равных частях. Столовую ложку полученной смеси заварить кипятком, после чего принимать по четверти стакана каждые 6 часов.
  3. Противорвотный сбор. Смешать в равных частях листья и стебли мяты, календулу, череду и цветки липы. Смесь в количестве двух ст. л. залить 500 мл кипятка, дать настояться несколько часов. Принимать по четверти стакана трижды в сутки.

Применять любое из средств, перечисленных выше, рекомендуется только при условии противопоказаний и рисков. Кроме того, не следует превышать предписанную дозировку.

Совет! Во избежание негативных последствий рекомендуется посетить врача перед началом проведения лечения народными средствами в домашних условиях.

Бабушкины советы

Побороть токсикоз помогут кислые ягоды и фрукты, например, красная смородина

Но как побороть токсикоз в том случае, если прием медикаментозных препаратов и средств, приготовленных в соответствии с рецептами альтернативной медицины, невозможен по каким-либо объективным причинам?

В подобной ситуации рекомендуется обратить внимание на советы, которыми пользовались еще наши бабушки и мамы:

  1. Вопреки распространенным советам, беременной женщине категорически не следует «есть за двоих». Переедание – одна из причин возникновения тошноты и рвоты. Заканчивать трапезу следует при появлении ощущения легкой сытости.
  2. Есть следует небольшими порциями, но достаточно часто, не следует голодать.
  3. Завтракать желательно сразу после пробуждения.
  4. Перед тем, как подняться с постели, следует съесть маленький кусочек черного хлеба с растительным маслом и солью.
  5. Побороть внезапный приступ тошноты помогут соленые орешки, сухарики или сухофрукты.
  6. Для уменьшения рвоты следует есть в небольших количествах цитрусовые фрукты, красную и черную смородину, а также другие фрукты и ягоды, обладающие кислым вкусом.
  7. Ароматическое масло мяты поможет устранить тошноту. При появлении неприятных ощущений следует вдыхать мятные пары.
  8. Следует избегать неприятных запахов и пищи.

К сожалению, в некоторых случаях борьба с токсикозом может быть не только продолжительной, но и безрезультатной, ведь распространенные методы и средства помогают далеко не в каждом случае. Тем не менее, не следует забывать о том, что приступы тошноты, плохое самочувствие, а также ряд иных симптомов – лишь временное явление, которое полностью исчезает с моментом рождения долгожданного малыша.

Тошнота при беременности - как бороться, средства, таблетки

Токсикоз, тошнота при беременности – явление, знакомое почти половине будущих мам. Как правило, основным симптомом токсикоза выступает тошнота, которая чаще всего беспокоит утром. Обычно эта неприятность возникает на ранних сроках, однако вполне может появиться и позже.

Организм с большой скоростью приспосабливается к изменившимся обстоятельствам, а токсикоз – один из побочных эффектов такой адаптации. Правда, некоторые женщины от него практически не страдают, и это является вовсе не патологией, а счастливой случайностью. Нужно сказать, что продолжающаяся тошнота после беременности – серьезный повод для обращения к гастроэнтерологу.

Причины возникновения токсикоза

Считается, что некоторые гормоны, такие как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), эстроген и тироксин, в повышенных концентрациях вполне могут спровоцировать токсикоз. Как правило, на 12-14 неделе их количество нормализуется, организм окончательно приспосабливается к беременности, и токсикоз постепенно исчезает (см. калькулятор расчет срока беременности по неделям). Если Вы ожидаете рождения не одного ребенка, а двойни или даже тройни, то выработка гормонов идет еще интенсивнее, что обусловливает более выраженные симптомы токсикоза.
Существуют также и научные теории возникновения токсикоза:

  • Иммунологическая теория

Как известно, плод образуется из отцовской и материнской клеток. Зачастую происходит так, что организм матери отторгает чужеродную ткань, что и провоцирует плохое самочувствие. В норме такое иммунологическое отторжение вскоре проходит.

  • Психологическая теория

Общеизвестно, что беременность – серьезное испытание для женщины, причем не только физиологическое, но и моральное. Некоторые женщины к нему не готовы, у других наблюдается повышенная тревожность и беспокойство. В результате внутренних переживаний может возникнуть головокружение, тошнота, утомляемость и головные боли – верные симптомы токсикоза. Интересен тот факт, что желаемая беременность в меньшей степени способствует развитию токсикоза, в то время как неожиданная и нежелательная провоцируют стресс и плохое самочувствие.

  •  Теория общего состояния здоровья

В зоне риска развития токсикоза находятся женщины, имеющие определенные проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, а также болеющие астеническим синдромом. Тошнота в сочетании с укачиванием свидетельствует о наличии заболевания внутреннего уха и вестибулярного аппарата.

  • Вегетативная теория

Эта теория связана с адаптацией внутренних органов и нервной системы к беременности.

  • Возрастная теория

Иногда появление токсикоза связывают с возрастом (от 30 лет) и его проявлениями при второй и всех последующих беременности, если при первой симптомов не наблюдалось.

  • Наследственная теория

Отмечено, что если мать беременной страдала токсикозом, то у последней вероятность «заболеть» им значительно повышается.
Кроме того, в развитии токсикоза могут принять участие вкусовые и обонятельные факторы. Например, запах мыла, цветов, духов способен спровоцировать неприятные ощущения, поэтому при малейших признаках токсикоза рекомендуется оградить себя от специфических запахов и продуктов.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

Одним из первых признаков беременности многие женщины считают рвоту и тошноту. Однако, наличие на сегодняшний день тестов на беременность могут сообщить женщине о свершившемся зачатии гораздо раньше, буквально на первом дне задержки, а тошнота наступает несколько позже или у некоторых женщин отсутствует вообще. Когда появляется тошнота? Чаще всего первые проявления токсикоза, ранняя тошнота при беременности начинают беспокоить женщину уже на 5-6 неделе беременности.  К 11-13 неделе (при многоплодной беременности – 14-16 недель) она обычно прекращается. У беременных, страдающих гастроэнтерологическими заболеваниями, дискомфорт длится дольше.

Врачи убеждены, что чем раньше начинается токсикоз, тем больше шансов на то, что он будет протекать тяжело и в дальнейшем, возможно, даже потребует медикаментозного лечения и госпитализации.
Поздний токсикоз, возникший во втором и третьем триместрах, может продолжаться вплоть до родов. Иногда его симптомы ослабевают после опускания живота, которое происходит примерно на 35 неделе.
Помните, что тошнота во время  беременности проявляется преимущественно на пустой желудок, поэтому рекомендуется полноценно и правильно питаться, не устраивая голодовок.

Тошнота на ранних сроках

Тошнота служит верным признаком наступившей беременности, хотя и не всегда достоверно свидетельствует о ней. Обычно при состоявшемся зачатии тошнота возникает в сочетании с рвотой, обострением чувствительности к запахам и вкусам, слюноотделением.

Тошнота в первом триместре беременности – физиологическая норма, не требующая обращения к врачу, если она не доставляет серьезных неудобств и существенно не меняет качество жизни. Считается, что женщины, перенесшие в прошлом аборт (последствия), воспалительные заболевания репродуктивных органов, некоторые хронические эндокринные недуги, чаще страдают от раннего токсикоза и тяжелее его переносят.

Тошнота на ранних сроках тесно связана с наличием плода и соответствующими изменениями в организме. Если беременность прекращается, то симптомы токсикоза моментально проходят. Бытует мнение, что женщины, ожидающие мальчика, больше подвержены токсикозу, чем те, у кого будет девочка. На самом деле эти данные не соответствуют действительности, что было неоднократно подтверждено.

Чаще всего тошнота проявляется по утрам, однако тягостные ощущения в течение дня или вечером не исключены. Иногда она усиливается при резком подъеме с постели, а также сопровождается слабостью и головокружением. Кроме того, тошноту и рвоту могут вызывать различные запахи, при взгляде на какой-то определенный продукт или при улавливании его запаха (рыба, мясо, курица во время варки и пр) может затошнить будущую мамочку. У каждой женщины свои особенности и разные беременности у одной и той же женщины, сопровождаются различными ощущениями и странными привкусами во рту и пристрастиями к определенным продуктам.

В любом случае ранний токсикоз говорит о том, что беременность в целом протекает хорошо. Если вдруг тошнота резко пропала, следует немедленно обратиться к гинекологу и удостовериться, что с ребенком ничего не случилось. Замершая беременность – один из случаев, когда тошнота на ранних сроках внезапно проходит. Тогда уровень гормонов в крови снижается, и наступает улучшение самочувствия. При внематочной беременности симптомы токсикоза менее выражены.

Впрочем, многих женщин подобная неприятность не касается, и о том, что такое токсикоз, они узнают от других. В этом случае остается только наслаждаться беременностью и хорошим самочувствием.

Тошнота на поздних сроках

Тошнота на поздних сроках — во втором и третьем триместрах не имеет ничего общего с токсикозом раннего срока беременности. Известно, что со временем матка все больше увеличивается в размерах и, следовательно, сдавливает желудок, кишечник и желчевыводящие пути. Таким образом, желудочно-кишечный тракт сокращается слабо, перистальтика и опорожнение затруднены. При смене позы или наклоне возможен обратный переход пищи из желудка назад в пищевод: пища, обработанная желудочным соком повышенной кислотности, обжигает пищевод, провоцируя изжогу и рвоту (см. таблетки от изжоги).

Чаще всего поздняя тошнота появляется в 27-28 недель, когда живот уже относительно большой и поднимается высоко. На сроке 39-40 недель может развиться преэклампсия, которая характеризуется сильной рвотой, тошнотой, головной болью, повышением артериального давления и болезненным восприятием световых и слуховых раздражителей.

Порой тошнота в последние месяцы беременности связана с едой и несколько ослабляется при чувстве голода. Целесообразно питаться дробно и маленькими порциями, поскольку обильный прием пищи может усилить давление на внутренние органы и обусловить сильную тошноту. К тому же рекомендуется ограничить потребление жареного и жирного, чтобы облегчить свое состояние.
Как правило, после опущения дна матки перед родами неприятные симптомы и тошнота полностью исчезают.

Способы борьбы с тошнотой

Многих будущих мам интересует, как бороться с тошнотой при беременности. Конечно, нет однозначного ответа на этот вопрос, точно так же тяжело подобрать средство, которое полностью снимет симптомы.

Однако, существуют некоторые врачебные рекомендации и народные рецепты, которые помогут улучшить самочувствие при токсикозе. Конечно, первый и наиболее важный совет заключается в приверженности здоровому образу жизни. Он включает в себя:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе
  • дробные и частые приемы пищи
  • полноценный отдых
  • сбалансированный и питательный завтрак, содержащий белковую пищу и фрукты, особенно полезна и помогает справиться с тошнотой курага, банан, мед натощак.
  • отказ от горячей еды, от острого и жирного
  • поскольку тошнота чаще всего бывает утром, приготовьте вечером сухарик и съешьте его сразу, как проснетесь

Врачи также рекомендуют чаще принимать коленно-локтевую позу. В этой позе матка немного сдвигается вперед, а желудок возвращается в нормальное положение, следовательно, пища без труда его покидает. Ночью лучше спать на левом боку, предпочитая высокую подушку. Если тошнота никак не проходит, следует попросить гинеколога назначить Вам специальные препараты.

Таблетки от тошноты

Для того,чтобы избавиться от тошноты при токсикозе ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать никакие лекарственные препараты без назначения врача. Этот период следует просто пережить, пытаясь наслаждаться жизнью и ожиданием маленького чуда. В случаях же, когда женщина страдает сильным токсикозом, постоянной тошнотой, врач назначает исследование крови, биохимические анализы крови, анализ мочи на присутствие ацетона или желчных пигментов и пр. На основании анализов и клинического проявления токсикоза, гинеколог может назначить комплексное лечение:

  • Применение антигистаминных средств (см. Таблетки от аллергии)
  • Лекарственных средств противорвотного действия только в крайне тяжелых случаях
  • Возможно сочетание лечения с психотерапией
  • Применение гепатопротекторов (Эссенциале форте)
  • Энтеросорбенты — Полифепан, Полисорб — кратким курсом, отдельно от приема пищи, витаминов и прочих лекарственных средств
  • При необходимости проводят коррекцию обменных и эндокринных нарушений — витаминотерапия, коррекция водно-электролитного баланса
  • Возможно проведение физиотерапевтических процедур — злектросон или злектроаналгезии.
  • Дезинтоксикационные средства, к примеру, Спленин — это препарат из селезенки КРС, который применяют при тошноте, токсикозе на ранних сроках беременности.

Большинство противорвотных таблеток при беременности противопоказаны, или их применение должно быть очень осторожным, особенно при нарушении работы кроветворных органов, почек, печени. Церукал (противопоказан в 1 триместре, во 2-3 с осторожностью) Торекан (противопоказан), Дроперидол (противопоказан), Этаперазин — это отечественные таблетки, лишенный гипотензивного действия, однако, также считается его применение оправданным во время беременности только в тяжелых случаях, при неукротимой рвоте.

Народные средства, нетрадиционная медицина

Популярны также и народные средства от тошноты во время беременности.

  • В частности, применяется перечная мята. От тошноты прекрасно помогают специальные травяные чаи, которые к тому же весьма благотворно влияют на желудок. Готовится отвар следующим образом: берется по 2 чайные ложки листьев мяты, травы тысячелистника и цветов ноготков, эта смесь заливается кипятком и настаивается около получаса. Перед употреблением чай необходимо процедить.
  • Облегчение могут приносить настои мочегонных трав, прием которых нужно осуществлять не более 2-3 недель. Хвощ полевой — заваривается на полчаса в термосе 2 ст. ложки на 1 ст. кипятка, употреблять по четверти стакана 4 р/день.
  • Клюквенный морс — для приготовления требуется 150 грамм клюквы, ее следует помыть, растереть, выжать сок через ткань или марлю. Выжатую мезгу залейте кипятком и 10 минут прокипятите, размешайте сок с отваром и добавьте сахар по вкусу, в такой напиток можно также добавить и сок лимона. Как только возникает тошнота, небольшими глотками медленно пейте напиток. (см. также использование клюквы при цистите)

Очень осторожно следует подходить к использованию такого средства от тошноты во время беременности, как имбирь. Многие женщины при его приеме могут наоборот, испытывать изжогу или может возникнуть аллергическая реакция на имбирь. Дело в том, что если использовать тертый корень для заваривания чая, нельзя заваривать его сразу, без предварительного замачивания в воде.

Имбирь, который реализуется в наших супермаркетах импортного происхождения, чаще всего китайского, а при употреблении любого растительного импортного продукта, перед употреблением следует очистить и замочить его на 30-60 минут в чистой воде, чтобы уменьшить концентрацию вредных веществ, которыми обрабатывали продукт во время роста и для хранения. После лучше всего использовать его в виде чая, заливать тертый корень имбиря кипятком и употреблять такой чай в течении дня.

Однако, длительное употребление имбиря может отрицательно отразиться на свертываемости крови. Поэтому прежде, чем принимать имбирь при беременности от токсикоза, тошноты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Также нельзя злоупотреблять таким продуктом, сырого корня нельзя принимать свыше 3 гр  в день.

Для избавления от нежелательных ощущений используются и некоторые методы нетрадиционной медицины, в частности, ароматерапия, гипнотерапия, гомеопатия и рефлексология. Для проведения ароматерапии лучше использовать эфирные масла, облегчающие тошноту — лимон, лайм, апельсин или грейпфрут. Гипнотерапия и сеансы рефлексологии, точечный массаж избавляют от беспокойства и стресса, но здесь очень важно найти грамтного специалиста. К гомеопатическим препаратам также стоит относиться с осторожностью, так как есть риск возникновения новых симптомов в дополнение к уже существующим.

Как избавиться от тошноты во время токсикоза

Беременность – удивительное и непростое время в жизни женщины. Иногда это время омрачается плохим самочувствием будущей матери. Тошнота при беременности – частый спутник. Резкие перемены настроения, потерю аппетита, общее недомогание организма чувствуют будущие мамы в первом триместре беременности. Чтобы справиться с тошнотой и легко пережить токсикоз, есть некоторые советы.

Когда начинается и проходит токсикоз при беременности

Тошнота по утрам является первым признаком беременности. Она может быть утренняя или вечерняя. Обычно начинается на неделе 5-6, продолжается до недели 12 – это ранний токсикоз. Каждый случай индивидуален. Утреннее недомогание не наносит вреда ни матери, ни ребенку. Плохое самочувствие проходит вечером. Многие врачи утверждают, что утренняя тошнота – хороший признак. Это означает, что плацента развивается хорошо.

Три степени токсикоза:

  1. Рвотные позывы начинаются утром, повторяются 5 раз, после каждого приема пищи. У беременной женщины ухудшается аппетит, происходит потеря веса. Стадия не опасна для здоровья.
  2. Увеличивается количество рвотных рефлексов. Наблюдается значительная потеря веса, учащенное сердцебиение, повышается температура тела.
  3. Возникает обильная рвота. Причиной может стать гиперемезис гравидарум. Болезнь способна нанести вред матери и малышу.

Больше половины женщин тошнит при беременности. Первый триместр зачастую сопровождается токсикозом, он называется ранним. При второй беременности симптомы токсикоза могут отсутствовать.

Причины тошноты на раннем сроке беременности

Точная причина ранней тошноты у беременных на первых месяцах срока неизвестна. Может возникать, если есть:

  • Гормон ХГЧ быстро увеличивается на ранних сроках беременности, отсутствуют месячные. Это первые показатели беременности.
  • Повышенная чувствительность вкусов и запахов.
  • Низкий уровень сахара в крови.
  • Чрезмерная усталость.
  • Токсикоз и рвота во время беременности может являться ответом на стресс.
  • Реакция на определенные продукты.
  • Путешествие на машине может вызвать чувство тошноты.

Врачи считают, что зачатие запускает процесс кардинального изменения физического состояния женщины, меняется гормональный фон. У психологов есть мнение, что будущую маму беспокоят множество страхов, связанных с течением беременности, родами. Помочь себе справиться с недомоганием, унять рвоту можно, освободившись от них. Центральная нервная система организма – основной механизм, запускающий токсикоз. Избавьтесь от негативных мыслей, и перестанет мучить плохое самочувствие.

Первая помощь при тошноте и рвоте

На каком сроке беременности чаще тошнит? Чувство тошноты – естественное явление в первые три месяца беременности. Чтобы устранить симптомы недомогания, попробуйте народные средства, проверенные годами.

Что принимать против тошноты:

  • Постоянно полоскать ротовую полость настоем цветков ромашки, корой дуба, шалфеем. Полоскание уменьшает слюноотделение, создает вяжущий эффект. Проводить процедуру три раза в день.
  • Приготовить отвар из сухофруктов, без сахара. Питьё помогает при тошноте, поможет остановить рвоту.
  • При рвоте употребляйте свежие ягоды красной рябины.
  • Мята и лимон. Запарить водой ломтик лимона и 2-3 листика мяты, напиток поможет справиться с чувством недомогания. Чтобы не тошнило, на прогулку возьмите мятные леденцы.
  • Пустырник, валериана лекарственная. Травы успокоят нервную систему, позволят снять желудочные спазмы, помогут от рвоты, чтобы она прошла.
  • Попробуйте принять имбирный чай. Это спасение для будущих мам от чувства тошноты. Имбирь оказывает ряд положительных эффектов на организм человека, включая пищеварение.

Используйте медикаментозные препараты, капельницы, таблетки в очень необходимом случае. Лекарственные средства назначаются индивидуально лечащим врачом. Строго соблюдайте рекомендации и инструкции к лекарствам. Остерегайтесь частой рвоты во втором и третьем триместрах. Это указывает на болезни, отравление. Если токсикоз с рвотой длится больше 24 часов, нужно обратиться за медицинской помощью. Существует опасность обезвоживания, ребенок может появиться раньше положенного срока. Чтобы снизить риск, лечить такой токсикоз необходимо стационарно.

Сбалансированный рацион питания в период токсикоза

Как спасаться от токсикоза, что выпить? Когда возникает утренняя рвота, еда вызывает неприятное ощущение. Желудок чувствует себя некомфортно. Постарайтесь побороть отвращение к еде, кушайте продукты, на которые «тянет». Пополнение организма необходимыми питательными веществами крайне важно для вас и ребенка.

Большинство женщин чувствуют себя лучше, если часто едят маленькими порциями. Перебить голод помогут сухари или крекеры. Старайтесь не употреблять жирную и пряную пищу, придерживайтесь здорового питания. Если хочется кушать, делайте это даже по ночам. Выбирайте легкоусвояемые продукты с большим содержанием белка и углеводов.

Включайте в меню здоровую пищу и полезные продукты:

  • диетическое мясо – индейка, крольчатина, цыпленок;
  • кисломолочные продукты – ряженка, нежирный кефир, йогурты, творог;
  • свежие овощи – брокколи, кабачок, огурцы, помидоры, сельдерей;
  • фрукты – бананы, яблоки, гранат;
  • злаковые каши;
  • некоторый вид свежевыжатых соков.

Утром выпивайте стакан воды. В течение дня употребляйте суточную норму жидкости. На ранних сроках беременности полезны травяные чаи с мятой, ромашкой, клюквенный морс, домашний лимонад, свекольный сок. Не рекомендуется пить грейпфрутовый, апельсиновый напитки. Их стоит убрать из меню.

При токсикозе не употребляйте сладкие фрукты натощак. Они полны простых сахаров, легко впитываются, быстро повышают уровень сахара в крови, что приводит к реактивной гипогликемии из-за чрезмерного производства инсулина. Кушать сладкие фрукты как десерт после еды гораздо полезнее.

Ешьте что любите, старайтесь сделать меню из здоровой, полезной пищи. Вы питаете свой организм и растущего малыша внутри вас.

Как избавиться от тошноты?

Бороться с ранним токсикозом в первом триместре беременности, уменьшить чувство тошноты помогут данные способы. Методы не являются универсальными, поскольку каждый организм индивидуален. Можете выбрать подходящее вам средство от тошноты.

  • Утром съесть пару крекеров, это утолит голод, ослабит тошноту.
  • Старайтесь делать все размеренно.
  • Ешьте часто небольшими порциями самые легкоусвояемые, обезжиренные продукты.
  • Не употребляйте слишком жирную, пряную пищу.
  • Предпочитайте здоровое питание. Попробуйте продукты с высоким содержанием белка.
  • Пейте жидкость до или после еды, но не во время еды.
  • Пейте необходимое количество жидкости в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.
  • Если вы остро реагируете на посторонние запахи, откройте окна или включите кондиционер.
  • Больше отдыхайте.
  • Избегайте жарких мест.
  • Выпейте лимонад, съешьте дыню, чтобы облегчить самочувствие.
  • Выберете и пропейте курс витаминов.
  • Не ложитесь спать после еды, лучше замените сон прогулкой на свежем воздухе. После улицы сон крепче, а пища успеет перевариться.
  • Организуйте спальню максимально удобно для себя. Специальные подушки для беременных, чистый воздух, любимая книга помогут быстро и качественно отдохнуть.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Утром и по вечерам долго гуляйте на свежем воздухе. Поздняя прогулка способствует хорошему сну.
  • Принимайте назначенное врачом лекарство, если ничего не помогает и обычными способами не удается спастись от токсикоза.

Практикуйте в повседневном образе жизни йогу и медитацию. Положительные мысли, правильное дыхание способствуют улучшению самочувствия и настроения. Посещение бассейна оказывает благотворное влияние на здоровье будущей мамы и ребенка. В воде расслабляются мышцы, отдыхает спина. Полезно на последних неделях беременности.

Помните, что чувство тошноты в скором времени пройдет, главное – позитивный настрой и соблюдение здорового образа жизни.

Когда стоит обратиться к врачу при тошноте

Недомогание в период беременности – частое явление. Бороться можно дома. Какая рвота должна насторожить? Перечень признаков, которые требуют незамедлительную госпитализацию и лечение под наблюдением врача:

  • Вы столкнулись с чрезмерной тошнотой и рвотой (целый день).
  • Из-за тошноты и рвоты потеряли больше 2 кг.
  • Частая рвота сопровождается лихорадкой, не удается сбить температуру.
  • Возникает рвота коричневого цвета, начинают появляться следы крови.
  • Ночью учащенное сердцебиение.
  • Вы сильно чувствуете недомогание.
  • Рвота сохраняется на поздних сроках (в конце второго и третьего триместра).
  • На 9 месяце появляются частые рвотные позывы.

Берегите себя. Внимательно следите за изменениями самочувствия. Ведите правильный образ жизни, чтобы весь период беременности прошел без тошноты и без рвоты. Быть беременной и ждать ребёнка – настоящее счастье, которое может испытать только женщина!

Очень многие женщины узнают о своей беременности именно так: проснулась утром – почему-то тошнит, съела или выпила что-то из обычного рациона – тошнит, почувствовала какой-то запах – тошнит! Это все «проделки» токсикоза.

Что это такое?

Токсикоз — болезненное состояние, сопровождающееся тошнотой и рвотой, которые связаны с отравлением токсинами, попавшими в организм извне, или с внутренними причинами: беременностью, аутоиммунными заболеваниями.

Следует успокоиться насчёт происхождения отравления: беременных тошнит не из-за вредных микробов, внешних врагов и болезней. Токсикоз не обязательный спутник женщин «в положении». Многим везёт, и они не страдают от неприятных ощущений, однако стоит отметить, что тошнота и рвота довольно часто сопровождают состояние ожидания ребенка.

Обычно врачи считают наличие токсикоза естественным фактором в протекании нормальной беременности. Они рекомендуют будущей маме прогулки на свежем воздухе, частый отдых, дыхательную гимнастику, прием витаминов и антацидных препаратов для снижения некомфортных ощущений в желудке.

Лекарств исключительно «от токсикоза», к сожалению, не существует. Однако доктор обязательно обратит внимание на степень его проявления.

Степени проявления токсикоза у беременных

  1. Легкая степень токсикоза характеризуется нечастыми приступами тошноты с рвотой до 5 раз в течение суток. Потери веса при этом составляют до 3 кг.
  2. Средняя степень сопровождается рвотой до 10 раз в сутки. Потеря веса в 3-4 кг в течение двух недель может привести к снижению артериального давления.
  3. Тяжелая степень – практически ежечасная тошнота и рвота до 25 раз в сутки, значительные потери веса до 10 кг, повышение температуры и учащение пульса.

Что приводит к тошноте при беременности?

Однозначного ответа на вопрос, почему возникает тошнота во время беременности, нет.

На состояние женщины влияет целый комплекс факторов:

  1. Гормональная перестройка организма, начинающаяся с момента зачатия.
  2. Разнообразные заболевания, предшествующие беременности – от желудочно-кишечных и эндокринных отклонений до нервных расстройств.
  3. Возможная внезапная перемена образа жизни.
  4. Тяжёлые физические нагрузки и вредные привычки.

Ранние сроки беременности (первый триместр)

Тошнота на ранних сроках беременности – самый распространенный вариант токсикоза. Бывают случаи, когда буквально на следующее утро после бурной ночи женщина понимает, что беременна: утренняя тошнота и сильнейшие спазмы в животе извещают её о наступившем зачатии.

Это вполне объяснимо: яйцеклетка оплодотворилась, мгновенно начала делиться, эмбрион прикрепился к стенке матки и борется за свою жизнь. Фактически в теле женщины «поселился» инородный объект, требующий дополнительных ресурсов для своего развития и влияющий на организм матери. Организм некоторых женщин воспринимает эмбрион как чужеродный и пытается его отторгнуть. Это особенно ощутимо, когда у матери и плода различаются группы крови и резус-фактор.

Если рассматривать ранний токсикоз не столь радикально, а лишь как проявление обострённого восприятия беременной на фоне гормональных изменений, то его симптомами являются как раз повышенная чувствительность к запахам, тошнота по утрам или после еды и даже внезапно возникшая неприязнь к отцу будущего малыша.

При токсикозе в первые месяцы беременности считается нормальным, если женщину «мутит» в течение дня на голодный желудок без рвоты или рвота после еды бывает до 5 раз в сутки, но она не сопровождается другими симптомами: повышением температуры, снижением давления, учащением пульса. Такой токсикоз обычно заканчивается к 13-14 неделе, когда плацента сформируется полностью.

Середина беременности (второй триместр)

Ко второму триместру ранний токсикоз обычно уже завершается. Однако в сложных случаях он либо затихает ненадолго с последующим возобновлением, либо даже усиливается. Не происходит ничего страшного, если, по утверждению наблюдающего акушера-гинеколога, плод развивается нормально и текущие показатели анализов мочи и крови матери тоже в норме.

Обычно, если при беременности во втором триместре сохраняются признаки токсикоза, это просто тошнота без рвоты. Материнский организм уже привык к наличию в себе другого, детского организма, и не пытается активно его «вытошнить». Гормоны входят в относительный баланс друг с другом, эндокринная система успокаивается, и будущая мать может передохнуть до родов.

Усиление рвоты и появление новых неприятных симптомов в этом триместре беременности являются тревожным признаком позднего токсикоза, или гестоза.

Поздние сроки беременности (третий триместр)

Обычный токсикоз в этот период вызван ростом плода, который начинает давить на внутренние органы матери: желудок, печень, почки. Это и приводит к тошноте, изжоге, даже сердечной боли.

как избавиться от тошноты при токсикозе — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Ранний токсикоз при беременности это расстройство здоровья женщины, связанное с адаптацией её организма к вынашиванию плода. Токсикоз на ранних сроках переживает 6 женщин из 10, но гинекологи не всегда считают это состояние болезнью, обязательно требующей лечения. Ранний токсикоз беременных до сих пор не имеет четко установленных причин, и нет каких-либо способов его предотвратить. Отсутствие раннего токсикоза так же не свидетельствует о какой-либо патологии, некоторые женщины вовсе его не испытывают.

Причины раннего токсикоза

Причины раннего токсикоза при беременности до сих пор не изучены до конца, его пытаются объяснить несколькими теориями, однако все исследователи согласны только в одном, именно наличием плода в матке обусловлены симптомы беременности на ранних сроках. Удаление плодного яйца приводит к моментальному прекращению жалоб. Вероятнее всего, причины раннего токсикоза беременных обусловлены нервно-рефлекторными сдвигами на уровне диэнцефальной области головного мозга, дискоординация процессов возбуждения и торможения в которой происходит вследствие нарушения нервно-рефлекторной импульсации из-за развивающегося в матке эмбриона и быстро прогрессирующего врастания ворсин хориона в эндометрий. Известно, что после окончания формирования плаценты к 11-13 неделям неприятные первые симптомы при беременности стихают, и состояние беременной нормализуется.

Признаки раннего токсикоза

Токсикоз на ранних сроках беременности, лечение которого требует медикаментозного вмешательства, должен представлять угрозу для здоровья женщины. Признаки беременности на ранних стадиях ввиде гастроэнтерологического дискомфорта нужно отличать от настоящего раннего токсикоза при беременности, который представляет собой серьёзное функциональное расстройство нервной системы, возникающее в ответ на наличие плодного яйца.

Как проявляется ранний токсикоз?

Ранние токсикозы беременных могут иметь самые разнообразные симптомы, однако тошнота, изжога являются ведущими проявлениями у подавляющего большинства женщин. На ранних сроках рвота, головокружение и тошнота при беременности являются самыми частыми формами токсикоза, довольно часто бывает слюнотечение, намного реже бывают другие, редкие признаки раннего токсикоза, например, дерматоз, кожный зуд, остеомаляция или бронхиальная астма. Рвота беременных бывает у 6 из 10 женщин, однако лечат лишь 10% из них. Изжога и тошнота врачами рассматриваются лишь как естественные симптомы при беременности, и беременной даются только рекомендации по режиму и питанию. Рвота градируется по степеням тяжести, всего их выделяют три. Важны сроки, когда появляется тошнота при беременности, рвота, и другие признаки раннего токсикоза, чем раньше, тем более тяжелое течение рвота принимает.

1 степень тяжести

Рвота и тошнота возникают после еды, до 5 раз в сутки, беременная может потерять до 3 кг массы тела. Несмотря на общее нарушение самочувствия, потерю аппетита, её состояние остается относительно удовлетворительным. Кожа остается влажной, пульс и артериальное давление в пределах нормы. Как бороться с ранним токсикозом во время беременности при таких проявлениях - конечно, без лекарств. Акушеры не лечат это, нужно постараться пережить неприятности первого триместра, пользуясь лишь народными средствами от раннего токсикоза.

2 степень тяжести

Сильная тошнота при беременности возникает уже в первые дни и быстро перерастает в рвоту, которая случается вне зависимости от приема пищи, до 10 раз в день. Может быть небольшая температура, в моче у половины беременных обнаруживают ацетон, давление снижается, пульс ускоряется до 100 в минуту, общее состояние женщины сильно нарушено, у многих возникают мысли о прерывании беременности, настолько тяжело это переносится. Начиная со второй степени тяжести, токсикоз на ранней стадии беременности подлежит медикаментозному лечению.

3 степень тяжести

Это уже угрожающее жизни беременной состояние, чрезмерная рвота. Она повторяется до 25 раз в сутки, и может быть спровоцирована даже движением. Беременная не хочет двигаться, всё время лежит, не может спать, еда и вода не удерживаются, сразу возникает рвота, возможна потеря до 10 кг массы тела. Кожа и язык становятся сухими, повышается температура, пульс до 120 в минуту, артериальное давление низкое. В моче обнаруживают ацетон у всех женщин, нередко есть белок, гемоглобин повышен, изменения есть и в биохимическом анализе крови.

Когда ранний токсикоз начинается и заканчивается?

Ранний токсикоз начинается в большинстве случаев уже с 5-6 недели беременности, некоторые не особо счастливые женщины могут ощутить первые симптомы ещё до задержки менструации. Этот самый ранний токсикоз связан с высокой чувствительностью женщины к гормонам беременности и протекает в дальнейшем очень тяжело. Сроки, когда заканчивается ранний токсикоз, зависят от тяжести его течения и того, какая у вас беременность, одноплодная или многоплодная. При одноплодной беременности ранний токсикоз длится до 11-12 недели, а при многоплодной он проходит к 14-16 неделе беременности.

Лечение раннего токсикоза

При легкой степени тошноты и рвоты лечение раннего токсикоза беременности проводится амбулаторно, при средней и тем более тяжелой степени может потребоваться госпитализация. Часто бывает, что уже сам факт исключения беременной из стрессовой обстановки дома и на работе уже приводит к улучшению состояния. Питанию в лечении раннего токсикоза беременных придается огромное значение, правильное употребление пищи само по себе может уменьшить тошноту при беременности. Кушать нужно маленькими порциями, каждые 2 часа, лежа, пища должна быть охлажденной, показана минеральная вода, щелочная и не газированная.

Токсикоз на ранних сроках, лечение

Первый триместр беременности характеризуется тем, что плод уязвим, и многие препараты могут негативно отразиться на его развитии, это ограничивает спектр используемых лекарств. Конечно, нельзя ничего назначать себе самостоятельно без консультации врача, как облегчить ранний токсикоз надо решать только с его помощью.

Самые часто назначаемые препараты: Церукал (метоклопромид) относится к аниэметикам, его назначают в крайних случаях, при неукротимой рвоте беременных из-за способности повышать тонус матки и тем самым провоцировать выкидыши. Вообще же этот препарат запрещен в первом триместре, и лишь в исключительном случае его могут вам назначить. Торекан, обладает аналогичным церукалу действием и тоже назначается по жизненным показаниям. Хофитол, это растительное средство, представляющее собой экстракт артишока. Препарат обладает антиоксидантным действием и улучшает работу печени, это и позволяет в значительной мере убрать тошноту при беременности. Витамины группы В. Во время беременности потребность в витаминах группы В возрастает на 40%, они активный участник многих обменных процессов в организме матери и нужны развивающемуся плоду. При их нехватке тошнота на ранних сроках беременности проявляется сильнее, и их назначение уменьшает неприятные симптомы токсикоза. Однако использование инъекционных форм повышает риск развития аллергии на эти препараты. Дроперидол, препарат, воздействующий непосредственно на нервную систему матери, может применяться лишь при крайней необходимости. Хотя не выявлено тератогенного влияния на плод, всё же это лекарство относят к тем, что назначаются только тогда, когда польза для матери выше рисков для плода. Димедрол, пипольфен. Эти лекарства обычно назначают при аллергических реакциях, однако, благодаря своему седативному, успокаивающему действию и нормализации работы иммунной системы они помогают, когда тошнит во время беременности. Нужно предупредить, что эти препараты тоже не должны назначаться всем подряд, и показаны в первом триместре только при очевидной пользе для матери, превышающей риск для плода. Фитосборы и настои трав. Травы при раннем токсикозе помогают безопасно снять тошноту при беременности , и могут применяться самостоятельно будущей мамой, даже если беспокоит просто тошнота и изжога беременных. Однако что делать при раннем токсикозе конкретно, какие травы пить, тоже нужно согласовать с врачом так как многие из них опасны при беременности, об этом мы писали здесь. Спленин, это препарат, который изготавливают из селезенок крупного рогатого скота. Тошнота во время беременности при лечении спленином уменьшается за счет нормализации азотистого обмена и улучшения функции печени. Полифепан, это адсорбент, собирающий на себя токсины в желудке и кишечнике. Всё бы хорошо, но заодно выводятся и нужные, полезные вещества.

Как можно увидеть, любое медикаментозное лечение, все таблетки от тошноты при беременности, уколы имеют отрицательную сторону и несут в себе определенный риск. А значит, нужно стараться обойтись без них. Лишь травы относительно безопасны и помогают без риска бороться с ранним токсикозом.

Зачастую всё лечение в стационаре ограничивается инфузиями глюкозы и аскорбинки, и это правильно, хотя и не позволяет полностью избавиться от раннего токсикоза.

Ну и самое главное, не забывайте, ранняя тошнота при беременности скорее показатель того, что всё у вас хорошо и идет по плану. Ваша беременность прогрессирует, и скоро вы станете мамой. Уже к 11-13 неделям вы будете наслаждаться своим состоянием, а то, что происходит сейчас, нужно постараться просто пережить.

Источник: http://nedeli.org/early_pregnancy_toxaemia_articles 2014 © nedeli.org

что поможет от тошноты?

Беременность - самый красивый период в жизни каждой женщины. Однако большинство будущих мам практически с первых дней сталкиваются с такой неприятной проблемой, как токсикоз. Это явление не болезнь, а просто реакция организма на происходящие в нем изменения. Но понимание этого не спасает от ужасных переживаний и упорных мыслей о том, что поможет при тошноте, рвоте и головокружении. Бороться с этими «напастями» по-разному, а основные из них вы можете прочитать в этой статье.

Ешьте чаще!

Никогда не доводите желудок до сильного чувства голода. У вас всегда должно быть

маленьких бутербродов, фруктов или других продуктов, которые вы могли бы съесть вне дома. Пищу нужно принимать небольшими порциями. Что еще поможет при тошноте? Правильный завтрак. Он должен состоять из небольшого количества углеводов, например, каши, овсяных хлопьев, сухофруктов или других продуктов.

Белок - лучший союзник!

Белок - идеальный источник энергии.Это то, что очень эффективно помогает при тошноте.

Рекомендуется употреблять небольшое количество белковой пищи после ночного сна, не вставая с постели. Это может быть кусок нежирного отварного мяса или яйцо. Такие меры помогут избежать возникновения дискомфорта по утрам.

Сложные углеводы - нет!

Исключите из своего рациона рафинированные злаковые продукты, такие как макароны, а также сахар. В них вообще-то нет полезных веществ, но они могут привести к повышению уровня сахара в крови.Рекомендуется употреблять макароны и хлебобулочные изделия из необработанных зерен пшеницы.

Не допускайте обезвоживания!

Недостаток жидкости в организме

- это основная причина, по которой тошнота и головная боль могут постоянно преследовать беременную женщину. Рекомендуется выпивать не менее 2,5 литров жидкости в день (натуральные соки без сахара, травяные чаи, негазированная вода). Не пейте кофе и сладкие напитки.

Остерегайтесь раздражителей!

Старайтесь избегать ароматов и запахов, которые могут вызвать у вас тошноту.Попросите членов вашей семьи считаться с вами в этом вопросе.

Натуральные средства от тошноты

Корень имбиря, прошедший многочисленные клинические испытания, очень эффективно снимает тошноту. Можно несколько раз в день принимать капсулы с молотым имбирем или пить чай с кусочками корня. Помогают и чаи, способствующие пищеварению. Например, отвар мяты, ромашки и т. Д. Также рекомендуется принимать витамин B 6 - он «выключает» чувство тошноты в мозгу.Отличным вариантом также являются различные гомеопатические средства, но их должен подобрать и прописать врач.

Что поможет при тошноте, кроме вышеуказанных средств?

Чтобы обезопасить себя от проявлений токсикоза, не обязательно использовать только что-то «правильное». Есть еще вещи, которых следует избегать. Например, не ждите конфет, даже мятных, особенно если употребляете их натощак. Ощущение уменьшения тошноты будет, но очень непродолжительным, потому что начинается интенсивное выделение желудочного сока, а увечья начнутся еще больше.Также нельзя натощак принимать какие-либо витамины.

.

что поможет от тошноты?

перейти к содержанию
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Закрыть меню
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье и здоровье
  • Зрение
  • Зрение
  • Человек 39S Здоровье
  • Слух
  • Раки
  • Сон
  • Дом
  • Пластическая хирургия
  • Альтернативная медицина
  • Заболевания и состояния
  • Другое
  • Здоровое питание
  • Стоматология
  • Медицина
  • Добавки и витамины
  • Здоровье женщин
  • Здоровье
  • Аллергия
  • Зрение
.

что поможет от тошноты?

Беременность - самый красивый период в жизни каждой женщины. Однако большинство будущих мам практически с первых дней сталкиваются с такой неприятной проблемой, как токсикоз. Это явление не болезнь, а просто реакция организма на происходящие в нем изменения. Но понимание этого не спасает от ужасных переживаний и упорных мыслей о том, что поможет при тошноте, рвоте и головокружении. Бороться с этими «напастями» по-разному, а основные из них вы можете прочитать в этой статье.

Ешьте чаще!

Никогда не доводите желудок до сильного чувства голода. У вас всегда должно быть

маленьких бутербродов, фруктов или других продуктов, которые вы могли бы съесть вне дома. Пищу нужно принимать небольшими порциями. Что еще поможет при тошноте? Правильный завтрак. Он должен состоять из небольшого количества углеводов, например, каши, овсяных хлопьев, сухофруктов или других продуктов.

Белок - лучший союзник!

Белок - идеальный источник энергии.Это то, что очень эффективно помогает при тошноте.

Рекомендуется употреблять небольшое количество белковой пищи после ночного сна, не вставая с постели. Это может быть кусок нежирного отварного мяса или яйцо. Такие меры помогут избежать возникновения дискомфорта по утрам.

Сложные углеводы - нет!

Исключите из своего рациона рафинированные злаковые продукты, такие как макароны, а также сахар. В них вообще-то нет полезных веществ, но они могут привести к повышению уровня сахара в крови.Рекомендуется употреблять макароны и хлебобулочные изделия из необработанных зерен пшеницы.

Не допускайте обезвоживания!

Недостаток жидкости в организме

- это основная причина, по которой тошнота и головная боль могут постоянно преследовать беременную женщину. Рекомендуется выпивать не менее 2,5 литров жидкости в день (натуральные соки без сахара, травяные чаи, негазированная вода). Не пейте кофе и сладкие напитки.

Остерегайтесь раздражителей!

Старайтесь избегать ароматов и запахов, которые могут вызвать у вас тошноту.Попросите членов вашей семьи считаться с вами в этом вопросе.

Натуральные средства от тошноты

Корень имбиря, прошедший многочисленные клинические испытания, очень эффективно снимает тошноту. Можно несколько раз в день принимать капсулы с молотым имбирем или пить чай с кусочками корня. Помогают и чаи, способствующие пищеварению. Например, отвар мяты, ромашки и т. Д. Также рекомендуется принимать витамин B 6 - он «выключает» чувство тошноты в мозгу.Отличным вариантом также являются различные гомеопатические средства, но их должен подобрать и прописать врач.

Что поможет при тошноте, кроме вышеуказанных средств?

Чтобы обезопасить себя от проявлений токсикоза, не обязательно использовать только что-то «правильное». Есть еще вещи, которых следует избегать. Например, не ждите конфет, даже мятных, особенно если употребляете их натощак. Ощущение уменьшения тошноты будет, но очень непродолжительным, потому что начинается интенсивное выделение желудочного сока, и увечья начнутся еще больше.Также нельзя натощак принимать какие-либо витамины.

с>.

Токсикоз при беременности - причины, риски, пути решения проблемы

Многие беременные воспринимают утреннее недомогание как неизбежный факт: это реакция организма на серьезные процессы, происходящие в нем в течение первых недель и месяцев беременности. Единственное, что они могут сделать в такой ситуации, - это терпеливо ждать, пока она закончится. Что ж, это распространенное мнение не совсем верно, так как токсикоз требует существенного внимания врача.

Первый триместр беременности - самый важный; в этот период у малыша начинают свое формирование все внутренние системы и органы. Поэтому, если у Матери ребенка возникнут проблемы со здоровьем, это может негативно сказаться на столь важном «сроке формирования». Кроме того, за токсикозом, тошнотой и рвотой могут скрываться более серьезные проблемы - некоторые очевидные, а другие скрытые, обнаруживаемые только с помощью лабораторных тестов. Это могут быть, например, различные поражения кожи, судороги, а в самых тяжелых случаях - желтуха беременности, бронхиальная астма, нарушения водно-солевого баланса, обмена веществ и т. Д.

Следовательно, обязательна тщательная медицинская оценка состояния здоровья женщины, страдающей токсикозом в первом триместре беременности. Это самое главное правило, которым нельзя пренебрегать.

Каковы причины токсикоза в первом триместре?

Не существует единственной научно подтвержденной гипотезы о причинах токсикоза. Некоторые считают, что ранний токсикоз - это реакция иммунной системы. Некоторые считают, что причиной этого состояния могут быть гормоны, а именно - высокая концентрация гормона ХГЧ в крови.При этом все причины токсикоза на ранних сроках беременности обусловлены естественными причинами. Почему же тогда у одних женщин токсикоз, а у других нет? Объясняется это общим самочувствием: при наличии вредных привычек, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, щитовидной железы и после искусственных абортов более вероятно возникновение токсикоза.

Как бороться с токсикозом?

При токсикозе врач, наблюдающий за вашей беременностью, выдаст направление на анализ мочи, по результатам которого будет определена степень тяжести токсикоза и обезвоживания, биохимические и общие исследования крови.В зависимости от результатов анализов и степени токсичности (легкая - не более 5 раз в сутки, тяжелая - 10-20 раз в сутки) врач порекомендует пребывание в стационаре или соблюдение особых правил дома.

Чем может помочь стационарное лечение?

Может потребоваться пребывание в больнице, поскольку частая рвота может вызвать обезвоживание, нарушение обмена веществ, снижение артериального давления и диуреза, учащение пульса и запор. Без своевременного лечения могут развиться серьезные нарушения водно-солевого, белкового, углеводного и жирового обмена, кислотно-основного и витаминного баланса, функций желез внутренней секреции.Все эти условия могут негативно сказаться на развитии малыша.

Какое лечение рекомендуется при токсикозе легкой степени

Легкая форма токсикоза (рвота не чаще 5 раз в сутки) может быть взята под контроль с помощью простых инструкций:

1. Диета - очень важный фактор. Избегайте слишком горячей или слишком холодной пищи - это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто - не реже 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Доверьтесь своей интуиции - если вы чувствуете, что соленые огурцы или экзотические фрукты - это то, что вам нужно, позвольте себе это.Однако помните, что ваш план питания в этот период должен быть хорошо сбалансированным и содержать достаточное количество белков, жиров и углеводов.

2. Соблюдайте питьевой режим. Многие женщины, страдающие токсикозом, в этот период с удовольствием пьют мятный чай - он не только утоляет жажду, но и успокаивает.

3. Завтрак - в постель. Если рвота обычно возникает по утрам, завтракайте в постели, не вставая. Избежать тошноты может чай с лимоном и несколькими крекерами.

4. Избегайте истощения - как физического, так и нервного. Иногда усталость может спровоцировать тошноту - чаще бывает днем. Успокаивающий чай поможет снять нервное напряжение. По согласованию с врачом можно также использовать пустырник или валериану.

Ранний токсикоз обычно полностью исчезает после 12-й недели беременности, реже он может длиться до 16-й недели. Наберитесь терпения и предельно внимательно относитесь к нюансам своего самочувствия - это очень важно не только для вашего здоровья, но и для здоровья вашего малыша.

.

Почему это происходит и что вы можете сделать, чтобы это остановить

Тревога - это реакция на стресс, которая может вызывать различные психологические и физические симптомы. Когда вы чувствуете чрезмерное беспокойство, вы можете заметить, что у вас учащается пульс и увеличивается частота дыхания. И вы можете испытать приступ тошноты.

В момент сильного беспокойства вы можете почувствовать легкую тошноту. Это ощущение «бабочки в животе», которое может возникнуть перед публичной презентацией или собеседованием.Такая тошнота может быстро пройти.

Но иногда тошнота, связанная с тревогой, может вызвать тошноту. Ваш желудок так бурлит, что вам нужно броситься в ванную. Вы можете даже достичь точки рвоты или вздутия.

Каждый иногда испытывает беспокойство. Это не ненормально и не обязательно плохо. Но это может быть проблематично, если вы часто чувствуете беспокойство, сопровождающееся тошнотой.

Читайте дальше, когда мы исследуем тошноту, связанную с тревогой, способы ее устранения и когда пора обратиться к врачу.

Беспокойство может спровоцировать вашу реакцию «бей или беги». По сути, ваше тело готовит вас к кризису. Это естественная реакция на стрессовую ситуацию, которая при необходимости может помочь вам выжить.

Когда вы чувствуете стресс или тревогу, ваше тело выделяет прилив гормонов. Нейротрансмиттеры в мозге реагируют, отправляя сообщения остальным частям вашего тела:

  • заставляют сердце биться быстрее
  • увеличивают частоту дыхания
  • напрягают мышцы
  • посылают больше крови в мозг

Тревога и стресс могут влияют практически на все системы организма.Это касается сердечно-сосудистой, эндокринной, скелетно-мышечной, нервной, репродуктивной и дыхательной систем.

В пищеварительной системе стресс может вызвать:

  • тошноту, рвоту
  • изжогу, кислотный рефлюкс
  • боль в животе, газы, вздутие живота
  • диарею, запор, болезненные спазмы в кишечнике

Если вы один из у 10-20 процентов американцев, страдающих синдромом раздраженного кишечника (СРК) или хроническим расстройством желудка, чувство тревоги может вызвать такие симптомы, как тошнота и рвота.

тревожные расстройства, которые могут вызывать тошноту

Если у вас часто или без видимой причины возникает этот тип реакции, это может негативно повлиять на качество вашей жизни. Неизлеченные тревожные расстройства могут привести к другим проблемам, например к депрессии.

Симптомы, которые вы ощущаете из-за беспокойства, вполне реальны. Ваше тело реагирует на предполагаемую угрозу. В отсутствие реальной чрезвычайной ситуации вы можете кое-что сделать, чтобы контролировать тревогу и тошноту.

Как справиться с тревогой

Когда тревога овладевает вами, постарайтесь сосредоточиться на настоящем, а не думать о том, что может случиться позже. Подумайте, что происходит в данный момент, и напомните себе, что вы в безопасности и что это чувство пройдет.

Сделайте долгие глубокие вдохи. Или попробуйте отвлечься, послушав любимую песню или посчитав в обратном порядке от 100.

Вашему телу требуется время, чтобы получить сигнал о том, что вам не угрожает непосредственная опасность, поэтому не будьте слишком строги к себе.

способы справиться с тревогой

Есть также несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с тревогой в долгосрочной перспективе, например:

Если у вас хроническое беспокойство, обратитесь к своему терапевту для тщательного осмотра. Ваш врач может направить вас к лицензированным специалистам, которые помогут определить ваши триггеры, решить проблемы с тревожностью и научить, как не допустить выхода ее из-под контроля.

Как справиться с тошнотой

Что делать при появлении тошноты

Попробуйте следующее, когда вас тошнит:

  • Съешьте небольшое количество чего-нибудь сухого, например, простых крекеров или простого хлеба.
  • Медленно выпейте воду или что-нибудь прозрачное и холодное.
  • Если на вас что-то обтягивающее, переоденьтесь в одежду, которая не стесняет живот.
  • Постарайтесь успокоиться, сделав долгие глубокие вдохи.

Избегайте следующих вещей, когда вас тошнит:

  • жареных, жирных и сладких продуктов
  • смешивания горячих и холодных продуктов
  • интенсивная физическая активность

Если ваша тошнота продолжается или усиливается, вы можете кое-что сделать, чтобы помочь предотвратить или остановить рвоту.Если у вас рвота:

  • Пейте воду и другие прозрачные жидкости небольшими глотками, чтобы восполнить потерю жидкости
  • отдыхайте и избегайте физической активности
  • не ешьте твердую пищу, пока она не пройдет

В долгосрочной перспективе:

  • держитесь подальше от тяжелой жирной пищи
  • оставайтесь гидратированными, но ограничьте употребление алкоголя и кофеина
  • ешьте в течение дня небольшими порциями, а не три больших приема пищи

Если вам часто нужны лекарства от тошноты или рвоты, отпускаемые без рецепта, поговорите к своему врачу.

Если тошнота, связанная с тревогой, влияет на качество вашей жизни и вы не можете справиться с этим самостоятельно, пора обратиться к врачу. Если это не связано с заболеванием, попросите направление к психиатру.

Каждый в какой-то момент испытывает стресс и беспокойство. Вы можете предпринять несколько шагов, чтобы снизить стресс и справиться с эпизодическими приступами тошноты.

Есть справка. Тревога, тошнота и тревожные расстройства можно выявлять и эффективно лечить.

.

Тошнота и рвота: причины, лечение и осложнения

Что такое тошнота и рвота?

Рвота - это неконтролируемый рефлекс, при котором содержимое желудка выталкивается через рот. Это также называется «тошнотой» или «рвотой». Тошнота - это термин, описывающий ощущение, что вас может рвать, но на самом деле это не рвота.

И тошнота, и рвота - очень частые симптомы и могут быть вызваны целым рядом факторов. Они возникают как у детей, так и у взрослых, хотя, вероятно, наиболее часто встречаются у беременных женщин и людей, проходящих лечение от рака.

Тошнота и рвота могут возникать вместе или по отдельности. Они могут быть вызваны рядом физических и психологических состояний.

Тошнота

Наиболее частыми причинами тошноты являются сильная боль - обычно в результате травмы или болезни - и в первом триместре беременности. Существует также ряд других относительно распространенных причин, в том числе:

Если у вас камни в желчном пузыре, вы также можете почувствовать тошноту.

Вы можете обнаружить, что определенные запахи вызывают чувство тошноты.Это очень распространенный симптом в первом триместре беременности, хотя он может возникать и у небеременных людей. Тошнота, вызванная беременностью, обычно проходит ко второму или третьему триместру.

Рвота у детей

Наиболее частыми причинами рвоты у детей являются вирусные инфекции и пищевые отравления. Однако рвота также может быть вызвана:

  • тяжелой укачиванием
  • кашлем
  • высокой температурой
  • перееданием

У очень маленьких детей закупорка кишечника также может вызывать стойкую рвоту.Кишечник может быть заблокирован аномальным утолщением мышц, грыжей, желчными камнями или опухолями. Это нечасто, но следует исследовать, если у младенца возникает необъяснимая рвота.

Рвота у взрослых

У большинства взрослых рвота возникает редко. Когда это действительно происходит, рвота обычно вызывает бактериальная или вирусная инфекция или какой-либо тип пищевого отравления. В некоторых случаях рвота также может быть результатом других заболеваний, особенно если они приводят к головной боли или высокой температуре.

Хронические заболевания желудка

Хронические или долгосрочные заболевания желудка часто могут вызывать тошноту и рвоту.Эти состояния могут сопровождаться другими симптомами, такими как диарея, запор и боль в животе. Эти хронические состояния включают пищевую непереносимость, такую ​​как целиакия, непереносимость молочного белка и лактозы.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - распространенное заболевание желудка, которое вызывает вздутие живота, тошноту, рвоту, изжогу, усталость и спазмы. Это происходит, когда части кишечника становятся сверхактивными. Врачи обычно диагностируют СРК, выявляя симптомы и исключая другие заболевания желудка и кишечника.

Болезнь Крона - воспалительное заболевание кишечника, которое обычно поражает кишечник, хотя может возникать в любом месте пищеварительного тракта. Болезнь Крона - это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственную здоровую ткань кишечника, вызывая воспаление, тошноту, рвоту и боль.

Врачи обычно диагностируют болезнь Крона с помощью колоноскопии - процедуры, при которой для исследования толстой кишки используется небольшая камера. Иногда им также требуется образец стула, чтобы помочь диагностировать заболевание.

Выбор образа жизни

Выбор определенного образа жизни может повысить вероятность возникновения тошноты и рвоты.

Употребление большого количества алкоголя может вызвать повреждение слизистой оболочки кишечника. Алкоголь также может реагировать с желудочной кислотой. Оба они вызывают тошноту и рвоту. В некоторых случаях чрезмерное употребление алкоголя также может вызвать кровотечение в пищеварительном тракте.

Расстройства пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения - это когда человек корректирует свои пищевые привычки и поведение на основе нездорового образа тела.Это может вызвать тошноту и рвоту.

Булимия - это расстройство пищевого поведения, при котором человек умышленно вызывает рвоту, чтобы очистить желудок от любой съеденной пищи. Люди с анорексией также могут чувствовать тошноту из-за голодания и избытка желудочной кислоты.

Серьезные состояния

Рвота, хотя и редко, может иногда возникать как симптом более серьезного состояния, в том числе:

Если вас беспокоит постоянная рвота, обратитесь к врачу.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас тошнота или рвота более недели.В большинстве случаев рвота проходит в течение 6–24 часов после первого приступа.

До 6 лет

Обратитесь за неотложной помощью для любого ребенка младше 6 лет, у которого:

  • и рвота, и диарея
  • рвота метательными снарядами
  • проявляются симптомы обезвоживания, такие как морщинистая кожа, раздражительность, слабый пульс , или снижение сознания
  • рвота более двух или трех часов
  • лихорадка выше 100 ° F (38 ° C)
  • не мочился более шести часов

старше 6 лет

Обратитесь за неотложной помощью для детей старше 6 лет, если:

  • рвота длилась более 24 часов
  • есть симптомы обезвоживания
  • ребенок не мочился более шести часов
  • ребенок выглядит растерянным или летаргический
  • у ребенка температура выше 102 ° F (39 ° C)

Взрослые

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

Вы можете использовать ряд методов для облегчения тошноты и рвоты, включая домашние средства и лекарства.

Самолечение от тошноты

Для лечения тошноты в домашних условиях:

  • Ешьте только легкую, простую пищу, такую ​​как хлеб и крекеры.
  • Избегайте продуктов с сильным вкусом, очень сладких, жирных или жареных.
  • Пейте холодные жидкости.
  • Избегайте каких-либо действий после еды.
  • Выпейте чашку имбирного чая.

Самолечение при рвоте

  • Ешьте меньше и чаще.
  • Пейте большое количество прозрачной жидкости, чтобы поддерживать водный баланс, но пейте ее маленькими глотками за раз.
  • Избегайте твердой пищи любого вида, пока не прекратится рвота.
  • Остальное.
  • Избегайте приема лекарств, которые могут вызвать расстройство желудка, таких как нестероидные противовоспалительные препараты или кортикостероиды.
  • Используйте раствор для пероральной регидратации, чтобы восполнить потерю электролитов.

Медицинское обслуживание

Перед тем, как прописать лекарство, врач задаст вам вопросы о том, когда начались тошнота и рвота и когда они достигли своего пика. Они также могут спросить вас о ваших привычках в еде и о том, облегчает ли что-нибудь рвоту и тошноту.

Ряд лекарств, отпускаемых по рецепту, могут контролировать тошноту и рвоту, в том числе лекарства, которые можно использовать во время беременности. К ним относятся прометазин (Фенерган), дифенгидрамин (Бенадрил), триметобензамид (Тиган) и ондансетрон (Зофран).

Большинство тошноты и рвоты проходят сами по себе, если у вас нет хронического заболевания.

Однако постоянная рвота может вызвать обезвоживание и недоедание. Вы также можете обнаружить, что ваши волосы и ногти становятся слабыми и ломкими, а постоянная рвота разрушает зубную эмаль.

Вы можете избежать тошноты, если будете есть небольшими порциями в течение дня, есть медленно и отдыхать после еды. Некоторые люди считают, что отказ от определенных групп продуктов и острой пищи предотвращает тошноту.

Если вы почувствуете тошноту, ешьте простые крекеры перед тем, как вставать, и попробуйте есть продукты с высоким содержанием белка, такие как сыр, нежирное мясо или орехи, перед сном.

Если вас рвет, попробуйте выпить небольшое количество сладкой жидкости, например содовой или фруктового сока. Употребление имбирного эля или употребление имбиря может помочь успокоить желудок.Избегайте кислых соков, например апельсинового сока. Они могут еще больше расстроить ваш желудок.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как меклизин (бонин) и дименгидринат (драмамин), могут уменьшить последствия укачивания. Ограничьте перекусы во время поездок на автомобиле и смотрите прямо в переднее окно, если вы склонны к укачиванию.

.

Смотрите также