Установки, приборы

Активатор воды - GS

Используется для полива огорода,

и как насадка для душа.
Водный активатор

 
Фильтр - "ВодАлей"

Очищает воду электрохимическим 

способом и понижает  ОВП на - 200


БСЛ-МЕД

Фильтр для воды изначально
разрабатывался для экстремальных условий.



 

"Водный доктор"ВД-Турист М6
Фильтр для охотников и рыбаков.



Уникальный прибор - АКВАДИСК

не имеющий аналогов в мире
для структуризации воды.




 

 

Тошнота в пременопаузе


физиологические и патологические причины, провоцирующие факторы, симптомы, первая помощь, лечение

На чтение 8 мин.

Тошнота – распространенный симптом, который возникает при многих заболеваниях и патологических состояниях. Часто она возникает в период угнетения детородной функции у женщин. При возникновении тошноты при климаксе важно пройти тщательное обследование организма, чтобы исключить патологии.

Причины

При возникновении неприятного симптома женщине следует посетить врача. После проведения диагностических мероприятий, он установит причины возникновения тошноты. Это позволит подобрать соответствующие способы лечения патологии.

Физиологические причины

Несмотря на то, что тошнота доставляет дискомфорт и неприятные ощущения, в некоторых случаях она не возникает из-за ухудшения здоровья. Тошнота при климаксе у женщин развивается из-за гормонального дисбаланса и дефицита эстрогенов и прогестерона. Учитывая происходящие в организме изменения, тошнота при климаксе может быть вызвана следующими состояниями:

  • вегетативная дисфункция – в этот период жизни нарушается функционирование всех органов и систем, в том числе нервной системы и головного мозга. Так неприятные ощущения могут возникнуть из-за перевозбуждения нервной системы, чрезмерной активности головного мозга;
  • приливы – наиболее распространенный признак наступления менопаузы, характеризирующийся резкими температурными колебаниями. После ощущения сильного жара и обильного потоотделения возникает сильный озноб. Этот процесс негативно влияет на вегетативную нервную систему и часто сопровождается либо завершается тошнотой;
  • хроническая усталость – нарушенный сон и бессонница, характерные для этого периода жизни женщины могут спровоцировать развитие патологии;
  • повышение АД – часто гормональный сбой приводит к повышению артериального давления, это в свою очередь также действует возбуждающе на нервную систему и головной мозг, вызывая тошноту.

Чаще всего тошнота может быть при начинающемся климаксе, так как в этот период организм только начинает адаптироваться к новому гормональному фону. Зачастую через 1-2 года симптом исчезает полностью и возникает только на фоне патологий.

Симптом может возникнуть и из-за эмоциональной нестабильности. Резкие перепады настроения, чрезмерная вспыльчивость и раздражительность негативно воздействуют на нервную систему, приводя к ухудшению состояния.

Патологические причины

Не всегда симптом возникает из-за гормонального сбоя либо эмоционального состояния женщины. При климаксе бывает тошнота, возникшая вследствие различных заболеваний и патологий.

Характерное для менопаузы замедление обмена веществ может привести к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и других органов и систем. Своевременное их выявление поможет сохранить здоровье и предупредить развитие осложнений. Наиболее распространенными патологическими причинами тошноты в период менопаузы являются:

  • сахарный диабет – часто возникает либо обостряется в период менопаузы. Гипогликемия и гипергликемия могут сопровождаться сильной тошнотой;
  • гипотиреоз – ухудшение функционирование щитовидной железы приводит к замедлению метаболизма, недостаточной секреции желудочного сока и проблемам с пищеварением;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы – иногда неприятные ощущения принимают за тошноту либо боли в желудке, но проблема может быть связана с патологией сердечной мышцы, атеросклерозом брюшной аорты и прочим заболеваниями ССС;
  • онкология – интоксикация, вызванная продуктами жизнедеятельности злокачественных новообразовании, вызывает симптом практически у всех больных;
  • острый либо хронический гастрит;
  • язвенная болезнь;
  • панкреатит;
  • холецистит.

Возникновения патологического состояния не всегда связано с наступлением менопаузы. Причиной тошноты после еды у женщин могут быть болезни пищеварительного тракта. Они могут протекать одновременно с гормональной перестройкой в организме, но не вследствие климакса.

Провоцирующие факторы

Спровоцировать развитие патологического состояния можно из-за нарушения режима питания. Переедание, употребление нездоровой пищи, чрезмерное употребление сладостей не только приводит к тошноте, но и способствует развитию различных заболеваний.

Курение, особенно на голодный желудок, в 50% случаев вызывает неприятные ощущения.

Постоянный стресс, неправильный режим дня с недосыпом и постоянной усталостью, гипоксия из-за отсутствия регулярных прогулок на свежем воздухе увеличивают риск развития симптома.

Приступ возникает из-за длительного пребывания в плохо проветриваемом, душном помещении, резких посторонних запахов. Нерегулярное проветривание помещения может спровоцировать приступ.

Симптомы

Тошнота, причина которой связана только с климаксом, обычно возникает во время либо сразу после окончания приливов, эмоциональных перенапряжений, во время приступа сильной головной боли. В отличие от патологических причин, она может возникать вне зависимости от употребления пищи. Тошнота часто напоминает токсикоз беременных. Приступ развивается из-за резкого запаха, после употребления различной пищи, которая ранее переносилась нормально.

Интенсивность тошноты также может быть разной. У некоторых она слабовыраженная и практически не доставляет дискомфорт. Но, также возможно развитие тяжелого приступа, с рвотными позывами либо рвотой, которая не приносит облегчение.

Первая помощь

При климаксе может начать тошнить в самый неподходящий момент, когда женщина едет в транспорте, либо работает. Первая помощь поможет устранить либо облегчить приступ уже возникнувшей тошноты, особенно если ее течение тяжелое. Часто при его возникновении женщины предпринимают неправильные действия, усугубляя тяжесть состояния. Во время приступа не рекомендуется ложиться. Лучше сесть, облокотившись об спинку дивана или кресла. Это предотвратит заброс желудочного сока в пищевод и облегчит состояние. Также в момент приступа могут помочь следующие советы врачей:

  • необходимо сделать пять глубоких вдохов носом с медленным выдохом через рот;
  • больной необходимо обеспечить доступ к кислороду. Необходимо открыть окна, либо отвести ее в прохладное, проветриваемое место;
  • прохладный компресс на шею поможет облегчить состояние больной;
  • рекомендуется во время приступа пить побольше воды. Не стоит это делать быстро, лучше небольшими глотками, медленно выпить минимум стакан воды.

Если приступ возник из-за психоэмоционального состояния, важно успокоиться. Можно медленно посчитать до десяти, отвлечься: почитать книгу, послушать спокойную музыку.

Женщинам, склонным к таким приступам, рекомендуется носить с собой нашатырный спирт. Во время ухудшения состояния необходимо подышать ваткой, смоченной в нем.

Когда тошнит, рекомендуется пить ромашковый или мятный чай, имбирь.

Из медикаментозных средств используют Церукал, Валидол и другие средства. Эти препараты не могут вызвать тяжелые побочные реакции, применять их можно только после консультации с врачом.

Лечение

Наиболее эффективным способом лечения тошноты, вызванной климаксом, является нормализация гормонального фона женщины. Применение заместительной гормональной терапии помогает восстановить состояние пациентки, устранив климактерический синдром и нормализировав функционирование нервной и сердечно-сосудистой систем. Устранив основную причину тошноты, удается избавиться от ее приступов.

Медикаментозное лечение

Для заместительной гормональной терапии применяют как искусственно созданный эстроген, так и препараты на основе фитогормонов. Перед лечением врач учитывает все особенности организма женщины и выбирает эффективный препарат.

Популярными препаратами для заместительной гормональной терапии являются:

  • Овестин;
  • Премарин;
  • Ци-Клим;
  • Дюфастон;
  • Прогинова.

Также рекомендовано применение витаминно-минеральных комплексов для женщин в период менопаузы.

Благодаря сбалансированному составу удается улучшить функционирование яичников и успокоить перевозбужденную нервную систему. Некоторые комплексы помогают справиться с приливами и улучшить психо-эмоциональное состояние.

Особое внимание уделяют нормализации режима дня и питанию. Женщина во время менопаузы нуждается в полноценном отдыхе и здоровом сне. Ежедневные прогулки на свежем воздухе избавят от гипоксии.

необходимо ограничить употребление жирной, копченой, слишком сладкой и вредной пищи. Есть следует небольшими порциями каждые 3 часа.

Отказ от курения – обязательное условие для нормализации состояния.

Если тошнота во время климакса вызвана патологическими состояниями, терапия зависит от причины их возникновения. В таком случае терапию назначает не гинеколог, а профильный врач.

Народные методы

Лечение народными средствами не избавит от основной причины патологического состояния, а только временно его облегчит. Использование народных методов допустимо только после консультации с врачом в качестве дополнения к гормональной терапии. Чаще всего в домашних условиях используют лекарственные растения: мяту, мелиссу, шалфей, пустырник. Из них готовят чаи, отвары и настои.

Эфирные масла лимона, апельсина, мяты используют для ароматерапии либо втирают в виски.

Для купирования острого приступа в народе часто используют имбирь. Во время ухудшения состояния необходимо пожевать кусочек имбиря.

 

 

 

Литература:

Баранова В.Г., Арсеньева М.Г., Раскин A.M. Физиология и патология климактерия женщин. JL: Медицина, 1965. – С. 270.

Вихляева Е.М. Климактерический синдром// Гинекологическая эндокринология// Под ред. К.Н. Жмакина — М.: Медицина, 1980. — С. 105-134.

Баранова Е.И. Гипертоническая болезнь у женщин в постменопаузе: особенности клинических проявлений, патогенеза и лечения// Автореф. дис. . д-ра мед. наук. СПб., 1998. – С. 40

Вихляева Е.М. Климактерический синдром и его лечение. М., 1966. -С. 139.

Балан В.Е. Эпидемиология климактерического периода в условиях большого города // Акушерство и гинекология. 1995. – № 3,-С.25-28.

Венига А. Психологические и психиатрические аспекты климакса // Проблемы репродукции. 1996. – № 3. – С.81-83.

Андреева М.В., Гладкова КА„ Андреева В.А. Климактерический синдром: возможности негормональной терапии, //Материалы VII Российского Форума «Мать и дитя:», М. – 2005.-е. 320-321.

Акушерство и гинекология. Руководство для врачей и студентов. / Beck W.W.Jr. Персв, с англ. // Под ред. Савельевой Г.М., Сичинова Л Р. М.: Гэотар. Медицина. – 1998 – с. 461 – 470.

Балан В.Е., Вихляе ва Е.М. Зайднева Я.З, и соавт. Менооаузальный синдром (клиника, диагностика, профилактика и -заместительная гормональная терапия). М. – 1996. – 64 с.

Предменопауза (признаки, симптомы, период): состояние репродуктивной системы женщины

Медицинская статистика гласит, что после 40 лет более 90% женщин сталкиваются со сбоями в менструальном цикле, гормональном дисбалансе и неврологическими расстройствами. В этот же временной интервал возрастают риски диагностирования рака молочной железы и детородных органов. Но в чем причина? Что такое пременопауза и как подготовить организм к этому периоду у женщины? Разберем в этом материале.

Понятие пременопаузы

Согласно статистике, собранной гинекологами, от 40 до 55 лет органы репродуктивной системы женщины претерпевают значительные изменения. Наступает угасание и окончание репродуктивных возможностей, а вместе с этим и изменения в гормональном фоне и эмоциональном состоянии. Пройти через это предстоит каждой женщине.

Перименопаузальный период у большинства представительниц европеоидной расы наступает в возрасте 40–45 лет. Вариабельность обусловлена рядом факторов:

  • насыщенность половой жизни;
  • наследственность;
  • наличие вредных привычек;
  • экологический фон в месте проживания;
  • количество родов и абортов;
  • длительность грудного вскармливания;
  • пищевые привычки;
  • стабильность гормонального фона;
  • наличие или отсутствие заболеваний щитовидной железы;
  • спортивная нагрузка;
  • использование различных средств контрацепции;
  • психоэмоциональный фон.

Именно на эти данные, помимо результатов анализов, опирается профильный врач для расчета или подтверждения надвигающейся пременопаузы.

Что это такое пременопауза? Это физиологический этап, через который проходит организм женщины после сорока для подготовки к менопаузе. «Ключевые» системы начинают плавно перестраиваться, подготавливая женщину к вступлению в новый физиологический период. Именно это и называется емким термином «пременопауза».

В превалирующем количестве случаев, в это время речь не идет о полном угасании репродуктивной функции. Многим представительницам прекрасного пола удается забеременеть именно во время пременопаузы. Причина кроется в нестабильном гормональном фоне и сбое в месячном цикле, но еще имеющих активность яичниках.

Признаки пременопаузы

Многих женщин бальзаковского возраста волнует вопрос, возможно ли как-то идентифицировать наступление этого периода или же исключительно возрастной порог является его симптомом? Какими первыми симптомами реагирует организм на предстоящие изменения? Гинекологи утверждают, что даже полностью здоровая женщина не в силах избежать определенной симптоматики, которая свидетельствует о наступлении предвестника климакса. Поэтому нужно тщательно следить за здоровьем.

Гинекологи выделяют ряд распространенных симптомов пременопаузы, которые встречаются у большинства пациенток. Речь идет о следующих явлениях:

Сбой цикла

Первым самым распространенным «звоночком» являются нестабильные, но обильные месячные. Этот признак свидетельствует о начале перестройки в работе органов мочеполовой системы, но не свидетельствует о полной утрате репродуктивной функции. Яйцеклетки в фолликулах продолжают созревать, выполняя прямые функции яичников, но уровень эстрогена претерпевает значительные изменения.

В большинстве случаев обильные месячные могут сопровождаться тянущими болями в области поясницы и паха. Но если болевой синдром становится сильнее от месячных к месячным, следует незамедлительно обратиться к специалисту, ведь состояние репродуктивной системы женщины в пременопаузе меняется и требует пристального внимания.

Длительный болевой синдром, обильные месячные с крупными кровянистыми вкраплениями могут свидетельствовать о развитии патологических процессов.

Резкое изменение температуры тела

Во время пременопаузы в пределах физиологической нормы лежит колебание температуры от 35,9 до 37,3 ℃ . Резкое повышение температуры может свидетельствовать о повышении артериального давления на фоне истончения сосудов и скачком уровня эстрогена.

Потливость

Еще одним распространенным явлением, свидетельствующим о начале периода пременопаузы, является чрезмерная потливость. «Приливы» не длятся более 5–6 минут и сопровождаются ощущением жара и слабости. Причиной этому является гипоэстрогения, которая приводит к нарушениям в работе гипофиза. У многих женщин приливы сопровождаются гипервентеляционным синдромом. Появляется ощущение нехватки воздуха, одышка и головокружение.

Изменения кожи

Обвисание кожных покровов по контуру лица и появление пигментных пятен. Подобные изменения связаны с резкими подвижками гормонального фона.

Неврологические расстройства

Не всем принятие нового, возрастного этапа жизни дается легко. Большинство женщин впадают в депрессию, связывая наступление климакса с угасанием и выходом жизненной линии на финишную прямую. Осложняет ситуацию и перепады настроения, вызванные гормональными всплесками. Неизвестность, натянутые отношение с близкими и попытки оттянуть неизбежное нередко становятся причинами депрессий, нервных срывов, бессонниц. Неврологи утверждают, что облегчить, а иногда и избежать подобных осложнений просто. Для этого необходимо вовремя начать курс гормональной терапии.

Снижение сексуального влечения

Гормональная перестройка организма и психоэмоциональный упадок влечет за собой уменьшение либидо. Отсутствию вожделения способствует и появление сухости во влагалище, которое влечет за собой болезненные ощущения во время полового контакта.

Изменение в состоянии волосяного покрова

Перестройки в организме пагубно сказываются и на внешнем виде женщины. Помимо дряблости кожи, происходит и ухудшение качества волос и ногтей. Замедляется их рост.

Изменения в весе

Резкое увеличение или снижения веса в этом случае не зависят от пищевых привычек женщины. Дело в процессах, которые затрагивают работу эндокринной системы. Диетологи советуют в это время отдать предпочтение овощам, фруктам, обезжиренным молочным продуктам и рыбе. Употребление жирной и жареной пищи стоит ограничить для снижения нагрузки на организм.

Недержание и учащенное мочеиспускание

При диагностировании у себя подобной симптоматики необходимо обратиться к врачу.

Ухудшение состояние костной системы

Пременопауза у многих сопровождается развитием остеопороза. Вымывание кальция из организма приводит к повышенной ломкости костей.

У некоторых женщины наступает пременопауза до привычных 45 лет. В районе сорока. Но с чем это связано? Является ли данный факт поводом для беспокойства? В большинстве случаев раннее наступление подготовительного этапа к менопаузе обусловлено наследственной предрасположенностью, перенесенными венерологическими заболеваниями или обилием хирургических вмешательств на органах репродуктивной системы.

В случае раннего наступления пременопаузального времени необходимо особенно тщательно следить за состоянием организма. Женщины из этой категории находятся в группе риска по склонности к образованию раковых опухолей.

Онкологи выделяют ряд признаков, при диагностировании которых необходимо незамедлительно обратиться за консультацией специалиста. К ним относят:

  1. Появление в месячных плотных кровянистых образований. В период подготовки организма к менопаузе у многих женщин сбивается цикл, а количество отторгаемых выделений увеличивается. В это время необходимо тщательно следить за консистенцией выделений, запахом и сопутствующим ощущениям. При появлении неприятного запаха, зуда, жжения и регулярных кровотечениях во время критических дней и мазни на протяжении всего цикла необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу.
  2. Уплотнения в области груди. Уплотнения в груди и увеличение лимфоузлов в области подмышек могут свидетельствовать о появлении доброкачественных образований. Одним из тревожных симптомов маммологи называют выделение из молочных желез в течение предменопаузного состояния.
  3. Неприятные ощущения внизу живота. Длительные болевые ощущения внизу живота и постоянные позывы к мочеиспусканию перед менопаузой могут свидетельствовать о проблемах в органах репродуктивной системы. При диагностировании этой симптоматики необходимо обратиться к профильному специалисту.

Возраст пременопаузы является серьезным испытанием для каждой женщины. Но можно ли подготовиться к этому периоду и максимально снизить влияние симптоматики на привычный образ жизни?

Диагностика пременопаузы

Гинекологи и эндокринологи солидарны во мнении о том, что при своевременном выявлении начала пременопаузы и назначении необходимой поддерживающей терапии можно войти в менопаузу максимально комфортно. Но как понять, что пора обратиться к специалисту за назначениями?

Помимо очевидных физиологических первых признаков, на помощь женщине придет ряд анализов, результаты которых сообщают врачу о наступлении пременопаузы.

Для уточнения своего состояния женщинам назначают сдачу анализов на ряд гормонов. Эти анализы крови сдают из вены. В качестве стандартного набора в этом случае выступают следующие анализы:

  1. Анализ на содержание прогестерона. В период подготовки организма к менопаузе уровень данного гормона может достигать 0,64 единицы. Чем меньше это значение в результатах анализов женщины, тем ближе климактерический период и ярче его проявление.
  2. Анализ на ФГС. Базовый анализ, который назначается для диагностирования состояния показатель, тем ближе менопауза. В пременопаузальное время количество единиц в результатах анализов на ФГС может достигать 40 единиц.
  3. Анализ на содержание ЛГ. Этот анализ знаком тем, кто тщательно планирует наступление беременности. Его назначают для определения даты овуляции. Во время пременопаузы значения могут подняться до 50 единиц.
  4. Анализ на эстрадиол. В пременопаузу и менопаузу уровень этого гормона в организме женщины резко снижается. Именно недостатком последнего обусловлено снижение сексуального желания, ухудшения качества кожи, ногтей и волос. Специалисты утверждают, что допустимые пределы лежат в плоскости 8–80 единиц. При повышенном уровне эстрадиола появляется риск возникновения доброкачественных опухолей и патологических изменений в почках.

Результаты данных анализов и «ощутимые» признаки пременопаузы позволяют врачам сформировать общую картину состояния женщины и назначить замещающую терапию. Полностью убрать симптоматику нельзя, но можно максимально купировать негативные проявления.

Терапия строится на гормональных препаратах и БАДах, включающих в себя спектр необходимых для адекватного функционирования организма витаминов. Предпочитают снимать симптомы и с помощью фитотерапии.

Одним из самых распространенных вопросов, которые задают женщины бальзаковского возраста профильным специалистам, является вопрос о том, сколько длится пременопауза. Врачи солидарны во мнении, что данный период в 90% случаев не превышает срок в 12 месяцев. При своевременном назначении замещающей терапии наступление менопаузы может настать максимально незаметно для общей канвы жизни женщины. А гормональное лечение положительно скажется и на психоэмоциональном фоне, коже и волосах женщины.

Тошнота при климаксе: причины, лечение

Тошнота при климаксе наблюдается довольно часто. Нередко она сопровождается головокружением и усиленным выделением пота, внезапно возникшим чувством жара, учащенным сердцебиением. Представительница прекрасного пола нередко замыкается в себе, становится раздражительной и тревожной. Женщина сталкивается и со следующими неприятными проявлениями менопаузы:

  • ухудшение сна;
  • учащенное мочеиспускание;
  • снижение сексуального влечения;
  • значительная прибавка в весе;
  • повышение артериального давления.

Эти неблагоприятные симптомы могут возникнуть и в период пременопаузы. Под пременопаузой понимается отрезок времени, в который ухудшается главная функция яичников – образование яйцеклеток. Менструальный цикл обычно становится нерегулярным, заметно снижается содержание эстрогена в организме.

Причины возникновения недомогания

Тошнота при климаксе возникает из-за недостаточного количества гормона эстрогена. Из-за его дефицита могут возникать резкие перепады кровяного давления.

Неблагоприятный симптом может возникать и на фоне патологий желудочно-кишечного тракта. При менопаузе усиливается восприимчивость к сильным ароматам. Резкий запах приводит к раздражению соответствующих рецепторов, сигнал поступает в головной мозг, затем зачастую возникает прилив.

Существуют следующие причины возникновения приливов:

  • употребление горячих напитков;
  • длительный стресс;
  • интенсивная физическая нагрузка.

Для того, чтобы снизить вероятность появления приступов жара, необходимо избегать волнения, отказаться от горячего кофе. Если у женщины климакс и мучает тошнота, нужно носить одежду из натуральных тканей.

Причиной возникновения недомогания могут служить и различные заболевания сердечно-сосудистой системы. При резких колебаниях кровяного давления состояние сосудов значительно ухудшается. На их стенках накапливается такое вредное вещество, как холестерин. Это приводит к следующим неблагоприятным изменениям в организме:

  • возникновение признаков атеросклероза;
  • тяжесть в районе грудной клетки;
  • болевые ощущения в области сердца.

В тяжёлых случаях после наступления климактерического периода у женщин бывает тошнота на фоне заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Менопауза может возникнуть и в сравнительно молодом возрасте. В таком случае такие климактерические проявления, как тошнота и приливы переносятся намного тяжелее.

Признаки климакса у молодых женщин возникают из-за влияния следующих причин:

  • сильный стресс, вызванный, к примеру, внезапной смертью близкого человека;
  • удаление яичников и матки;
  • заболевания щитовидной железы.

Стоит отметить, что организм молодой женщины достаточно легко адаптируется к гормональным изменениям. Поэтому при своевременном лечении тошнота быстро отступает.

Воздействие раздражающих факторов

Тошнота, возникающая при климаксе, может быть симптомом различных заболеваний. В этот период нарушается работа иммунной системы, ухудшается общее состояние организма.

При менопаузе нередко возникают проблемы с щитовидной железой. Такое заболевание, как гипотиреоз у женщины, нередко сопровождается тошнотой. Чтобы устранить нежелательные симптомы, надо придерживаться диеты, назначенной лечащим врачом.

Тошнота во время климакса появляется также из-за превышения уровня глюкозы. При этом возникают и другие проблемы в организме:

  • повышение аппетита;
  • сильная жажда.

При появлении указанных симптомов необходимо проконсультироваться с доктором.

Одной из причин возникновения тошноты при наличии сахарного диабета является усиленная моторная деятельность желудка. В таком случае нужно обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

В период менопаузы возникает тошнота и при наличии онкологических заболеваний. Поэтому при резком ухудшении самочувствия следует насторожиться. Если женщина испытывает постоянное недомогание, это может свидетельствовать об отравлении, которое провоцируется недоброкачественными клетками.

Устранение тошноты при мепопаузе

Тошнота, появляющаяся при менопаузе, может быть устранена с помощью сбалансированного питания. В рационе женщины обязательно должны присутствовать блюда из нежирного мяса, рыба, молочные продукты.

Пищу рекомендуется готовить в пароварке или духовом шкафу. От жирных продуктов следует отказаться. Необходимо принимать и витаминно-минеральные комплексы, улучшающие самочувствие при климаксе.

Фитотерапия

С тошнотой можно легко справиться при помощи народных средств. Представительнице прекрасного пола следует готовить лекарственные отвары из мяты, пиона и мелиссы. Средства народной медицины нужно принимать на протяжении длительного времени.

От употребления лекарственных растений следует отказаться при индивидуальной чувствительности к их компонентам.

Медикаментозные препараты

Лечение препаратами, устраняющими тошноту при климаксе, назначается врачом. При сильном недомогании выписывают средство «Церукал». Бороться с тошнотой, возникающей во время менопаузы, помогают и следующие медикаменты:

  • Диазолин;
  • Димедрол;
  • Этаперазин.

Если проблема возникает эпизодически, можно принимать препарат Аэрон или его аналоги.

Во время климакса использование Глицина разрешено. Он помогает нормализовать сон, устраняет раздражительность. Средство способствует повышению работоспособности. Рекомендуется принимать по одной таблетке трижды в день в течение десяти дней.

На фоне передозировки Глицина и аналогичных препаратов, помогающих при заболеваниях нервной системы, могут возникать такие побочные эффекты:

  • заторможенность;
  • ощущение онемения в области конечностей;
  • тошнота;
  • вялость;
  • ухудшение аппетита.

Поэтому не следует превышать рекомендованную дозировку препарата.

Полезные советы

Недомогание может быть спровоцировано недосыпанием. Во время менопаузы нужен полноценный сон. Следует выполнять физические упражнения, проводить больше времени на свежем воздухе.

Необходимо отказаться от курения. Вредные привычки ухудшают состояние органов пищеварительного тракта, повышают раздражительность. Утром, при пробуждении, не следует делать резких движений. При внезапной перемене позы могут возникнуть такие неблагоприятные симптомы, как головные боли, рвота, потемнение в глазах.

токсикоз и рвота при менопаузе 🤢🤮

После наступления менопаузы в организме женщины происходят возрастные перемены баланса гормонов, которые могут сопровождаться возможными проявлениями раньше не проявляющихся симптомов. Многие женщины до вступления в менопаузу обычно уже наслышаны о ее возможных признаках. Но бывает, что женщина, которая вступила в новый период, ощущает, что ее мучает тошнота при климаксе. И тут возникает вопрос: нормально ли это?

Содержание статьи

Из-за чего возникает при климаксе тошнота?

Гормонам в организме отводятся очень важные задачи: они влияют на самочувствие всего организма. Изменение гормонов во время климакса влияет на работоспособность многих органов организма. Самочувствие ухудшается, притом возможно наличие некоторых признаков, которые имеют свою закономерность и обычно называются климактерическим синдромом. Признаки менопаузы могут включать в себя различные симптомы. Менопауза и тошнота тесно связаны между собой. Последнее обычно возникает из-за гормонального сбоя.

Почему возникает тошнота:

  1. Приливы жара. Это самый распространенный признак, который начинает беспокоить женщин даже тогда, когда продолжается еще менструация. Тошнота обычно проявляется ощущением жара в теле, мигренью и перепадами температуры. Также в преддверии тошноты может образовываться комок в горле и создается ощущение, что все содержимое желудка сейчас выйдет. Как только приступ тошноты отступает, женщина может ощущать слабость, опустошение и усталость. Такие симптомы могут проявляться на протяжении всего дня, и поэтому тошнота может возникать очень часто.
  2. Повышение артериального давления. Когда изменяется уровень половых гормонов, это сопровождается отрицательными изменениями, которые влияют на работоспособность сердца и сосудов. Таким образом, может возникать тахикардия. Сосуды теряет свою предыдущую эластичность, и кровь становится более вязкой. Может происходить отложение холестерина, что способствует затруднению передвижения крови. Все это ведет к повышению давления, которое может сопровождаться тошнотой и ощущением мигрени.
  3. Эмоциональное перевозбуждение. В результате снижения уровня эстрогенов и гестагенов во время климакса может происходить уменьшение эндорфинов и серотонина. Женщина может ощущать все существующие отрицательные эмоции, которые могут колебаться: от беспричинной злости до постоянного уныния и желания поплакать. Все это негативно воздействует на центральную нервную систему, и может привести к возникновению депрессий, из-за которой может проявляться отвращение к еде.
  4. Проблема со сном. Повышенное потоотделение, а также приливы жара и нервное эмоциональное состояние не дают спокойно отдыхать организму. В результате в нем ощущается общее утомление, которое становится сильнее, если необходимо применять физическую нагрузку и интеллектуальные занятия. Все эти симптомы могут сопровождать тошноту, и главную роль в этом имеет сильно пониженное артериальное давление.
  5. ПМС. Уровень гормонов теряет свои предыдущие показатели, поэтому месячные могут протекать совсем по-другому, чем прежде. Это, в первую очередь, касается количества и степени густоты выделений, ну а также и ощущений, которые женщина может испытывать перед нечастыми критическими днями. Они могут сопровождаться болезненностью, а также дополняться ощущением тошноты.
  6. Плохое питание. Тошнота при менопаузе может возникать также в случае неправильного питания или несоблюдения диеты. Если раньше женщина употребляла жирную и калорийную еду без последствий, то от ее употребления будет происходить реакция организма, а именно ощущение тошноты.

Отклонения от общих норм, как причина возникновения тошноты

Тошнота при климаксе может быть предвестником заболевания. Есть несколько причин, характерных для возникновения болезней, а именно понижение иммунитета, следовательно, появляются недомогания, которые могут влиять на обострение прежних заболеваний.

Во время менопаузы женщина может обнаружить различные заболевания.

Возможные болезни:

  1. Болезни, связанные со щитовидной железой. В данной ситуации тошнота может преследовать постоянно. Риск развития такой болезни в период климакса увеличивается, из-за того, что щитовидка также является органом, который производит гормоны и влияет на изменения баланса эстрогенов, гестагенов и андрогенов, которые могут повлиять на работоспособность этой функции.
  2. Сахарный диабет. Повышенный уровень глюкозы может усиливать работоспособность желудка, что приводит к возникновению тошноты. Она может сопровождаться сильным аппетитом и ощущением постоянной жажды. При возникновении таких симптомов обязательно следует пройти обследование и удостовериться в норме сахара в организме.
  3. Злокачественная опухоль. Возникновение такой болезни может не проявляться на протяжении долгого времени. Возникающая тошнота может стать причиной, которая вызывает плохими клетками интоксикацию организма, и таким образом влияет на разрастание опухоли.
  4. Заболевания желудка. Появление тошноты может стать причиной заболевания пищеварительной системы. Оно может проявляться в виде гастрита, который обостряется в любое время.
  5. Заболевания сердечно-сосудистой системы. В основном, они возникают вследствие климакса, а именно его позднего периода. При отсутствии лечения во время климакса происходят сильные перепады давления, что в итоге приводит к забиванию сосудов холестерином, и сердечная мышца начинает изнашиваться. В этом случае возможно появление атеросклероза. Эти проблемы сердца также могут сопровождаться болями. Заболевания сердца могут дополняться долго не проходящей тошнотой при климаксе, в некоторых ситуациях даже рвотой.

Тошнота при климаксе и методы борьбы с неприятным симптомом

Для того чтобы преодолеть тошноту, женщина должна предпринять некоторые меры, чтобы легче переживать это самочувствие.

  • В первую очередь, при приступах тошноты необходимо выйти на улицу и вдохнуть свежий воздух. Многими врачами для преодоления ощущения тошноты прописываются специальные лекарства гормонального характера. Предварительное назначение лекарственных препаратов еще до наступления климакса поможет женщине облегчить чувство тошноты в дальнейшем.
  • Для того чтобы облегчить приступы, возможно применять также натуральные средства. К ним можно отнести мяту, валериану, пион и мелиссу. Если принимать все эти препараты на протяжении долгого времени, то со временем можно заметить значительное улучшение состояния, которое снимает чувство рвоты и приливы жара.
  • Немаловажную роль играет и правильный баланс в питании во время климакса. Стоит отказаться от жареной пищи и копчёностей, а также разнообразных приправ. Рацион должны составлять только лишь легкие виды мяса, свежие фрукты и овощи. При правильном и здоровом питании можно легко справиться с гормональными переменами в своем организме.
  • Также стоит отказаться от употребления напитков, в основном тех, которые содержат кофеин.
  • Прогулки на свежем воздухе, одежда из натуральных материалов помогут преодолеть симптомы приливов, провоцирующих рвоту.
  • Для того чтобы избежать приступов тошноты, следует правильно соблюдать режим сна. В сутки необходимо спать не менее 7 часов, притом лучше ложится как можно раньше.
  • Негативное воздействие на здоровье женщины способны оказывать и сигареты, в основном, это происходит в период климакса. Табачные изделия могут провоцировать не только общее недомогание организма, но и перебивать аппетит, и вызывать раздражение. Поэтому необходимо отказаться от пагубной привычки как можно быстрее.
  • Также женщина должна заниматься активным образом жизни. В повседневных делах должно выделяться место спорту и зарядке. В том случае, если спортивные занятия непривычны для нее, она должна увеличивать нагрузку постепенно. Каждое утро перед тем, как встать с кровати, следует избегать резких движений.

Придерживаясь простых методов возможно избежать такого неприятного симптома, как рвота при климаксе.

Познавательное видео по этой теме:

ᐉ Тошнит при климаксе без приливов

Тошнота при климаксе, как справиться с проблемой

Старение организма процесс неминуемый. Когда к женщине приходит климакс, она впадает в панику. Возникает вопрос: как пережить этот период достойно. Борьба с приступами тошноты и чувством жара выводит женщину из равновесия. Что делать? Ответ прост: жить дальше!

Каждая женщина рано или поздно столкнется с таким явлением как климакс (менопауза). Кто-то переживает это состояние бессимптомно, а некоторые мучаются на протяжении не одного года. Гормональная перестройка организма требует особого внимания. Что надо знать о климаксе? Как побороть тошноту во время «приливов»?

Почему наступает менопауза

Стареет женщина, и ее репродуктивная функция так же медленно угасает. Гормон эстроген, являющийся важным составляющим звеном в нормальной работе женского организма, со временем вырабатывается в меньших количествах. От нехватки важного гормона наступает дисбаланс во всех системах организма. Яичники отмирают и заменяются соединительной тканью. Половые органы, утрачивают упругость и начинают уменьшаться в размерах. Не спеша происходит гормональная перестройка, которая может длиться месяцами или годами.

Время наступления климакса зависит от состояния здоровья женщины. Более крепкий организм столкнется с ним в 55 лет, а менее стойкий начнет перестройку и в 40-45. Некоторые дамы отмечают наступление менопаузы и после 35 лет. Почему?

Существует несколько причин, когда выработка гормонов прекращается в молодом возрасте:

  1. Сильная стрессовая ситуация (смерть близких родственников, развод и т.д.).
  2. Присутствие в организме инфекций, передающихся половым путем.
  3. Наличие болезней щитовидной железы.
  4. Плохая выработка гормонов яичниками.
  5. Удаление матки или яичников в ходе операции.

Ранний климакс (искусственный), наступивший по причине резкого прекращения выработки эстрогена, переносится женщиной наиболее остро. Однако молодой организм перестраивается на новый лад быстрее и хорошо реагирует на лечение. Менопауза, наступившая в старшем возрасте, приносит почти всем женщинам только страдания.

Предугадать наступления климакса можно, стоит лишь проанализировать состояние своей половой функции и наследственную предрасположенность. А как распознать его?

С чего все начинается

К ранним симптомам климакса относится чувство «прилива». «Прилив» — это ощущение, будто резко бросает в жар верхнюю половину туловища. Возникает он в любое время суток из-за нарушения терморегуляции организма или же повышения давления. Количество таких приступов в день индивидуально (от 2 до 20). Слишком частые «приливы» являются поводом для обращения к врачу, который назначит лечение, облегчающее состояние женщины.

Многие дамы жалуются на чувство тошноты при приступе «прилива», головокружение, потливость, частое сердцебиение. Чувство неловкости от своего состояния приводит к изменениям в эмоциональной сфере. Женщина становится раздражительной, замкнутой.

К поздним симптомам развития менопаузы можно отнести:

  1. Нарушение сна (бессонница или сонливость).
  2. Недержание мочи легкой степени.
  3. Снижение полового влечения.
  4. Развитие депрессии.
  5. Снижение или наоборот увеличение веса.

В тяжелых случаях нарушается обмен веществ и работа сердца, появляются признаки остеопороза и атеросклероза.

Всегда рекомендуется при появлении первых признаков начавшейся менопаузы обратиться к врачу (можно к терапевту). План лечения женщины зависит от результатов обследования узкими специалистами. Следует посетить: невропатолога, эндокринолога, кардиолога, хирурга и гинеколога. Так же назначается ряд лабораторных обследований, которые укажут на иммунное состояние организма в целом. Посещение эндокринолога и сдача крови на гормоны является обязательным. Именно этот врач будет назначать при необходимости гормональную терапию.

Почему тошнит во время климакса

Этот вопрос мучает всех женщин, столкнувшихся с менопаузой. Все дело в том, что отсутствие должного количества эстрогена нарушает работу всех органов и систем организма. Тошнота в такой ситуации возникает из-за скачков давления при «приливах» или же нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Нередко тошнота появляется, как и у беременных, от резких запахов, которые раздражают женщину и провоцируют «приливы».

«Прилив» женщина очень часто провоцирует сама, например, горячим кофе или стрессовой ситуацией. Следует придерживаться нескольких рекомендаций, чтобы избежать приступа жара:

  1. Не употреблять очень горячие напитки, особенно кофеин содержащие.
  2. Остужать всю еду до температуры тела.
  3. Меньше поддаваться стрессу.
  4. Носить одежду из натуральных тканей.

Во время начала приступа главное сохранять спокойствие и глубоко дышать, освободив верхнюю часть туловища или шею от стесняющей одежды. Свежий воздух поможет быстро справиться с «приливом», поэтому лучше выйти из помещения на улицу или постоять у открытого окна. Можно обмыть лицо холодной водой.

Тошнит, и жить не хочется

Печальная картина жизни с «приливами» постепенно вгоняет женщину в депрессию. Появляется масса комплексов по поводу своего состояния и внешнего вида. Женщина начинает замыкаться в себе и избегает общения с подругами. Чувство постоянного страха, что сейчас стошнит, не дает ей спокойно заниматься делами. Справиться с такой ситуацией поможет психотерапевт. Всего несколько визитов может помочь обрести уверенность в себе и желание жить дальше.

В некоторых ситуациях возможен прием легких успокаивающих средств, например, валерианы или пустырника. Полноценный сон так же хорошо сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

Жизнь продолжается: лечим климакс

Лечение проявлений климакса назначается строго индивидуально после полного обследования женщины. Хорошим эффектом обладает заместительная гормональная терапия, которая подбирается исходя из гормонального статуса, и регулируется сдачей контрольных анализов. Препараты «Климодиен», «Триаклим», «Анжелик» способны устранить дефицит эстрогенов в организме женщины и уменьшить проявления климакса. Медикаментозная терапия, при наличии тошноты и рвоты, так же включает применение нейролептиков (Этапиразин), седативных средств (Персен) и витаминных комплексов (Элевит).

Благоприятно влияет на состояние женского организма в период климакса санаторно-курортное лечение и лечебная физкультура.

Климакс — это новый этап в жизни женщины, который должен пройти максимально активно и насыщенно. Зарядка, бег или ходьба по утрам на свежем воздухе, общение с новыми людьми даст организму заряд положительными эмоциями. Физическая нагрузка должна быть умеренно дозированной и регулярной, чтобы мышечная система организма не застаивалась.

Проблемы в половой жизни можно решить применением специальных смазывающих гелей. Для поддержания нормального баланса микрофлоры во влагалище необходимо принимать препараты с бифидобактериями.

Женщина должна следить за своим питанием. Вот несколько рекомендаций, которых следует придерживаться:

  1. Не злоупотреблять жирной, жаренной и очень соленой пищей.
  2. Ввести в рацион клетчатку, сою, рапсовое или оливковое масло.
  3. Есть больше кисломолочных продуктов 2.5% жирности.
  4. Отказаться от частого употребления кофе и крепкого чая.
  5. Питаться дробно и часто.

Тошнота при климаксе и ее устранение

Возникающая во время климакса тошнота является своеобразным предвестником приступа «прилива». Женщина, принимающая заместительную терапию гормонами, в меньшей степени страдает от проявлений климакса. Поэтому своевременное назначение гормональных таблеток облегчает чувство появления жара, тошноты или вовсе устраняет их.

Не нужно забывать, что тошнота может быть так же признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы или банального переедания. Посещение врача-гастроэнтеролога и обследование поможет выявить причину и устранить ее. При наличии сильной тошноты врачи могут назначить такие симптоматические средства как блокаторы дофаминовых (Церукал) или серотониновых рецепторов (Ондансетрон), нейролептики (Этапиразин) или антигистаминные средства (Диазолин, Димедрол).

Если тошнота имеет эпизодический характер, то стоит использовать или препараты типа «Аэрон». Существуют так же лекарственные препараты растительного происхождения, которые могут применяться достаточно долгое время (несколько месяцев). Они не вызывают привыкания и меньше действуют на сердечнососудистую систему.

Хорошим лечебным эффектом для устранения тошноты обладает иглотерапия или психотерапия. Иногда назначение данных сеансов помогает побороть или свести к минимуму количество «приливов».

Нужно всегда помнить, что при постоянных приступах тошноты, неподдающихся устранению, необходимо срочно обратиться к своему лечащему врачу! Возможно, что данные приступы не связаны с климактерическим синдромом.

Признаки климакса – на что обратить внимание в первую очередь?

По достижении определенного возраста у всех женщин постепенно прекращаются менструации. Это свидетельствует о естественном физиологическом угасании репродуктивных функций организма. Менопауза сопровождается неприятными симптомами, но с ними можно легко справиться.

Что такое климакс и когда он наступает?

Название описываемого процесса происходит от идентичного греческого слова, которое переводится как «лестница». Метафорически оно означает достижение вершины или максимума возможностей. Если рассмотреть данный природный механизм в виде образных ступеней, проще понять климакс – что это такое и почему он является важным этапом в жизни:

  1. Перименопауза. Период начинается за 3-5 лет до фактического угасания детородной способности. Для него характерны изменения в работе гипоталамуса, гипофиза и яичников. Они продуцируют меньше половых гормонов, особенно эстрогенов.
  2. Менопауза. Данный этап представляет собой абсолютное отсутствие естественных кровотечений и утрату репродуктивной функции. Он наступает в возрасте 45-55 лет.
  3. Постменопауза. Эта стадия начинается спустя год от момента последней менструации и продолжается всю оставшуюся жизнь. Половые гормоны не выделяются.

Первые признаки климакса

Из-за постепенных изменений в работе эндокринной системы женщина может не заметить свидетельства приближающейся менопаузы. Важно заранее выяснить, какие симптомы при климаксе возникают раньше других. Это поможет своевременно обратиться к гинекологу для эффективной терапии и предотвратить нежелательные последствия угасания детородной функции. Начало климакса – симптомы:

  • беспричинный набор веса (5-8 кг), от которого сложно избавиться;
  • колебания объема кровотечений, они могут быть скудными или обильными;
  • непостоянство частоты и продолжительности менструального цикла;
  • ухудшение эластичности кожи, состояния волос и ногтей.

Ранний климакс – симптомы

У некоторых женщин на фоне неблагоприятной генетики или других факторов репродуктивная функция «выключается» до 40 лет. Признаки раннего климакса идентичны стандартному набору симптомов менопаузы, но внешние изменения более заметны из-за молодого возраста. При угасании работы яичников быстрее появляются морщины, кожа становится дряблой и тонкой, увеличивается масса тела. Другие признаки преждевременного климакса:

  • резкие смены настроения;
  • приливы;
  • ночная потливость;
  • раздражительность;
  • депрессивные состояния;
  • снижение полового влечения;
  • уменьшение выделяемой смазки, зуд и сухость влагалища;
  • воспаления мочевыводящей системы;
  • сморщивание яичников.

Приливы при климаксе

Указанный симптом является одним из самых характерных признаков менопаузы. Некоторые женщины заранее ощущают наступление прилива, как ауру перед мигренью. Повторения, интенсивность и продолжительность такого состояния индивидуальны. Иногда они быстро проходят или совершенно отсутствуют. Чаще данные симптомы климакса у женщин сопровождают все периоды менопаузы на протяжении многих лет. В редких случаях выраженность описываемого признака настолько сильна, что требуется медицинская помощь.

Приливы при климаксе – что это такое?

Рассматриваемое состояние представляет собой неадекватную реакцию центра терморегуляции, расположенного в гипоталамусе, на дефицит эстрогенов. Фактическая температура воспринимается как повышенная, и возникают следующие специфические симптомы климакса:

  • учащается сердцебиение;
  • капилляры в коже резко расширяются;
  • потовые железы выделяют максимум жидкости.

С помощью перечисленных процессов организм пытается охладить себя. Это провоцирует внешние признаки климакса в виде прилива:

  • покраснение кожи;
  • одышка;
  • чувство жара в верхней части туловища, особенно на лице;
  • обильное выделение пота;
  • кратковременный подъем температуры тела;
  • последующий озноб.

Как избавиться от приливов во время климакса?

Есть несколько простых советов, помогающих уменьшить выраженность указанного симптома и снизить его частоту:

  1. Скорректировать рацион в пользу растительной и богатой витаминами пищи.
  2. Оставаться спокойной во время приступа, особенно следить за дыханием.
  3. Чаще проветривать помещения и находиться на свежем воздухе.
  4. Перед сном охлаждать подушку.
  5. Заниматься физическими упражнениями.
  6. Пить чистую негазированную воду, около 1,5 л в сутки.
  7. Носить одежду со свободным кроем из натуральных тканей.
  8. Избегать стрессов и конфликтов.
  9. Ежедневно радовать себя даже мелочами.
  10. Сохранять позитивный взгляд на ситуацию.

Дополнительно некоторые эндокринологи назначают гомеопатические и растительные препараты, биологически активные добавки для коррекции терморегуляции. Капли при климаксе от приливов:

  • Климадинон;
  • Ременс;
  • Мулимен;
  • Ци-Клим;
  • Гормель СН и другие.

Негормональные таблетки от климакса:

  • Эпифамин;
  • Климаксан;
  • Феминал;
  • Климактоплан;
  • Фемивелл;
  • Лефем;
  • Трибестан;
  • Клималанин;
  • Фемикапс;
  • Овариамин;
  • Менопейс;
  • Климадинон и другие.

Головокружение и тошнота при климаксе

Иногда прилив чувствуется заранее в форме неприятных ощущений и выраженного дискомфорта. Признаки климакса у женщин часто включают интенсивную тошноту, вплоть до кратковременной рвоты, и сильное головокружение с болевым синдромом. Справиться с данными симптомами можно с помощью изменения рациона и образа жизни, приема растительных или гормональных медикаментов.

Может ли быть тошнота при климаксе?

Указанный признак представляет собой один из спутников приливов. Резкое расширение кровеносных сосудов и учащение сердцебиения приводит к нарушению работы вегетативной системы, поэтому тошнота при климаксе – частый и специфический симптом. Если приливы случаются регулярно и продолжаются по несколько часов, может открыться даже рвота. Такие признаки климакса чреваты серьезными патологиями пищеварения. В постменопазуе многие женщины страдают от гастроэзофагеального рефлюкса, язвенных поражений желудка и кишечника.

Что можно принять от тошноты при климаксе?

Есть симптоматические лекарства, купирующие описываемый симптом:

  • Церукал;
  • Аэрон;
  • Мотилиум;
  • Ондансетрон;
  • Бетагистин;
  • Метоклопрамид и другие.

Когда тошнота выражена слабо и возникает эпизодически, можно использовать натуральные экстракты и растительные таблетки при климаксе на основе:

Может ли при климаксе кружиться голова?

Рассматриваемый симптом наблюдается у 90% женщин, переживающих менопаузу. Известно несколько причин, почему при климаксе кружится голова:

  • расстройства вегетативной системы;
  • нарушение функций сердца и сосудов, вследствие чего происходят скачки артериального давления;
  • бессонница.

Такие признаки климакса как тошнота и головокружения могут свидетельствовать о предстоящем приступе прилива. На фоне внезапного расширения капилляров к головному мозгу поступает избыточный объем крови, что нарушает деятельность центральной нервной системы. Может возникнуть потеря ориентации в пространстве, ощущение неустойчивости, скорого обморока.

При климаксе кружится голова – что делать?

Описываемая проблема решается несколькими способами. Если данная патология – редкое явление, лучше ограничиться базовыми методами:

  1. Избегать резких движений и смены положения тела, особенно вставая с кровати.
  2. Уделять время физической активности с аэробными нагрузками.
  3. Составить сбалансированный и здоровый рацион.
  4. Пройти курс специального массажа, улучшающего кровообращение.
  5. Контролировать уровень артериального давления.

Когда головокружение при климаксе сильно выражено и возникает часто, необходимо посетить гинеколога-эндокринолога и сдать анализ крови на содержание женских половых гормонов. По результатам исследования доктор разработает эффективную и безопасную заместительную терапию. Специальные препараты помогут избавиться не только от головокружений, но и других клинических проявлений менопаузы.

Перепады настроения при климаксе

Снижение концентрации эстрогена в женском организме приводит к уменьшению выделения серотонина, который еще называют гормоном счастья. Это вызывает ухудшение эмоционального состояния, провоцирует раздражительность и подавленность. Остальные признаки климакса тоже не располагают к радостному настроению. Постоянные приливы, головокружения и тошнота, необходимость менять привычный образ жизни и стиль одежды, увеличение веса – худший набор симптомов для еще молодой и активной женщины.

Иногда плохое настроение сменяется более серьезным и даже опасным психическим заболеванием, требующим квалифицированной помощи. Некоторые женщины очень тяжело переживают климакс – депрессия диагностируется в 8-15% случаев. Она связана и с перечисленными выше факторами, и с трудностью осознания приближающейся старости, возрастных изменений тела, утраты репродуктивной функции.

Как улучшить настроение при климаксе?

Сохранять позитивный настрой с учетом имеющихся проблем и неприятных признаков сложно, но вполне реально:

  1. Изменить взгляд на менопаузу. Климакс – это не заболевание и не конец молодости, а новая ступень в жизни женщины, наполненная удовольствиями. В будущем не придется мучиться от предменструального синдрома, запасаться анальгетиками, прокладками и тампонами. Не нужно переживать о нежелательной беременности во время секса, никаких больше грязных подгузников, бесконечного плача и бессонных ночей.
  2. Радовать себя. Женщины преимущественно заботятся о других, часто в ущерб собственным интересам. Менопауза – время побыть эгоисткой. Врачи даже рекомендуют этот способ борьбы с плохим настроением, предлагая побаловать себя красивой одеждой, посещением салонов красоты и другими мелочами.
  3. Вести активный и здоровый образ жизни. Путешествия, спорт, сбалансированное питание и общение с близкими людьми способствует выработке серотонина и улучшению настроения.

Дополнительно можно попробовать попить успокоительные травы при климаксе:

  • ромашку;
  • мелиссу;
  • зверобой;
  • боярышник;
  • душицу;
  • женьшень и другие.

Если диагностированы признаки клинической депрессии, нужно обратиться к специалисту. Эндокринолог совместно с психотерапевтом подберет эффективные медикаменты. Нужно будет принимать антидепрессанты (Флуоксетин, Эфевелон, Адепресс и другие) и гормональные таблетки при климаксе в качестве заместительного лечения:

Тошнота при климаксе

При климаксе чувство тошноты – характерный признак происходящих в женском организме изменений. Обуславливается неизбежным процессом старения, возрастные перемены доставляют массу неудобств в личном плане, для здоровья. Климакс – не приговор, с его симптоматикой можно, нужно бороться. Что рекомендуется делать, будет рассмотрено далее.

Причины появления тошноты при климаксе

Тошнить при климаксе может при отсутствии необходимого объёма эстрогена. Недостаточное количество половых гормонов нарушает нормальное функционирование органов, систем в целом. Могут развиться резкие скачки артериального давления.

Причины возникшего симптома:

  1. Обязательным симптомом при менопаузе является прилив, начинающий активное проявление в период нормальной менструальной функции. Сопутствуют состоянию вегетативные сбои, жар, мигрень, резкие скачки температуры, чувство тошноты. Симптом сильный, до рвоты с желчью. После отступления приступа, прилива женщина ощущает резкий упадок сил, подавленное состояние, депрессию. Это происходит сильнее от интенсивности приливов (при менопаузе много раз за день).
  2. Увеличение артериального давления. Сердечно-сосудистая система достаточно сильно реагирует на гормональную перестройку в организме. Женщина сталкивается с проявлением тахикардии, утрачивается прежняя эластичность стенок сосудов. Кровь становится вязкой, возможно образование холестериновых бляшек, препятствующих нормальному передвижению крови по сосудам. Влечёт резкое повышение артериального давления, состояние головокружения, головной боли, рвоты.
  3. При менопаузе мутит из-за психоэмоционального возбуждения. Происходит вследствие снижения гормонов эстрогена, гестагена, сопутствующее понижению гормонов эндорфина, серотонина, ответственных за хорошее эмоциональное состояние. Женщина после 50 может проявлять беспричинную злость, раздражение, уныние. Подавленное состояние способно развить сильную депрессию с отвращением к еде.
  4. Нарушение сна. Негативные последствия менопаузы сильно сказываются на качественном полноценном сне. Женщина не отдыхает ни днём, ни ночью. Сильная усталость, нервное перенапряжение, пониженное артериальное давление способствуют развитию рвотного рефлекса.
  5. Перед угасанием репродуктивного механизма женщину тревожит сильный предменструальный симптом. Месячные редкие, меняется объём, консистенция выделений. Предменструальный симптом развивает сильную боль, сопровождается тошнотой.
  6. Неправильный рацион питания. Привычный рацион питания состоит из тяжёлой, калорийной, солёной, острой, сладкой, копчёной еды. Вызывает сильную тошноту, рвотный рефлекс. Придётся задуматься о корректировке собственного меню. Женский организм нуждается в дополнительной подпитке витаминными, минеральными веществами, способствующими выработке эстрогенов, общему улучшению здоровья, самочувствия.

Развить постоянное чувство тошноты в период менопаузы может болезнь. Гормональная перестройка сильно сказывается на снижении иммунитета, провоцируя развитие, обострение заболеваний.

Характерны нижеперечисленные недуги:

  • Проблемы со щитовидной железой. Гипотиреоз сопровождается чувством тошноты, не затирающейся, не прекращающейся при соблюдении диеты, физической активности. Развитие заболеваний щитовидной железы в период менопаузы – характерное явление для гормонопродуцирующего органа. Дисбаланс эстрогена, гестагена, андрогена сказывается на нормальном функционировании щитовидки.
  • Развитие сахарного диабета. При сахарном диабете повышается уровень глюкозы в крови, приводит к усилению активности органов желудочно-кишечного тракта. Диабет сопровождается постоянным чувством голода, сильной жаждой, нервным перенапряжением, постоянно мутит.
  • Появление злокачественных новообразований. Онкология – заболевание, не проявляющееся до последней стадии. При развитии злокачественной опухоли возникает чувство тошноты – первостепенный признак интоксикации организма.
  • Развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Проблемы с сердцем, кроветворной системой спровоцированы климаксом. Симптом, заболевание появляется в позднем периоде менопаузы. Рекомендуется проходить серьёзное, грамотное лечение, препятствующее образованию холестериновых бляшек, изнашиванию сердечной мышцы.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта. Причина сильной мути – не климакс, а существующие заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, колит, холецистит). Заболеваниям свойственно проявляться в период повышенной нервозности, резкого спада иммунитета, прочим последствиям менопаузы.

Что делать и как лечить тошноту при климаксе

Важно, при появлении постоянной, раздражающей мути, возникающей в период менопаузы, пройти полное обследование, чтобы выявить истинную природу её происхождения или же уточнить, что причиной считается исключительно климакс. Медикаментозная терапия поможет справиться с плохим самочувствием, нейтрализовать остальные симптомы менопаузы, предотвратить развития серьёзного заболевания.

Если же будет установлено, что основной причиной является менопауза, то в этом случае придётся пройти гормонотерапию, медикаментозную терапию, способную устранить неприятный симптом, причину вызывающую его.

В случае ярко выраженных симптомов в период климакса назначаются нижеперечисленные гормональные препараты:

Выше приведённые гормональные средства хорошо справляются с причиной, провоцирующей само чувство тошноты, сопровождающие климакс симптомы. Следует внимательно отнестись к их использованию, назначать себе самостоятельно только для того, чтобы избавиться от какого-либо симптома.

В случае если нет необходимости применять сильные гормональные средства, рекомендуется воспользоваться гомеопатическими, успокоительными лекарственными препаратами, хорошо выравнивающие гормональный баланс, прекрасно справляющиеся с проявлением тошноты, рвоты. К этим препаратам относятся: Климаксан, Ременс, Пустырник, Вамелан.

Медикаментозными препаратами, способными устранить причину возникновения тошноты, считаются церукал, аэрон, валидол.

Рекомендуется учитывать также то, что медикаментозные препараты назначаются исключительно лечащим врачом, в противном случае они могут быть попусту не действительны.

Народные методы борьбы с тошнотой при климаксе

Старение затрагивало целые поколения, женщины во все времена боролись с менопаузой и её проявлениями. Поэтому есть доступные, действенные способы устранить этот и другие симптомы во время менопаузы, к примеру, такие как:

  • Отказаться от вредных привычек;
  • Соблюдать правильное, здоровое питание;
  • Вести здоровый образ жизни и никакой возраст здесь не помеха;
  • Не перегреваться, как можно больше гулять на свежем воздухе;
  • Не подниматься утром резко с кровати;
  • Пить настои лекарственных растений, таких как: пион, мята, ромашка, имбирь.

Несмотря на то, что тошнота – это неприятная функция организма, через которую он даёт знать об идущих в нём изменениях, но этот признак способен предотвратить развитие серьёзных, опасных заболеваний, так как в этом состоянии женщины намного чаще обращаются к лечащим врачам на консультацию и обследования.

Источники:

http://swedmed.ru/toshnota/276-klimaks-zhenshchina.html
http://womanadvice.ru/priznaki-klimaksa-na-chto-obratit-vnimanie-v-pervuyu-ochered
http://gastrotract.ru/simptom/toshnit/pri-klimakse.html

Тошнота при пременопаузе — Про изжогу

Климакс сопровождается многочисленными неприятными симптомами, которые связаны с гормональной перестройкой в женском организме. Зачастую при адаптации организма к снижению уровня гормонов женщины замечают тошноту. Примечательно, что тошноту могут вызывать как физиологические причины, связанные с климаксом, так и другие патологии в фазе обострения. Именно поэтому, если женщину постоянно тошнит, необходимо провести дифференциальную диагностику.

Фазы климакса

Климакс является сложным этапом, который развивается на протяжении многих лет. В течение данного периода женский организм привыкает к функционированию в условиях резкого сокращения, а затем и полного прекращения продукции эстрогенов.

Климакс включает четыре фазы, в течение которых происходит постепенное угасание гормональной функции.

  1. Пременопауза. Возникновение этого этапа сложно зафиксировать, так как изменения, приводящие к прекращению месячных, возникают за несколько лет. Первые признаки незначительны. У женщин с крепким иммунитетом может ощущаться лишь незначительный дискомфорт, например, лёгкая тошнота. Общепринятый период наступления пременопаузы – 45 лет.
  2. Менопауза. Период подразумевает последнюю менструацию и охватывает последующий год. Примечательно, что некоторые специалисты считают, что период менопаузы следует увеличить до двух лет. С наступлением менопаузы беременность становится невозможной в связи с отсутствием менструаций.
  3. Перименопауза. В действительности, данный этап включает пременопаузу и менопаузу.
  4. Постменопауза. Фаза начинается после менопаузы и длится до достижения представительницей возраста 65-69 лет, после чего наступает старость.

Наступление климакса носит индивидуальный характер и зависит от множества факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • образ жизни и наличие вредных привычек;
  • условия окружающей среды.

Иногда климакс наступает до 40 лет и позже 55, что не всегда свидетельствует в пользу патологии. При патологическом раннем климаксе возникает истощение яичников.

Климакс, по сути, затрагивает функционирование яичников. Однако те гормоны, которые продуцируются яичниками, обеспечивают слаженную работу всего организма. Именно поэтому при угасании гормональной функции наблюдаются многочисленные признаки расстройств со стороны различных органов и систем. Наряду с различными симптомами, зачастую пациентки замечают тошноту, которая может иметь регулярный характер.

Причины и провокаторы тошноты

Многие женщины утверждают, что из всех возможных симптомов, сопровождающих климакс, тошнота является самым неприятным проявлением. Представительницы, регулярно испытывающие тошноту, зачастую не могут дифференцировать данное состояние между проявлением климакса и патологией ЖКТ.

Известно, что половые гормоны оказывают существенное влияние на самочувствие женщины. Практически все органы и системы женского организма приспосабливаются к функционированию в условиях дефицита и отсутствия эстрогенов, что наблюдается в период климакса. Данная адаптация сопровождается различными признаками и симптомами, среди которых специалисты также называют тошноту.

Специалисты называют следующие состояния во время климакса, при которых может тошнить.

  1. Приливы. Данный признак возникает в период пременопаузы и сопровождается жаром, перепадами температуры, головными болями. Зачастую приливы сочетаются с тошнотой и ощущением кома в горле. После окончания прилива чувство тошноты может сохраняться. Кроме того, женщина испытывает усталость и опустошение. Если приливы возникают несколько раз в день, тошнить может практически постоянно.
  2. Повышение артериального давления. Нередко течение климакса осложняется тахикардией. Это связано с влиянием уровня эстрогенов на функционирование сердца и сосудов. При климаксе сосуды утрачивают эластичность. Стенки артерий могут содержать холестериновые отложения. Таким образом, изменения провоцируют повышение давления, что также может сопровождаться тошнотой, головной болью. При резких перепадах возможно появление рвоты и головокружения.
  3. Психологический фактор. Сокращение половых гормонов приводит к снижению количества серотонина и эндорфинов, которые ответственны за приподнятое настроение. В результате женщина постоянно испытывает негативные эмоции, что пагубно влияет на ЦНС. У женщин в климаксе часто развивается депрессия, одним из проявлений которой может быть отсутствие аппетита. Запах пищи в таких случаях может приводить к тому, что женщину начинает тошнить.
  4. Нарушение сна. Бессонница у представительниц в менопаузе может возникать из-за потливости, приливов, нестабильного эмоционального фона. Недостаток сна вызывает усталость, разбитость, которые могут сопровождаться чувством тошноты. Нередко нарушение сна также приводит к изменениям артериального давления.
  5. ПМС. Данный синдром наблюдается исключительно в пременопаузе. Известно, что колебания уровня гормонов усиливает проявления ПМС, одним из которых является тошнота.
  6. Беременность. Тошнота – один из первых признаков наступившей беременности, которая возникает в связи с гормональной перестройкой в организме. Несмотря на то, что климакс подразумевает угасание гормональной функции, в пременопаузе возможно наступление беременности при условии менструальных циклов со спонтанными овуляциями.
  7. Нарушение диеты. Неправильное питание и рацион, который включает обилие жирной, острой, жареной пищи может способствовать появлению тошноты. Если женщина замечает, что её часто тошнит, в первую очередь следует пересмотреть свой рацион питания.

С возрастом хуже перевариваются сладкие, жирные, солёные блюда. Необходимо больше потреблять продуктов, которые стимулируют секрецию эстрогенов.

Иногда тошнота только косвенно связана с протеканием климакса. В то время как основной причиной того, что женщину тошнит, являются различные соматические патологии.

Нарушения ЖКТ

Длительно протекающие стрессы, неправильные пищевые привычки нередко вызывают обострение хронического гастрита, дуоденита, холецистита. Поскольку при климаксе организм испытывает повышенную нагрузку в связи с гормональной перестройкой и ослаблением иммунитета, появление тошноты из-за заболеваний ЖКТ не является редкостью. Пациентке рекомендовано обратиться к гастроэнтерологу и выполнить необходимую диагностику.

Сердечно сосудистые патологии

Заболевания сердечно-сосудистой системы больше характерны для позднего периода климакса и возникают из-за изнашивания сердечной мышцы, холестериновых отложений на стенках сосудов, значительных скачках давления. Со временем может развиться атеросклероз. Обычно болезни сердца проявляются болью. Однако не исключена локализация болевого синдрома в виде тяжести за грудиной. Иногда патологии сердечно-сосудистой системы сопровождаются тошнотой и рвотой.

Гипотиреоз

При гипотиреозе наблюдается недостаточная продукция гормонов щитовидной железой, что является достаточно распространённым явлением при климаксе. Риск возникновения патологий со стороны щитовидной железы увеличивается в связи с тем, что данный орган также продуцирует гормоны. Нехватка эстрогенов сказывается на функционировании щитовидной железы. При гипотиреозе женщин может тошнить постоянно. Однако устранить тошноту можно посредством грамотного лечения и правильной диеты.

Новообразования

Отличительным признаком злокачественных опухолей является их бессимптомное лечение. Как правило, первые признаки появляются на запущенных стадиях. Среди часто встречающихся симптомов онкологии различной локализации врачи называют тошноту. Женщину может тошнить из-за распространения злокачественных клеток по организму, которые отравляют ткани продуктами своей жизнедеятельности.

Сахарный диабет

Повышение глюкозы в крови вызывает усиление двигательной активности желудка. В свою очередь, это способствует появлению ощущения тошноты. Причём женщину тошнит при сопутствующей жажде и усиленном аппетите. При возникновении данных симптомов желательно выполнить диагностику на определение уровня сахара в крови.

Заболевания внутреннего уха

Нередко патологии, охватывающие полость внутреннего уха, сопровождаются тошнотой и рвотой. Возникновение тошноты обусловлено ощущением потери равновесия.

Перекрут ножки образования

При климаксе нередко наблюдается рост доброкачественных новообразований, например, миомы матки. Если образование растёт на ножке, существует риск его перекрута и последующего некроза. Такое состояние сопровождается признаками «острого живота» и тошнотой, рвотой.

Симптомы приступа

Тошнота в период климакса может развиваться по разным причинам. Зачастую женщину тошнит в результате гормональных изменений, происходящих в организме. Однако следует иметь в виду, что тошнота может указывать на серьёзные заболевания.

Тошнота может сопровождаться:

  • головной болью;
  • избыточным выделением слюны;
  • головокружением;
  • потерей равновесия;
  • рвотой;
  • повышенным аппетитом;
  • жаждой;
  • слабостью;
  • чувством отвращения к еде;
  • повышением артериального давления;
  • нарушением стула.

Если тошнота имеет регулярный характер и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. Если женщину постоянно тошнит, это может указывать на серьёзное заболевание, которое необходимо лечить.

Способы устранения

В первую очередь, необходимо выяснить причину тошноты при климаксе. Тошнота не должна восприниматься как вариант нормы. В любом случае необходима грамотная коррекция.

Лечение тошноты предусматривает целый комплекс различных методов. При обнаружении патологии, которая вызывает неприятный симптом, назначается соответствующая терапия.

Если причиной того, что женщину тошнит, является гормональная перестройка при климаксе, могут быть рекомендованы следующие гормональные препараты:

  • Прогинова;
  • Климара;
  • Анжелик;
  • Дивина;
  • Ливиал.

Однако в некоторых случаях приём гормональных лекарств может быть противопоказан. Это связано с тем, что препараты, содержащие гормоны, имеют ряд побочных эффектов. Иногда врач рекомендует приём гомеопатических и успокоительных средств:

  • Климакт-Хель, Ременс, Климаксан, Климадинон;
  • Вамелан, Путсырник, Валериану.

Механизм возникновения тошноты может быть блокирован следующими препаратами:

  • Церукал;
  • Аэрон;
  • Валидол.

Все лекарственные препараты должны быть назначены специалистом. Самолечение может усугубить неприятное проявление климакса.

Существенное значение в лечении имеет поведенческая терапия. Самочувствие пациентки во многом определяется её образом жизни. В целях предупреждения приступов следует соблюдать следующие правила:

  • соблюдать диету, не увлекаться жирными, жареными, копчёными блюдами и сладостями;
  • избегать переедания;
  • отказаться от вредных привычек, например, курения;
  • вести активный образ жизни;
  • проводить много времени на свежем воздухе и избегать душных помещений.

Если женщина ощущает начало приступа, необходимо:

  • дать доступ свежему воздуху, с этой целью нужно выйти на улицу или открыть окно;
  • снять тесную одежду с шеи и верхней части тела;
  • сесть в удобной позе и постараться думать о чём-либо приятном;
  • рассасывать мятную конфету;
  • выпить воду или чай с мелиссой, мятой;
  • протереть кожу лица влажным полотенцем или принять прохладный душ.

Если приступ застал в ночное время, можно лечь в позу «эмбриона», расположившись на левом боку. При частых приступах хороший эффект оказывают лекарственные средства на основе успокоительных трав, которые необходимо принимать курсами. В рацион необходимо включать фрукты, овощи, зелень и молочные продукты.



Source: ginekola.ru

Читайте также

Чем они отличаются и многое другое

Менопауза официально знаменует конец женского воспроизводства.

Хотя эта стадия жизни хорошо известна, на самом деле в менопаузе есть разные стадии, которые важно распознать и понять. Сама менопауза официально наступает при прекращении менструации.

Перименопауза, с другой стороны, означает «около менопаузы». Он также известен как переходная фаза менопаузы и называется так, потому что он происходит до менопаузы.

Хотя они являются частью одного и того же жизненного перехода, менопауза и перименопауза имеют разные симптомы и варианты лечения.

Любые вопросы, опасения или необычные симптомы следует обсудить с вашим акушером-гинекологом.

«Пременопауза» и «перименопауза» иногда используются как синонимы, но технически они имеют разные значения.

Пременопауза - это когда у вас нет симптомов перименопаузы или менопаузы.

У вас еще бывают месячные - регулярные или нерегулярные - и считаются периодом репродуктивного возраста.Могут происходить некоторые гормональные изменения, но в вашем теле заметных изменений нет.

С другой стороны, во время перименопаузы у вас начнутся симптомы менопаузы. Они могут включать:

Перименопауза наступает задолго до того, как наступит менопауза.

Фактически, по данным клиники Кливленда, гормональные изменения наблюдаются на 8-10 лет раньше наступления менопаузы. Это происходит в возрасте 30-40 лет, даже до наступления перименопаузы.

Перименопауза отмечена падением уровня эстрогена, основного женского гормона, вырабатываемого яичниками.Уровень эстрогена также может повышаться и понижаться более спорадически, чем в обычном 28-дневном цикле. Это может вызвать нерегулярные менструации и другие симптомы.

На заключительных стадиях перименопаузы ваше тело будет вырабатывать все меньше и меньше эстрогена. Несмотря на резкое падение уровня эстрогена, забеременеть все же возможно. Перименопауза может длиться от нескольких месяцев до 4 лет.

Менопауза официально начинается, когда яичники производят так мало эстрогена, что яйца больше не выделяются.Это также приводит к прекращению менструации.

Ваш врач диагностирует менопаузу, если у вас не было менструации в течение целого года.

У вас может начаться менопауза раньше, чем обычно, если вы:

Когда дело доходит до менопаузы, большинство людей думают о симптомах больше, чем о чем-либо другом. Они могут включать печально известные приливы, но есть много других изменений, которые вы можете испытать во время этого перехода.

Симптомы перименопаузы

Симптомы перименопаузы могут включать:

Симптомы менопаузы

По мере снижения уровня эстрогена у вас могут начаться симптомы менопаузы.Некоторые из них могут произойти, пока вы все еще находитесь на стадии перименопаузы.

Холестерин

Перименопауза и менопауза также могут повышать уровень холестерина. Это одна из причин, по которой женщины в постменопаузе подвергаются еще большему риску сердечных заболеваний.

Продолжайте измерять уровень холестерина не реже одного раза в год.

Вам не обязательно звонить своему врачу, чтобы получить диагноз перименопаузы или менопаузы, но есть случаи, когда вам обязательно стоит посетить своего акушера-гинеколога.

Немедленно звоните, если у вас возникли проблемы:

Возможные объяснения - гормональный дисбаланс или миома, которые поддаются лечению. Однако вы также хотите исключить возможность рака.

Вам также следует позвонить своему врачу, если симптомы перименопаузы или менопаузы становятся достаточно серьезными, чтобы мешать вашей повседневной жизни.

Для лечения перименопаузы и менопаузы доступны как рецептурные, так и безрецептурные препараты.

Эстроген

Эстрогеновая (гормональная) терапия работает путем нормализации уровня эстрогена, поэтому внезапные гормональные всплески и падения не вызывают неприятных симптомов.Некоторые формы эстрогена могут даже помочь снизить риск остеопороза.

Эстроген продается без рецепта или по рецепту. Следует отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) может не регулировать некоторые варианты, отпускаемые без рецепта.

Эстроген обычно сочетается с прогестином и бывает разных форм, в том числе:

Магазин для безрецептурной терапии эстрогенами.

Другие лекарства

Другие лекарства от менопаузы более адресные. Например:

  • Влагалищные кремы, отпускаемые по рецепту, могут облегчить сухость и боль при половом акте.
  • Антидепрессанты могут помочь при перепадах настроения.
  • Противосудорожный препарат габапентин (нейронтин) может быть вариантом лечения приливов.

Есть также методы, которые можно использовать для облегчения симптомов в домашних условиях.

Регулярные упражнения могут помочь улучшить ваше настроение, проблемы с набором веса и даже (по иронии судьбы) ваши приливы.

Запланируйте, чтобы физическая активность была в какой-либо форме в свой распорядок дня. Просто не тренируйтесь перед сном, так как это может усилить бессонницу.

Достаточный отдых может показаться невозможным, если вы страдаете бессонницей.

Попробуйте заняться расслабляющим действием прямо перед сном, например, нежной йогой или теплой ванной. Избегайте дневного сна, так как это может помешать вам спать ночью.

Вот еще несколько методов, которые вы можете попробовать облегчить симптомы:

Перименопауза и менопауза - это переходные фазы, которые указывают на окончание репродуктивного возраста.

Конечно, необходимо внести коррективы, но помните, что не все аспекты являются отрицательными.

Благодаря всем доступным методам лечения вы можете пройти через эти этапы более комфортно и с большей свободой.

.

Пременопауза и перименопауза: симптомы и стадии

В течение жизни женщина испытывает множество гормональных колебаний, влияющих на ее фертильность.

Когда у нее начнутся месячные, она потенциально может зачать ребенка. По мере того, как она становится старше, уровень ее репродуктивных гормонов падает и в конечном итоге прекращается, что приводит к так называемой менопаузе.

Менопауза - это когда яичники перестают вырабатывать эстроген и другие половые гормоны, в результате чего у женщины не бывает менструаций в течение 12 месяцев подряд.Хотя другие части тела по-прежнему вырабатывают эти гормоны, их уровень значительно снижается во время менопаузы.

Однако уровень гормонов обычно не снижается за ночь. Вместо этого женщина вступает в фазу репродуктивной жизни, известную как перименопауза, когда уровень ее гормонов начинает снижаться. Эта фаза вызывает симптомы и сигнализирует о том, что менопауза может наступить в следующем году или годах.

Поделиться на PinterestПремменопауза может описывать нормальные периоды менструации у женщины.Перименопауза - это время перехода к менопаузе.

«Пременопауза» и «перименопауза» - похожие термины, которые иногда используются вместо друг друга.

Термин «до» означает «до», а термин «пери» означает «окружающий» или «рядом». Технически женщина находится в пременопаузе в любое время до наступления менопаузы.

Некоторые врачи называют пременопаузу периодом между первым и последним периодом у женщины.

По этой причине термин «перименопауза» может более точно описывать период, когда женщина приближается к менопаузе, поскольку подразумевает снижение уровня гормонов.

Врачи могут также использовать термин «переходная менопауза» для описания женщины, находящейся в перименопаузе.

Врачи определили три стадии менопаузы: перименопауза, менопауза и постменопауза. Каждый этап - это постепенное изменение, которое обычно происходит в течение нескольких лет.

Перименопауза

Поделиться на Pinterest Во время перименопаузы организм снижает количество эстрогена и яиц, которые он производит. Это может начаться после 30 лет.

Перименопауза обычно наступает за 3-4 года до наступления менопаузы у женщины, но может начаться и за 10 лет до этого.В это время яичники начинают снижать количество вырабатываемого ими эстрогена.

В конечном итоге они перестанут выделять яйца, и у женщины прекратятся менструации. Женщина может находиться в перименопаузе и все же забеременеть.

Фаза перименопаузы чаще всего наступает у женщин в возрасте 40 лет, но может наступить и в возрасте 30 лет. Симптомы перименопаузы могут стать более выраженными по мере приближения к менопаузе.

Менопауза

Во время менопаузы яичники женщины больше не выделяют яйцеклетки, и выработка эстрогена в яичниках значительно замедляется.Симптомы перименопаузы могут продолжаться и в менопаузе.

Технически менопауза определяется как время, когда у женщины не было менструаций в течение 12 месяцев подряд.

Постменопауза

Постменопауза - это стадия после менопаузы. На этом этапе у женщины может усилиться симптомы, связанные со снижением выработки эстрогена.

Тем не менее, симптомы менопаузы обычно уменьшаются. Доступны методы лечения, но они имеют побочные эффекты, которые важно обсудить с врачом.

Продолжительность

Перименопауза может длиться от 3 до 10 лет. Технически, пременопауза длится с момента начала первой менструации до последней менструации и наступления менопаузы.

Если у женщины наступила менопауза до 45 лет, врачи называют это ранней менопаузой. Если менопауза наступает до 40 лет, она называется преждевременной менопаузой.

В некоторых случаях врач может порекомендовать менопаузу, вызванную лекарствами или хирургическим вмешательством.Это приведет к тому, что менопауза наступит раньше или быстрее, чем это было бы естественно.

Во время каждой стадии менопаузы женщина может испытывать симптомы, а также внутренние изменения в выработке гормонов, которые может проверить врач.

Симптомы пременопаузы

Хотя во время пременопаузы уровень гормонов колеблется естественным образом, у женщины вряд ли появятся симптомы, связанные с потерей эстрогена.

Вместо этого у женщины в предменопаузе обычно бывают регулярные или полурегулярные менструации, она фертильна и может испытывать симптомы предменструального синдрома (ПМС).

Симптомы ПМС включают:

Симптомы перименопаузы

Снижение уровня гормонов может привести к ряду симптомов. Нерегулярные месячные часто являются первым заметным симптомом у женщины в перименопаузе.

Другие симптомы перименопаузы включают:

  • сухость, истончение кожи
  • выпадение или истончение волос
  • приливы или внезапное сильное чувство жара
  • бессонница
  • ночная потливость
  • внезапные необъяснимые перепады настроения
  • проблемы концентрация
  • позывы к мочеиспусканию или ощущение необходимости мочиться чаще, но с выделением лишь небольшого количества мочи
  • сухость влагалища
  • прибавка в весе

Женщина в перименопаузе может также заметить изменения в своем менструальном цикле, такие как ухудшение состояния ее предменструальные симптомы.

Симптомы менопаузы

Женщина находится в менопаузе, когда у нее не было менструаций в течение 12 месяцев подряд. Это происходит в среднем в возрасте около 51 года.

Во время менопаузы женщина может испытывать симптомы, похожие на перименопаузу, но они могут быть более выраженными, так как уровень гормонов значительно упадет.

Примеры этих симптомов включают приливы, проблемы со сном и сухость влагалища. Эти изменения называются вазомоторными симптомами.

Симптомы постменопаузы

Постменопауза наступает после того, как женщина пережила менопаузу.Эта фаза продлится до конца ее жизни.

Врач может назначить анализы крови, чтобы определить, находится ли женщина в фазе постменопаузы. Врач может проверить наличие фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Хотя уровни гормонов могут варьироваться, уровни ФСГ обычно выше в постменопаузе.

Симптомы перименопаузы и менопаузы очень похожи и управляются одинаково. Существуют как домашние, так и медицинские способы управлять симптомами на каждой стадии.

Управление пременопаузой

Ведение пременопаузы включает облегчение симптомов ПМС.Это может включать прием безрецептурных обезболивающих и использование грелок при предменструальных спазмах.

Некоторые женщины используют оральные противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить боль и дискомфорт во время предменопаузы.

Ведение перименопаузы

Женщины в перименопаузе часто испытывают нерегулярные периоды, которые могут вызвать сильное кровотечение и спазмы. Иногда это лечат с помощью оральных противозачаточных таблеток с низкой дозой.

Было показано, что оральные противозачаточные таблетки уменьшают некоторые эффекты снижения уровня гормонов, связанные с менопаузой.Примеры включают снижение потери костной массы и защиту от рака эндометрия и яичников.

Помощь при приливах

Для приливов, связанных с перименопаузой и менопаузой, есть несколько способов минимизировать симптомы. К ним относятся:

  • избегать триггеров, таких как острая еда, горячие напитки и теплый климат
  • глубоко и медленно дышать
  • носить свободную многослойную одежду, которую легко снимать
  • держать вентилятор поблизости, особенно в ночное время
  • пить холодные жидкости при возникновении приливов

Лечебные процедуры

Врачи могут порекомендовать таблетки, пластыри или кремы с низкими дозами эстрогена для уменьшения последствий сильных приливов.

Однако терапия эстрогенами связана с повышенным риском некоторых видов рака, особенно рака груди. Поэтому важно, чтобы женщина принимала наименьшую эффективную дозу.

Если женщина не хочет использовать терапию эстрогенами, она может принимать антидепрессанты, такие как венлафаксин или селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), чтобы облегчить симптомы.

Ведение в постменопаузе

Хотя у большинства женщин наблюдается уменьшение или полное прекращение вазомоторных симптомов после менопаузы, у них все же могут быть некоторые симптомы.К ним относятся сухость влагалища, проблемы со сном и перепады настроения.

Применение лубриканта на водной основе перед сексом может помочь уменьшить последствия сухости и дискомфорта влагалища.

Некоторые женщины могут выбрать гормональную терапию в период менопаузы (МГТ). Этот тип лекарств включает эстроген и прогестерон. Если женщине сделали гистерэктомию, она будет принимать только эстроген.

Эти процедуры могут уменьшить вазомоторные симптомы и частоту смены настроения. Однако они увеличивают риск образования тромбов, сердечного приступа, инсульта и рака груди.

Женщина должна тщательно взвесить риски перед началом лечения.

.

Что такое пременопауза? (с иллюстрациями)

Пременопауза, часто называемая перименопауза , - это этап в жизни женщины непосредственно перед наступлением менопаузы, когда менструальный цикл женщины навсегда прекращается. Средний возраст женщины, в которой симптомы пременопаузы начинают проявляться, составляет 45 лет, но женщины в возрасте от 25 до 70 лет также могут проявлять признаки пременопаузы. Продолжительность пременопаузы варьируется от женщины к женщине, но обычно длится от одного до шести лет.

У женщин симптомы пременопаузы начинают проявляться примерно в 45 лет.

Во время пременопаузы выработка гормонов женщины начинает колебаться и снижаться, что может вызвать самые разные симптомы.У большинства женщин в пременопаузе менструальный цикл меняется. Когда уровень эстрогена у женщины начинает снижаться, менструальный цикл может сокращаться, что приводит к учащению менструаций. Однако у некоторых женщин циклы становятся длиннее, а менструации реже. Некоторые женщины даже пропускают месячные. Несмотря на эти менструальные изменения, женщина не считается по-настоящему менопаузальной до тех пор, пока у нее не будет менструаций в течение двенадцати месяцев подряд.

Пременопауза может вызвать увеличение веса.

Помимо изменений менструального цикла, падение уровня эстрогена во время пременопаузы может вызвать множество других физических симптомов, таких как приливы, ночная потливость, увеличение веса, головные боли, сухость влагалища, болезненность груди и проблемы со сном.Пременопауза также может вызвать различные эмоциональные изменения, включая тревогу, раздражительность, депрессию и внезапную неспособность справиться со стрессом.

Приливы жара - частый физический симптом предменопаузы.

Многие врачи считают, что пременопауза - хорошее время для женщин, чтобы начать искусственную гормональную терапию, потому что добавки восполнят сокращение внутреннего снабжения, а не создают избыток. Некоторые врачи прописывают лекарства, такие как Золофт и Прозак, для контроля эмоциональных изменений.

Болезненность груди и увеличение веса - частые признаки предменопаузы.

Другие врачи советуют более естественные способы борьбы с пременопаузой.Часто предлагается увеличить потребление продуктов, богатых кальцием, таких как молоко, сыр и зеленые листовые овощи. Считается, что кальций защищает тело женщины от остеопороза, эмоциональных перепадов и болезней сердца. Правильная диета также может помочь при болях, связанных с пременопаузой.

Большинству женщин в пременопаузе следует увеличить потребление молока и других продуктов, богатых кальцием.

Женщина, которая чувствует, что у нее пременопауза, должна спросить своего врача о начале программы упражнений. Считается, что регулярная физическая активность помогает поддерживать костную массу, укрепляет сердечно-сосудистую систему и помогает женщине уснуть.

Западные культуры склонны рассматривать пременопаузу и саму менопаузу как неизбежные печальные признаки старения.Это очень прискорбно, потому что это убеждение только способствует эмоциональному стрессу женщины, переживающей этот этап жизни. У сильных, уверенных в себе женщин, способных сохранять позитивное отношение к старению и жизни в целом, как правило, гораздо меньше осложнений во время предменопаузы.

У большинства женщин в пременопаузальном периоде менструальный цикл меняется..

Менопауза, перименопауза и постменопауза

С возрастом уровень гормонов падает. Самые сильные симптомы менопаузы случаются во время резкого падения уровня гормонов.

Что такое менопауза?

Менопауза - это этап в жизни, когда у вас прекращаются месячные. Это нормальный процесс старения, знаменующий конец вашего репродуктивного возраста. Менопауза обычно наступает в возрасте от 40 до 50 лет. Однако женщины, которым хирургическим путем удалили яичники, подвергаются «внезапной» хирургической менопаузе.

Почему наступает менопауза?

Естественная менопауза - менопауза, которая случается в начале 50-летнего возраста и не вызвана хирургическим вмешательством или другим заболеванием - это нормальная часть старения. Менопауза определяется как полный год без менструальных кровотечений, при отсутствии каких-либо операций или заболеваний, которые могут вызвать искусственную остановку кровотечения (использование гормональных противозачаточных средств, гиперактивность щитовидной железы и т. Д.). С возрастом репродуктивный цикл начинает замедляться. вниз и готовится остановиться.Этот цикл непрерывно функционирует с момента полового созревания. По мере приближения менопаузы яичники вырабатывают меньше гормона эстрогена. Когда происходит это уменьшение, ваш менструальный цикл (период) начинает меняться. Это может стать нерегулярным, а затем прекратиться. Физические изменения также могут произойти по мере того, как ваше тело адаптируется к разным уровням гормонов. Симптомы, которые вы испытываете на каждой стадии менопаузы (перименопауза, менопауза и постменопауза), - все это часть адаптации вашего тела к этим изменениям.

Какие гормональные изменения происходят во время менопаузы?

Традиционные изменения, которые мы называем «менопаузой», происходят, когда яичники перестают вырабатывать высокие уровни гормонов.Яичники - это репродуктивные железы, которые хранят яйца и выпускают их в маточные трубы. Они также производят женские гормоны эстроген и прогестерон, а также тестостерон. Вместе эстроген и прогестерон контролируют менструацию. Эстроген также влияет на то, как организм использует кальций и поддерживает уровень холестерина в крови.

По мере приближения менопаузы яичники больше не выделяют яйцеклетки в маточные трубы, и у вас будет последний менструальный цикл.

Как происходит естественная менопауза?

Естественная менопауза - это постоянное прекращение менструации, не вызванное никаким лечением.Для женщин, переживающих естественную менопаузу, процесс постепенный и описывается в три этапа:

  • Перименопауза или «переходный период менопаузы»: Перименопауза может начаться за 8–10 лет до менопаузы, когда яичники постепенно производят меньше эстрогена. Обычно это начинается у женщин в возрасте 40 лет, но может начаться и в 30 лет. Перименопауза длится до менопаузы, момента, когда яичники перестают выделять яйца. В последние один-два года перименопаузы падение уровня эстрогена ускоряется.На этом этапе многие женщины могут испытывать симптомы менопаузы. У женщин в это время все еще сохраняются менструальные циклы, и они могут забеременеть.
  • Менопауза : Менопауза - это момент, когда у женщины больше нет менструального цикла. На этом этапе яичники перестали выделять яйца и вырабатывать большую часть своего эстрогена. Менопауза диагностируется, когда у женщины не было менструации в течение 12 месяцев подряд.
  • Постменопауза : так называют период времени после того, как у женщины не было кровотечения в течение целого года (остаток вашей жизни после менопаузы).На этом этапе симптомы менопаузы, такие как приливы, могут уменьшиться для многих женщин. Однако некоторые женщины продолжают испытывать симптомы менопаузы в течение десяти или более лет после перехода в менопаузу. В результате более низкого уровня эстрогена женщины в постменопаузе подвергаются повышенному риску ряда заболеваний, таких как остеопороз и сердечные заболевания. Лекарства, такие как гормональная терапия и / или изменение здорового образа жизни, могут снизить риск некоторых из этих состояний. Поскольку риск у каждой женщины индивидуален, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, какие шаги вы можете предпринять, чтобы снизить свой индивидуальный риск.

Как долго длится перименопауза (переходный период менопаузы)?

Продолжительность каждой стадии менопаузы может быть разной для каждого человека. Средняя продолжительность перименопаузы составляет около четырех лет. Некоторые женщины могут находиться на этой стадии только несколько месяцев, в то время как другие будут находиться в этой переходной стадии более четырех лет. Если у вас не было менструаций более 12 месяцев, вы больше не находитесь в перименопаузе. Однако, если есть лекарства или медицинские условия, которые могут повлиять на периоды, может быть труднее узнать конкретную стадию перехода к менопаузе.

Что такое преждевременная менопауза?

Менопауза, когда она наступает в возрасте от 45 до 55 лет, считается «естественной» и является нормальной частью старения. Но у некоторых женщин менопауза может наступить раньше, либо в результате хирургического вмешательства (например, удаления яичников), либо в результате повреждения яичников (например, в результате химиотерапии). Менопауза, наступившая до 45 лет, независимо от причины, называется ранней менопаузой. Менопауза, наступающая в возрасте 40 лет и младше, считается преждевременной менопаузой.

Каковы симптомы менопаузы?

Возможно, у вас наступит менопауза, если вы начнете испытывать некоторые или все следующие симптомы:

  • Приливы (внезапное ощущение тепла, которое распространяется по телу).
  • Ночная потливость и / или приливы холода.
  • Сухость влагалища; дискомфорт во время секса.
  • Позывы на мочеиспускание (настоятельная необходимость более частого мочеиспускания).
  • Нарушение сна (бессонница).
  • Эмоциональные изменения (раздражительность, перепады настроения, легкая депрессия).
  • Сухая кожа, сухие глаза или сухость во рту.

Женщины, которые все еще находятся в переходном периоде менопаузы (перименопаузы), также могут испытывать:

  • Нежность груди.
  • Обострение предменструального синдрома (ПМС).
  • Нерегулярные или пропускающие периоды.
  • Периоды, которые тяжелее или легче обычных.

У некоторых женщин также могут быть:

  • Гоночное сердце.
  • Головные боли.
  • Боли в суставах и мышцах.
  • Изменения либидо (полового влечения).
  • Затруднения с концентрацией внимания, провалы в памяти (часто временные).
  • Увеличение веса.
  • Выпадение или истончение волос.

Эти симптомы могут быть признаком того, что яичники вырабатывают меньше эстрогена, или признаком повышенных колебаний (подъемов и падений) уровня гормонов. Не у всех женщин проявляются все эти симптомы. Однако женщины, у которых появились новые симптомы учащенного сердцебиения, изменений мочеиспускания, головных болей или других новых медицинских проблем, должны обратиться к врачу, чтобы убедиться, что у этих симптомов нет другой причины.

Что такое приливы и как долго они у меня будут?

Приливы - один из наиболее частых симптомов менопаузы. Это кратковременное ощущение тепла. Приливы не у всех одинаковы, и нет определенной причины, по которой они случаются. Помимо жара, приливы могут также сопровождаться:

  • Красное, покрасневшее лицо.
  • Потоотделение.
  • Ощущение холода после жары.

Приливы не только ощущаются разными людьми по-разному, но и могут длиться разное количество времени.У некоторых женщин приливы бывают кратковременными во время менопаузы. У других может быть какая-то вспышка жара на всю оставшуюся жизнь. Как правило, со временем приливы становятся менее сильными.

Что вызывает горячую вспышку?

В вашей повседневной жизни довольно много нормальных вещей, которые могут вызвать вспышку жара. Вот некоторые вещи, на которые стоит обратить внимание:

  • Кофеин.
  • Курение.
  • Острая пища.
  • Алкоголь.
  • Обтягивающая одежда.
  • Стресс и тревога.

Жара, включая жаркую погоду, также может вызвать приливы. Будьте осторожны при тренировках в жаркую погоду - это может вызвать вспышку жара.

Может ли менопауза вызвать рост волос на лице?

Да, усиленный рост волос на лице может быть изменением, связанным с менопаузой. Гормональные изменения, через которые проходит ваше тело во время менопаузы, могут привести к нескольким физическим изменениям в вашем теле, в том числе к большему количеству волос на лице, чем у вас, возможно, было в прошлом.Если волосы на лице становятся для вас проблемой, можно использовать воск или другие средства для удаления волос. Поговорите со своим врачом о возможных вариантах, чтобы убедиться, что вы не выбираете продукт, который может нанести вред вашей коже.

Являются ли трудности с концентрацией внимания и забывчивость нормальной частью менопаузы?

К сожалению, нарушение концентрации внимания и незначительные проблемы с памятью могут быть нормальным явлением во время менопаузы. Хотя это случается не со всеми, такое бывает. Врачи не понимают, почему это происходит.Если у вас проблемы с памятью во время менопаузы, позвоните своему врачу. Было доказано, что существует несколько видов деятельности, стимулирующих мозг и помогающих омолодить вашу память. Эти действия могут включать:

  • разгадывать кроссворды и выполнять другие умственно стимулирующие действия, например читать и решать математические задачи.
  • Отказ от пассивной активности, например, просмотра телевизора.
  • Много упражнений.

Имейте в виду, что депрессия и тревога также могут влиять на вашу память.Эти состояния могут быть связаны с менопаузой.

Может ли менопауза вызвать депрессию?

Ваше тело претерпевает множество изменений во время менопаузы. Уровень гормонов резко меняется, вы можете плохо спать из-за приливов жара и можете испытывать перепады настроения. Тревога и страх также могли сыграть свою роль в это время. Все эти факторы могут привести к депрессии.

Если вы испытываете какие-либо симптомы депрессии, поговорите со своим врачом.Во время разговора ваш врач расскажет вам о различных типах лечения и проверит, нет ли другого заболевания, вызывающего вашу депрессию. Иногда причиной депрессии могут быть проблемы с щитовидной железой.

Могут ли произойти другие эмоциональные изменения во время менопаузы?

Менопауза может вызывать различные эмоциональные изменения, в том числе:

  • Потеря энергии и бессонница.
  • Отсутствие мотивации и трудности с концентрацией внимания.
  • Беспокойство, депрессия, перепады настроения и напряжение.
  • Головные боли.
  • Агрессивность и раздражительность.

Все эти эмоциональные изменения могут произойти вне менопаузы. Вероятно, вы сталкивались с некоторыми из них на протяжении всей своей жизни. Управлять эмоциональными изменениями во время менопаузы может быть сложно, но возможно. Ваш лечащий врач может прописать вам лекарство (гормональная терапия или антидепрессант). Также может быть полезно знать, что у чувства, которое вы испытываете, есть название.Группы поддержки и консультации являются полезными инструментами при работе с этими эмоциональными изменениями во время менопаузы.

Как менопауза влияет на мочевой пузырь?

К сожалению, проблемы с контролем мочевого пузыря (также называемые недержанием мочи) часто встречаются у женщин в период менопаузы. Это происходит по нескольким причинам, в том числе:

  • Эстроген. Этот гормон играет в вашем организме несколько ролей. Он не только контролирует менструальный цикл и способствует изменениям в организме во время беременности, эстроген также поддерживает здоровье слизистой оболочки мочевого пузыря и уретры.
  • Мышцы тазового дна. Поддерживающие органы таза - мочевой пузырь и матку - называются мышцами тазового дна. На протяжении всей жизни эти мышцы могут ослабевать. Это может произойти во время беременности, родов и из-за увеличения веса. Когда мышцы слабеют, может возникнуть недержание мочи (подтекание).

Конкретные проблемы контроля мочевого пузыря, которые могут возникнуть у вас, могут включать:

  • Стрессовое недержание мочи (утечка, когда вы кашляете, чихаете или поднимаете что-то тяжелое).
  • Позывы на недержание мочи (утечка из-за сжимания мочевого пузыря в неподходящее время).
  • Болезненное мочеиспускание (дискомфорт при каждом мочеиспускании).
  • Ноктурия (ощущение необходимости вставать ночью, чтобы помочиться).

Наступит ли менопауза, если мне сделают гистерэктомию?

Во время гистерэктомии вам удаляют матку. После этой процедуры у вас не будет менструаций. Однако если вы сохранили яичники (удаление яичников называется овариэктомией), симптомы менопаузы могут появиться не сразу.Если ваши яичники также будут удалены, у вас немедленно появятся симптомы менопаузы.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 24.12.2019.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

У женщины в пременопаузе наблюдается улучшение остеопороза после паратиреоидэктомии

Обзор от 12 января 2010 г.

Это обзор женщины в пременопаузе, у которой наблюдались некоторые необъяснимые симптомы. Она была доставлена ​​в больницу, где была изучена ее история болезни, и она прошла анализы, чтобы лучше понять причину ее симптомов. Было известно, что у нее остеопороз и острый первичный гиперпаратиреоз. В этой статье рассматривается состояние женщины в пременопаузе после перенесенной паратиреоидэктомии.

Пациенты с первичным гиперпаратиреозом испытывают симптомы усталости, депрессии и плохой памяти в связи с уровнем паратиреоидного гормона в сыворотке крови. Первичный гиперпаратиреоз - это заболевание, которым чаще страдают женщины, чем мужчины, обычно в течение первых десяти лет после менопаузы. Однако острый первичный гиперпаратиреоз проявляется более серьезными симптомами и опасной для жизни гипокальциемией. Поскольку за 13 лет (1974 - 1987) было зарегистрировано всего 48 случаев, это состояние считается крайне редким.

Остеопения часто встречается у пациентов с первичным гиперпаратиреозом. Остеопения - это состояние, при котором минеральная плотность кости ниже, чем должна быть, и поражает бедро больше, чем позвоночник. Некоторые считают, что это предшественник остеопороза, но не у всех пациентов с остеопенией развивается остеопороз.

В настоящее время врачи не уверены, покажут ли пациенты с первичным гиперпаратиреозом улучшение остеопении после успешной операции на паращитовидной железе. У этой пременопаузальной женщины с острым первичным гиперпаратиреозом и тяжелым остеопорозом индекс массы тела резко улучшился после успешной паратиреоидэктомии.

37-летняя женщина в пременопаузе описала симптомы усталости, боли в костях, замедленное мышление, депрессию, снижение аппетита, тошноту, запор и потерю веса. Однако ни один врач не смог определить причину ее симптомов.

Порядок действий

При поступлении были исследованы сывороточный натрий, калий, хлорид и углекислый газ, а также уровни гормонов. Ей была сделана биопсия шеи, после которой три паращитовидных железы оказались нормальными. Ей также была назначена пероральная терапия кальцием и эргокальциферолом.Плотность ее костей была измерена на шее и позвоночнике с помощью двойного рентгеновского излучения.

Женщине в пременопаузе посоветовали придерживаться режима приема кальция и витамина D и ежедневно выполнять упражнения. Через год после проведения денситометрии костей у пациента резко улучшилось состояние.

Со временем пациентка начала замечать медленное улучшение своей энергии и уменьшение боли в костях.

Это исследование может быть индикатором, который частично разрешает споры о влиянии паратиреоидэктомии на остеопороз.У женщины в пременопаузе, прошедшей тестирование, наблюдалось резкое улучшение.

.

34 Симптомы менопаузы и тошнота

На протяжении менопаузального перехода женщины могут испытывать сочетание 34 симптомов менопаузы, одним из которых является тошнота. Тошнота может длиться часами, делая жизнь в целом неприятной и, возможно, даже заставляя свернуться калачиком вокруг унитаза. Продолжайте читать, чтобы узнать о том, что вызывает тошноту во время менопаузы , о других симптомах менопаузы и о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить их.

Что вызывает тошноту во время менопаузы?

Хотя исследований связи между тошнотой и менопаузой не так много, считается, что тошнота вызвана колебаниями уровня гормонов , что аналогично более чем 30 другим симптомам менопаузы.

Эти симптомы гормонального дисбаланса часто начинаются во время перименопаузы , первой стадии менопаузы, которая обычно начинается у женщин в возрасте 40–50 лет, хотя может начаться немного раньше или позже.

Какие другие симптомы менопаузы могут сопровождать тошноту?

Тошнота может сопровождаться или быть вызвана множеством других симптомов во время переходного периода менопаузы, например:

  • Усталость. До 80% женщин испытывают усталость в какой-то момент во время менопаузы.На самом деле тошнота может быть результатом истощения.
  • Головокружение. Головокружение может вызывать чувство головокружения, неуравновешенности и дезориентации, и все это может привести к тошноте.
  • Вздутие живота. Вздутие живота, вызванное задержкой жидкости и кишечными газами из-за гормонального дисбаланса, может вызывать боль и тошноту.
  • Приливы и ночная потливость. Это два наиболее распространенных симптома менопаузы, которые могут вызвать у женщины временное головокружение и тошноту.

Как справиться с симптомами менопаузы и тошнотой

Если у вас сильная тошнота, не забудьте:

  • Не допускать обезвоживания. Сосредоточьтесь на воде и время от времени добавляйте напитки, например спортивные, которые могут восполнить потерю электролитов при рвоте.
  • Ешьте мягкую пищу. Хлеб, рис, пережаренная морковь, легкий бульон или крекеры достаточно мягкие, чтобы не способствовать дальнейшему расстройству желудка.
  • Сядьте после еды. Проще говоря, не ложись.

Когда тошнота является частью более серьезного изменения менопаузы, есть много вещей, которые вы можете сделать для общего улучшения качества жизни и облегчения симптомов, в том числе:

  • Здоровое питание. Поддержание здоровой диеты, богатой фитоэстрогенами - растительными эстрогенами, которые действуют как естественный эстроген в организме, а также сложными углеводами, полезными жирами и нежирными белками, содержащимися в авокадо, мясе травяного откорма, сладком картофеле, оливковом масле , и больше.
  • Регулярные учения. Это будет способствовать здоровью эндокринной системы, частому высвобождению эндорфинов хорошего самочувствия и сохранению мышечной массы. Старайтесь заниматься не менее 30 минут умеренных упражнений в день пять дней в неделю.
  • Методы снижения напряжения. Упражнения на глубокое дыхание, йога, тай-чи, медитация или любой другой метод расслабления помогут сохранить ваш разум спокойным и сосредоточенным.

Хотя советы по управлению симптомами могут помочь, найдите длительное облегчение от 34 симптомов менопаузы и тошноты, устраняя основную причину гормонального дисбаланса.Нажмите на следующую ссылку, чтобы узнать о лечении симптомов менопаузы, которое делает именно это.

.

Смотрите также