Установки, приборы

Активатор воды - GS

Используется для полива огорода,

и как насадка для душа.
Водный активатор

 
Фильтр - "ВодАлей"

Очищает воду электрохимическим 

способом и понижает  ОВП на - 200


БСЛ-МЕД

Фильтр для воды изначально
разрабатывался для экстремальных условий.



 

"Водный доктор"ВД-Турист М6
Фильтр для охотников и рыбаков.



Уникальный прибор - АКВАДИСК

не имеющий аналогов в мире
для структуризации воды.




 

 

Возможна ли тошнота на первой неделе беременности


Может ли тошнить на первой неделе беременности

Любой гинеколог подтвердит, что тошнота в первую неделю беременности наблюдаться не должна. Недомогание, появившееся на ранних сроках, чаще всего является симптом отравления или самовнушением. Но многие мамочки утверждают, что уже через пару дней после результативного полового акта чувствовали тошноту. Этому есть свое объяснение.

Какие симптомы говорят о беременности на ранних сроках

Многие женщины боятся беременности, опасаясь токсикоза, излишней полноты после родов, проблем с кожей и прочего. Девушки интересуются, когда ожидать тошноту, когда уже можно делать тест на беременность, и являются ли наступившие критические дни гарантией отсутствия беременности. Необходимо помнить, что все женщины индивидуальны, и у всех биологические процессы проходят по-разному.

К ранним симптомам беременности относятся:

  1. Отсутствие критических дней. Это самый главный признак. Ведь те, кто не ждут зачатия, обычно не чувствуют признаков, пока не заметили отсутствие месячных.
  2. Частое мочеиспускание. Оно наблюдается уже в начале первого триместра и возникает из-за изменения гормонального фона. Однако есть патологии, которые также могут провоцировать этот симптом, например, цистит.
  3. Сильная чувствительность молочных желез. При надавливании начинает болеть грудь, набухают соски, молочные железы увеличиваются в размерах. Но такие симптомы могут встречается и перед менструацией.
  4. Тянущие ощущения в пояснице и внизу живота (как перед критическими днями).
  5. Повышенная базальная температура. Многие девушки измеряют ее утром. Если несколько дней она держится на отметке 37 градусов, то можно говорить о результативном зачатии.
  6. Чтобы выявить беременность, на ранних сроках делают  обследование изменения уровня ХГЧ в крови. Уже через неделю после зачатия он повысится.
  7. Лабораторные анализы мочи могут подтвердить или опровергнуть наличие результативного зачатия.
  8. И наконец, девушку может тошнить. Однако появление токсикоза у всех происходит на разных сроках. У некоторых его нет вообще.

Тошнота на первой неделе беременности

Токсикоз – это неприятные и чаще всего неизбежные ощущения. Многие женщины с ужасом ожидают первых таких симптомов, а другие, наоборот, прислушиваются к своему телу в надежде выявить хоть один признак беременности. Очень редко появляется тошнота до задержки месячных. А уж рвоты на первой неделе беременности не должно быть и подавно.

Но если все же тошнит сразу после зачатия, то что это может значить? Для женщин, которые сильно хотят ребенка, ранний токсикоз может быть обычным самовнушением. Ведь все мысли будущей мамы только о будущем малыше: она прислушивается к каждому изменению в своем организме и может надумать себе несуществующие симптомы. В основном такое случается с женщинами, у которых долгое время не получается зачать ребенка. И наоборот: из-за боязни беременности можно надумать себе лишнего.

Такие легковнушаемые женщины могут действительно ощущать тошноту через день после оплодотворения. Может даже появиться рвота по утрам, которую они принимают за признак зачатия, но это всего лишь психологический фактор.

Может ли это быть проявлением болезни

Тошнота на первой неделе беременности может свидетельствовать о заболеваниях нервной системы и некоторых висцеральных органов.

К таким заболеваниям относятся:

  • болезни ЖКТ;
  • патологии поджелудочной  железы и желчевыводящих путей;
  • заболевания печени;
  • отравления;
  • долгое отсутствие отдыха;
  • стрессы;
  • строгие диеты;
  • период восстановления после инфекционных болезней;
  • гипотония или гипертония.

Когда обычно наблюдается тошнота и рвота

На основе вышесказанного можно сделать вывод, что даже спустя неделю после результативного полового акта тошнить не должно. Если такое все же происходит, возможно, у женщины отравление или обострение какой-то патологии.

Обычно неприятные ощущения при токсикозе появляются не раньше 4-5 недели, то есть примерно спустя месяц после начала последних критических дней. Если это случилось в данный период, тогда можно смело считать токсикоз признаком результативного зачатия. Именно в это время начинается прорастание плодного яйца в матку, формирование их совместных сосудов. Организм девушки начинает изменяться, принимая необходимое состояние для вынашивания плода.

Если считать, что первая неделя начинается после задержки месячных, то токсикоз вполне вероятен. Ведь по факту первая неделя задержки – это 2-3 неделя от момента зачатия, гормональные изменения уже происходят и недомогания в связи с беременностью вполне могут присутствовать.

Является ли нормой отсутствие тошноты

Не нужно переживать и расстраиваться, если тошноты нет. Это не является признаком отсутствия зачатия. Беременность может вполне хорошо протекать и без тошноты, что даже очень хорошо.

Как избавиться от токсикоза

Полностью избавиться от токсикоза еще никому не удавалось, однако облегчить неприятные ощущения можно:

  1. Нужно соблюдать режим дня, спать как минимум 8 часов, избегать стрессов, правильно питаться.
  2. Устраивайте себе релаксационные дни: включайте приятную медленную музыку, устройтесь поудобнее в кресле с чашечкой любимого чая, подумайте о чем-то хорошем, о приятных моментах из жизни, о будущем малыше.
  3. Необходимо наладить рацион при токсикозе. Питаться следует часто, но понемногу. Не есть тяжелую, острую, жирную еду. Пустой или, наоборот, переполненный желудок усиливает чувство тошноты.

Чтобы уменьшить боли внизу живота и тошноту, съешьте лимон или положите его в чай. Также помогают отвары из ромашки, мяты, имбиря. Но с последним продуктом нужно вести себя осторожно.

Через пару дней после оплодотворения тошнить все же может, и причины этому разные, но никак не беременность. Просто стоит уделить своему здоровью больше внимания, а при беременности не списывать все недуги на свое положение, а регулярно обследоваться у врача.

Не стоит ждать неприятных признаков беременности. Если тест оказался положительным, следует внести в жизнь больше положительных эмоций, чаще радоваться, гулять на свежем воздухе, делать все, что приносит удовольствие. Думайте о своем малыше, представляйте, как он улыбается вам. Ведь когда счастлива мама, то и малыш развивается хорошо и правильно.

Тошнота при беременности на ранних сроках: что делать, как избавиться?

Будущих мам тревожит главный вопрос, что делать и как избавиться при тошноте на ранних сроках беременности. Существует множество эффективных способов борьбы с данной проблемой. Однако не стоит заниматься самолечением. Чтобы не навредить себе и будущему ребёнку, лучше пройти обследование и следовать рекомендациям лечащего врача.

Методы лечения тошноты при беременности на ранних сроках

Лечение тошноты подразумевает под собой устранение причины её появления. Его основная цель – восстановить метаболизм, водно-солевой обмен, наладить работу важных органов. Рвота тяжёлой и средней степени лечится в стационаре. Избавиться от тошноты легкой степени можно амбулаторно.

Для устранения тошноты вечером при беременности на ранних сроках в первую очередь следует пересмотреть рацион питания беременной. Пищу необходимо принимать небольшими порциями примерно 3-4 раза в день в охлаждённом виде.

Медикаментозное лечение подразумевает использование лекарств, которые помогут устранить тошноту и рвоту:

  • Мотилиум. Препарат применяется при нарушениях моторики системы пищеварения и сильных приступах тошноты. Оказывает противорвотное и противотошнотное действие, блокируя в клетках нейронов дофаминовые рецепторы. Противопоказания к применению: внутренние кровотечения, эпилепсия, болевые ощущения в области живота, повышенное артериальное давление. Согласно инструкции, суточная доза препарата составляет 1-2 таблетки, приём следует разделить на 3 раза. Принимать Мотилиум необходимо после еды;
  • Церукал. Помогает избавиться от постоянной тошноты при беременности на ранних сроках. Используется при частой рвоте, тошноте, спазмах желудка. Дозировка назначается лечащим врачом индивидуально. Поскольку препарат может  негативно отразиться на состоянии плода. Средняя суточная доза – 10-15 мг 2-3 раза. Побочные действия: сухость во рту, слабость, апатия, спазмы мышц. Если женщина придерживалась рекомендаций специалиста и правильно принимала препарата, в результате её общее состояние значительно улучшится, ускорится работа кишечника;
  • Регидрон. Понос и тошнота на ранних сроках беременности приводят к выведению из организма большого количества жидкости. Для её восстановления врачи назначают данный препарат.  Суточная доза лекарства – 30/60 мл раствора на один килограмм веса. На литр тёплой воды хватит 1 пакетика препарата. В получившийся раствор запрещено добавлять сахар или его заменители, поскольку они снизят лечебный эффект. Несмотря на то, что препарат безопасен, принимать его лучше под контролем врача;
  • Полифепан. Это энтеросорбирующее средство, которое помогает при диарее, тошноте и рвоте, оказывает дезинтоксикационное действие. Принимается за час до еды. Беременным запрещено самостоятельно принимать препарат. Врач, проведя осмотр, устанавливает дозировку и длительность курса лечения.

Чтобы устранить тошноту и рвоту на ранних сроках беременности проводятся физпроцедуры. Физиотерапевтическое лечение включает в себя:

  1. Эндоназальный электрофорез. Для процедуры используются витамины группы В;
  2. Электросон;
  3. Гальванизацию головного мозга.

Проведение данных процедур способствует подавлению активности рвотного центра в головном мозге.

Эффективность народной медицины при тошноте

Для избавления от неприятных симптомов многие прибегают к народному лечению. Наиболее эффективными средствами для борьбы с тошнотой при беременности на ранних сроках утром или вечером отличается:

  • морс из клюквы. Чтобы приготовить морс, необходимо помыть и перетереть примерно 150-200 грамм клюквы. Перетёртые ягоды заливаются кипятком, и прокипятить в течение десяти минут. В морс можно добавить лимонный сок и сахар. Пить средство следует при появлении первых рвотных позывов;
  • картофельный сок.  Картофель необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки. Получившуюся жидкость принимают при тошноте после еды на ранних сроках беременности примерно по 2 столовые ложки;
  • чтобы избавиться от изжоги и тошноты на ранних сроках беременности, рекомендуется употребление тыквенного сока или семечек.

Тошнота ночью при беременности на ранних сроках приводит к нарушению сна и раздражительности. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, можно обратиться к лечению травами. Самый эффективный и безопасный отвар мелисы. На 1 л воды используется 6 ст. л. травы. Мелису следует залить кипятком и настоять в течение 3 часов. Принимают отвар по 0,5 стакана 4-5 раз в сутки.

Также хорошо помогает чай из мяты (20 г), корня валерианы (15 г), цветков ноготков (20 г) и тысячелетника (20 г). Смесь трав залить кипятком (0,5 л) и настаивать в течение 3 часов. После чай нужно процедить и принимать 6 раз в день по три столовые ложки.

Ещё одно хорошее средство, которое помогает забыть о тошноте и рвоте в первом триместре беременности – фенхель. Он улучшает пищеварение и успокаивает желудок. Для приготовления отвара необходимо 1 чайную ложку заварить в стакане кипятка. Через 10 минут отвар следует тщательно процедить. Можно добавить мёд или лимонный сок.

Гомеопатические препараты при тошноте

Многие специалисты предпочитают назначать гомеопатические средства, которые снижают рвотные приступы и облегчают общее состояние будущей мамы. На сегодняшний день из гомеопатии наибольшей популярностью пользуются следующие препараты:

  1. Коккулин. Таблетки устраняют тошноту и предотвращают появление рвоты, улучшают аппетит. В сутки принимается по две таблетки трижды в день. Препарат не имеет побочных эффектов. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость;
  2. Сепия. Препарат разработан на основе высушенных чернил аптечной каракатицы. Средство назначается при рвотных приступах, постоянной тошноте, запорах и болевых ощущениях. Длительность курса лечения и дозы устанавливает лечащий врач;
  3. Ипекакуана. Средство помогает избавиться от сильной тошноты и повышенного слюноотделения. Препарат принимают три раза в день. Дозы определяет специалист;
  4. Колхикум. При тошноте от еды и ознобе препарат рекомендуют принимать трижды в день по три шарика (крупинки).

Когда появляются первые признаки беременности?

Самое чудесное, что может испытать человек — чувство, что внутри зародилась новая жизнь. И даровано оно только женщинам.

Стать матерью — честь, доступная не каждой женщине. Беременность — благословение, дарованное свыше.

Первые признаки беременности у женщины появляются не сразу после зачатия.

Это индивидуально, зависит от многих факторов:

  1. Наследственность.
  2. Состояние здоровье.
  3. Уровень нервного напряжения и стресса.
  4. Совместимость крови отца и матери по группе и резусу.
  5. Занятость женщины.
  6. Гормональный фон.
  7. Индивидуальные особенности организма и личности.

Есть женщины, которые узнают о своём положении только на 4 или 5 месяце беременности. Когда менструальный цикл не регулярен, беспокоиться о задержке не приходится. Признаки могут отсутствовать долгое время.

Другие женщины могут ощущать изменения с первой недели после зачатия. Тело начинает меняться. Гормональный фон провоцирует изменения во всем: вкус, запах, настроение, предпочтения.

Важно! Бывают случаи, когда дама чувствует изменения в первый день зачатия.
 
Если беременность ожидаема, это может быть психосоматика. Яйцеклетка оплодотворена, но изменения пока не достаточно явные, что бы почувствовать их физические проявления.
 
Женщина внушает себе, что беременна, и тело начинает отвечать на её мысли определёнными ощущениями.

Ощущения беременности совершенно индивидуальны. Токсикоз бывает далеко не у каждой женщины. Проявляется повышенный аппетит, сигнализирующий о том, что новая жизнь внутри хочет определённых витаминов для своего развития и роста.

Какие ощущения должны быть в первый день после зачатия?

Подавляющее большинство женщин не чувствуют ничего в первый день после оплодотворения. Процессы только начинают происходить, они мало выражены.

Если женщина не знает о том, что произошло оплодотворение, она может ничего не заметить.

Когда произошло оплодотворение яйцеклетки, начинается процесс формирования плода и привязки пуповины.

В эти дни женщина может ощутить первые признаки зачатия:

  1. До задержки беспокоит тянущая боль внизу живота.
  2. Появляется общее недомогание.
  3. Ранний токсикоз.
  4. Повышение температуры тела.
  5. Быстрое утомление.
  6. Ухудшение самочувствия.

Важно! Если появились кровянистые выделения, необходимо сразу обратиться к врачу. Такие симптомы являются угрозой выкидыша.
 
На протяжении беременности, начиная от первых дней, кровянистые выделения являются патологией. Это может быть свидетельством двойной беременности, реже — внематочной.

Две или три капли коричневого цвета могут свидетельствовать о прикреплении эмбриона, у многих женщин они являются нормой.

Консультация и осмотр специалиста всё равно необходимы, без этого нельзя отличить норму от патологии. Каждая минута может сыграть роль — обращайтесь к врачу своевременно.

Сохранение беременности — процедура обычная, многие женщины неоднократно попадают в гинекологическое отделение, где им оказывают помощь.

Благо, сегодня этому уделяют особенное внимание. При отсутствии серьёзных патологий, итогом станет рождение ребёнка.

Первая неделя после зачатия: признаки

Изменения, происходящие с женским организмом в начале беременности:

Признак беременности Когда ощущается
1 Сонливость и головокружение На первой — второй неделе — один из первых признаков, организм начинает экономить энергию для новых процессов
2 Тошнота Токсикоз приходит обычно на 1 – 4 неделе, это реакция организма на инородное тело внутри
3 Боль и покалывание в груди Может начаться на первой – третьей неделе
4 Растущий живот Не раньше второго триместра
5 Повышенный аппетит С первой недели
6 Необычные ощущения внизу живота Ближе к концу первого месяца становится трудно лежать на животе, но ощущение может появиться и почти сразу после зачатия

Как определить несовместимость партнеров?

В мире ежедневно происходит огромное количество зачатий. Одни беременности протекают нормально, другие требуют постоянного наблюдения врачей и проведения медицинских процедур.

Несовместимость партнёров выражается в конфликте по группе крови или резусу.

Когда у людей разные группы крови, организм женщины начинает бороться с чужеродным образованием внутри.

Это вызывает токсикоз, может спровоцировать угрозу прерывания.

Иммунитет сопротивляется чужой крови внутри. Такое развитие событий вероятно при сочетании первой положительной группы крови у женщины с четвёртой положительной — у мужчины.

Это самое неблагоприятное сочетание, но даже такие беременности могут протекать нормально. В группе риска находятся, так же, первая и третья группы. Конфликт по группе крови не так опасен, как резус-конфликт.

Несовместимости партнёров при зачатии может наблюдаться и при конфликте группы крови. Такая беременность, если наступила, протекает с осложнениями, но это не причина отказываться от идеи материнства.

Огромное количество малышей рождается от родителей с разными резусами и группами.

Как оплодотворяется яйцеклетка по дням?

В течение двух – шести часов сперматозоид двигается к своей цели. Далее идёт семидневный процесс развития зиготы, после чего она выбирается в матку. Там она будет расти и развиваться на протяжении беременности.

Процесс имплантации длится 40 часов после того, как беременность переместилась в матку. На десятый день у зародыша формируются пуповина и плацента.

Тринадцатый день беременности характеризуется гормональным изменением. С этого дня можно успешно определить наступление беременности с помощью тестов.

Беременность — удивительный и многогранный процесс. Каждая женщина ощущает в той или иной степени страх от происходящего. Он пройдёт, сменившись чувством радости и восторга.

Важно понять — каждый человек был зачат и рождён на этот свет таким путём.
 
Волнений стоит избегать, все трудности вынашивания и рождения ребёнка покажутся пустяком, когда на руках вы будете держать своего ребёнка.

Полезное видео

Поделитесь записью

Первые признаки беременности на ранних сроках, на первой неделе до задержки 🌺 Babyplan

Беременна ли женщина или нет можно установить с высокой точностью при помощи домашнего теста на беременность спустя два дня после задержки. Но существуют ли надежные признаки беременности, которые указывают на наступившую беременность уже до задержки? Мы знаем, какие признаки указывают на раннюю беременность из опросов на нашем форуме, если вас интересуют результаты опроса о первых признаках беременности до задержки и после, то зайдите на наш форум. В этой статье мы подробно опишем все часто встречающиеся первые симптомы беременности, о которых нам рассказывают наши пользователи:

Есть множество признаков беременности, которые могут указывать на наступившую беременность на самой ранней ее стадии. Но нужно помнить, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому здесь не может быть общепризнанного алгоритма, по которому можно с точностью подтвердить беременность. Ниже вы видите 12 самых частых признаков беременности. Возможно вы уже можете заметили тот или иной симптом в своем организме?

  1. Набухание молочных желез
  2. Боли внизу живота
  3. Усталость, сонливость
  4. Понижение иммунитета
  5. Смена вкусовых пристрастий
  6. Смена настроения
  7. Кровянистые выделения из половых органов
  8. Токсикоз
  9. Частые позывы к мочеиспусканию
  10. Повышение базальной температуры
  11. Положительный тест на беременность
  12. Задержка менструации

Читайте развернутые объяснения этих признаков, все они имеют под собой логичное объяснение. А когда они могут возникнуть? На самом деле первые признаки беременности или симптомы, указывающие на беременность уже можно заметить до задержки менструации. Некоторые женщины замечают беременность спустя несколько дней после зачатия, т .е. в тот момент когда оплодотворившаяся яйцеклетка внедрилась в стенку матки.

Когда происходит зачатие?

Зачатие может произойти только в середине цикла женщины, который как правило длится от 25 до 35 дней. Если у вас был незащищенный половой акт в это время, то существует большая вероятность, что зачатие произойдет. Внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки как правило происходит на 5 или 6 день после зачатия и только с этого момента возможно наступление первых признаков беременности.

Это значит, что любые признаки сразу же после полового контакта или в течение нескольких дней после него физиологически исключены. В этот момент контакта между организмом матери и оплодотворенной яйцеклеткой еще просто не существует.

Набухание молочных желез

Ощущение набухших молочных желез, а также болезненность груди при прикосновении - один из самых ранних и частых признаков по опросам наших пользователей, который вызывает первое подозрение у женщины, планирующей беременность. Эти изменения связаны с выработкой гормона пролактина, который в последующем необходим для грудного вскармливания. Природа с самого начала начинает готовить тело женщины к этому процессу.

Боли внизу живота

Начиная с 4-ой недели, т. е. через неделю после зачатия беременная женщина может ощущать боли внизу живота, а у некоторых женщин вместо них возникают боли в спине. Возраст эмбриона, будущего малыша - всего одна неделя. Многие женщины даже еще не подозревают о беременности в это время, а возможное имплантационное кровотечение принимают за менструацию. Поскольку такие боли часто спазматические, женщины думают, что они связаны с началом нового цикла, а не с наступившейся беременностью. Против этих болей помогают расслабление и теплые (не горячие!) грелки.

Усталость

Многие женщины начинают больше уставать с наступлением беременности. Это связано с повышением уровня гормона прогестерона, который оказывает седативное действие на беременную женщину. Прогестерон вырабатывается в яичнике матери желтым телом, которое осталось после овуляции на месте фолликула. Этот гормон будет вырабатываться примерно до 10-11 недели беременности и необходим для поддержки беременности и предотвращения выкидыша.

Кроме того усталость возникает и от того, что уже на совсем ранних сроках организм женщины работает "за двоих". Очень много энергии требует не только развитие эмбриона, но и рост плаценты, которая будет обеспечивать малыша всем жизненно необходимым на протяжении всей беременности.

Понижение иммунитета

Болезненное состояние и недомогание иногда появляется в результате усталости, которая сама по себе уже является признаком беременности. Кроме того в момент наступления беременности, иммунная система женщины как правило ослабляется. Эмбрион является наполовину "чужеродным элементом" (включает в себя ДНК отца), а задача иммунной системы отторгать все чужеродное.  Для того, чтобы этого не произошло, под влиянием гормонов иммунная система ослабляется и дает возможность эмбриону присоединится к телу матери.

Cмена вкусовых пристрастий

Всем знакомо известное "на солененькое потянуло". У беременных на самых ранних сроках может возникнуть повышенный аппетит к соленому, острому, сладкому, мясу или необычной экзотической комбинации в еде, например сыр с вареньем или картошка с джемом. И в то же время возникнуть отвращение к кофе, сигаретному дыму и определенным продуктам. При чем иногда достаточно только подумать о них, чтобы накатила волна токсикоза.

Отчего возникает смена вкусовых пристрастий науке еще не до конца понятно, но некоторые ученые считают, что это гениальный ход природы, который заставляют беременную женщину отказываться от того, что может повредить зарождающейся жизни. Корнеллский профессор нейробиолог Пол Шерман утверждает, что смена вкусовых пристрастий и токсикоз даже полезны, так как они защищают плод от вредных для него веществ. В ходе своих исследований профессор привел другие доказательства своей теории:

Цитата

  • Тошнота и рвота уменьшаются после 18 недель беременности, поскольку к этому времени плод становится менее уязвимым к воздействию химических субстанций.
  • Женщины с очень тяжелым токсикозом имеют более низкий уровень самопроизвольных абортов, чем другие беременные женщины.
  • Исторически мясо и овощи с интенсивным вкусом, вероятно, содержали паразитов, патогенные микроорганизмы и растительные токсины; эти продукты, как правило, опасны для плода. Поэтому не только они, но и алкоголь и сигаретный дым, которые также могут нанести вред плоду при формировании органов, вызывают тошноту.
  • У народов, которые потребляют больше мяса и овощей с интенсивным вкусом, а также алкоголь, токсикоз встречается чаще, чем у народов с преимущественно другими продуктами питания.

Предположительно такая реакция организма может даже предотвратить выкидыши на ранних сроках, считает Пол Шерман.

Кроме того беременность, особенно на самой ранней ее стадии, кардинально изменяет гормональный фон женщины, а это в свою очередь влияет на ощущения вкуса и запахов.

Смена настроения и женская интуиция

У вас вдруг появилось ощущение, что вы беременны? Зачастую женщины чувствуют беременность в первую очередь на интуитивном уровне еще до возникновения каких-либо других симптомов. Поэтому если у вас появилось такое ощущение, то это на самом деле может быть одним из первых признаков беременности. Наблюдайте за своим телом и если к этому ощущению появятся другие признаки, то вкупе это может указывать на то, что вы беременны.

Кровянистые выделения из половых органов

На самой ранней стадии беременности могут появляются кровянистые выделения. Они возникают через несколько дней после оплодотворения в тот момент, когда происходит имплантация, т. е. внедрение эмбриона в стенку матки. Но это не является обязательным признаком беременности или гарантом того, что беременность наступила.

Если беременность очень желанна, то любые выделения нужно обсудить с врачом как можно раньше. Иногда они возникают из-за нехватки гормона прогестерона и могут указывать на угрозу выкидыша. В этом случае ваш врач сделает анализ крови и назначит лекарственный препарат в соответствующей дозировке, чтобы поддержать беременность.

Ранний токсикоз

Самым распространенным и известным признаком беременности является ранний токсикоз (тошнота). Он возникает на ранних сроках беременности - обычно между 6 и 12 неделями, но в некоторых случаях и раньше. Чаще всего приступы тошноты возникаю

симптомы и ощущения, признаки и что происходит, можно ли определить беременность

Зарождение новой жизни — это всегда большая загадка природы. На ранних сроках после зачатия определить беременность довольно сложно. Эта статья поможет разобраться в том, как же это можно сделать.

Определение точного срока

Непосредственным моментом зарождения человеческой жизни считается зачатие (оплодотворение) – момент, когда сперматозоид проникает в яйцеклетку. В это время и появляется совсем новая биологическая единица — будущий малыш. Оплодотворенную яйцеклетку специалисты называют зиготой. В первые часы с момента оплодотворения зигота состоит всего из нескольких клеточек. В дальнейшем она начинает сильно дробиться, а количество клеток стремительно увеличивается.

С момента оплодотворения наступает особое клиническое состояние, которое называется беременностью. Через несколько месяцев беременности малыш с микроскопического размера вырастет до нескольких десятков сантиметров. Этот процесс является поистине уникальным.

Для определения срока беременности врачи пользуются различными методиками. 1 неделя с момента зачатия определяется непосредственно от даты оплодотворения. Обычно ее может точно определить женщина, которая целенаправленно и очень тщательно готовится к материнству.

Методом подсчета акушерских недель пользуются акушеры-гинекологи. Для этого они определяют срок беременности, используя дату последней менструации. Именно от нее и отсчитывается первая и все последующие акушерские недели. В этом случае общая длительность вынашивания малыша составляет 40 недель.

Ощущения

В самые первые часы с момента оплодотворения женщина ничего особенного не ощущает. Никаких непривычных ощущений она пока не испытывает.

Зигота, которая образовалась, имеет микроскопические размеры. Сразу после слияния половых клеток уровень гормонов в крови у женщины остается в пределах обычных значений. Гормональный фон будет изменяться несколько позже, когда размеры оплодотворенной яйцеклетки будут увеличиваться. Рост уровня гормонов обычно начинается уже после того, как произойдет имплантация яйцеклетки в стенку матки.

Обычно процесс имплантации (прикрепления) происходит на 6-7 день после оплодотворения. Именно в это время женщина может почувствовать у себя определенные изменения. Напоминают они преимущественно ощущения, сходные тем, которые испытывают некоторые женщины при предменструальном синдроме (ПМС).

Первые заметные симптомы обычно приходятся как раз на момент имплантации маленького эмбриона, то есть к окончанию первой недели с момента зачатия.

Нужно отметить, что выраженность этих клинических проявлений незначительна. Достаточно много женщин отмечают, что в это время каких-либо специфических или необычных симптомов у себя в этот период не замечали.

Выделения из половых путей

Таковые появляются в связи с тем, что происходит процесс имплантации. Во время «вживления» эмбриона в эндометрий (внутренний слой маточной стенки) происходит ее небольшое повреждение. Это задумано природой для того, чтобы будущий малыш довольно плотно прикрепился к стенке матки.

Как правило, через 6-8 дней после зачатия у женщины появляются выделения из влагалища. Они обычно имеют коричневую или красноватую окраску. По объему такие выделения могут быть разными, но обычно их количество умеренно или незначительно. Так как выделения могут сопровождаться возникновением других симптомов, это способствует тому, чтобы женщина подумала, что у нее просто пошли месячные. Большинство женщин списывают такие симптомы на сбившийся менструальный цикл или гормональные изменения.

Однако эти выделения имеют обычно ряд особенностей. Они длятся недолго — всего один, максимум два дня. У некоторых женщин такие коричневые выделения могут быть однократными. В этом случае, как правило, будущая мама замечает их на своем нижнем белье.

Акушеры-гинекологи, которые работают с беременными женщинами, отмечают, что, по статистике, такие выделения настораживают женщин довольно редко. В большинстве случаев они просто остаются без внимания или трактуются в пользу наступления внезапной менструации.

Отметим, что появление выделений происходит не всегда, но это совсем не говорит о том, что имплантация не произошла – просто небольшое количество крови, которая выделяется при этом процессе, смешивается с мочой при мочеиспускании, и женщина этого попросту не замечает.

Болезненность в животе

В первые часы с момента оплодотворения болевой синдром у женщины не возникает. Болезненность появляется обычно к окончанию первой недели с момента зачатия малыша. Женщина может почувствовать, что у нее тянет низ живота или появился дискомфорт в этой зоне. Эти неспецифические симптомы также часто списываются на ПМС.

Обычно болевой симптом выражен незначительно или достаточно умеренно. Боль при этом хорошо снимается приемом обезболивающих препаратов. В горизонтальном положении болезненность уменьшается. Также к усилению болезненности могут привести поднятие тяжестей или слишком интенсивные занятия в тренажерном зале.

Тошнота

Этот симптом также может встречаться на самых ранних сроках беременности, причем выраженность его бывает разной. Некоторые женщины отмечают, что в первые дни беременности они не чувствовали тошноты, другие же говорят о том, что этот неблагоприятный симптом у них был достаточно ярко выражен.

Тошнота — это весьма выраженный дискомфортный симптом. Появляться она может в любое время суток. Многие женщины считают, что классический симптом беременности — это появление тошноты по утрам, но это совсем не так. Появиться этот симптом может когда угодно.

Тошнота также может усилиться после употребления каких-либо продуктов питания, при этом даже любимые и часто употребляемые блюда могут способствовать появлению тошноты. Также у некоторых женщин появляется ощущение субъективной непереносимости табачного дыма. Вдыхание сигаретного дыма также может способствовать возникновению тошноты или ухудшению самочувствия.

Изменение настроения

Сменам настроения обычно подвержены достаточно эмоциональные женщины. Однако с каждым днем беременности, по мере того как изменяется гормональный фон, изменения настроения могут встречаться и у довольно спокойных дам.

Этому способствует постепенное нарастание в крови специфических гормонов. С каждым последующим днем эмбрионального развития малыша уровень гормональных веществ будет увеличиваться. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог полноценно расти и развиваться в мамином животе.

Изменения настроения могут быть различными. Наиболее характерный признак — достаточно быстрая смена радости и даже эйфории на подавленное состояние. У некоторых женщин появляется чрезмерная плаксивость. Агрессивность поведения также может быть проявлением беременности. Всплески гнева при этом могут быть разными по длительности, но обычно все-таки они кратковременны. После этого настроение опять может меняться и становиться радостным.

К появлению чрезмерной агрессивности у женщин в это время приводит нарастающий в крови прогестерон. Этот гормон является одним из важнейших при беременности. Под его влиянием происходит довольно много различных биологических реакций, направленных на развитие эмбриона, находящегося в матке.

Снижение работоспособности

Быстрая утомляемость — один из возможных признаков наступившей беременности. Снижение толерантности к привычным нагрузкам может говорить о том, что все силы организма направлены в настоящее время на поддержание жизнеспособности маленького эмбриона, который находится в матке.

Снижение работоспособности развивается не у всех женщин. На развитие этого симптома влияет довольно много сопутствующих причин, а также наличие у женщины каких-либо хронических заболеваний. Именно поэтому заподозрить беременность на таком маленьком сроке только по клиническим симптомам практически невозможно.

Признаки беременности на самых ранних сроках

После оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинает происходить ряд изменений, но развиваются они довольно медленно. Выраженность таких проявлений также бывает разной. К возможным признакам беременности относятся следующие симптомы.

  • Повышение базальной температуры. После оплодотворения она растет, что хорошо прослеживается на графике. Если женщина готовится к беременности и измеряет у себя базальную температуру регулярно на протяжении всего менструального цикла, то она с легкостью заметит такое повышение.
  • Огрубение молочных желез. Грудь выглядит набухшей. Молочные железы могут немного увеличиваться и даже побаливать.
  • Появление слизи из влагалища. Усиление слизистых выделений может свидетельствовать об изменениях работы женских репродуктивных органов вследствие беременности. Выраженность этого симптома разная — от незначительной до достаточно интенсивной.
  • Тянущие ощущения в пояснице. Обычно этот симптом проявляется после занятий спортом или подъема тяжестей, поэтому многие женщины на нем не акцентируют внимания. После отдыха дискомфорт в пояснице, как правило, проходит.

Как определить беременность в это время?

Классическим признаком, который в большинстве случаев заставляет женщин направиться за тестом на беременность в аптеку, является задержка ежемесячной менструации.

В настоящее время фармацевтический рынок предлагает огромное многообразие различных диагностических систем. Они различаются стоимостью, точностью, оформлением и многим другим. Нужно отметить, что современные тесты являются достаточно точными и позволяют определить наличие беременности с довольно высокой вероятностью.

Считается, что сделать тест на беременность с получением результата можно уже на 10-12 день после оплодотворения яйцеклетки, а вот для первой недели точной методики не существует.

Определение беременности в этом случае проводится посредством определения в моче специфического гонадотропина (ХГЧ). При беременности его нормы существенно отличаются – сначала ХГЧ появляется и нарастает в крови, а затем и в моче.

Определение беременности базовыми тест-полосками проводится довольно просто. Для этого необходимо немного мочи, которая собирается обычно утром. Многие женщины так торопятся узнать о наличии беременности, что применяют тест вечером или в любое время суток. Следует отметить, что на таком раннем сроке получение точного результата проведения теста может быть невозможно. В утренние часы концентрация ХГЧ в моче бывает максимальной, что и необходимо для проведения подобного теста.

Определение беременности при помощи тест-полосок, купленных в аптеке, является лишь ориентировочным тестом. Результат, полученный в домашних условиях, при применении такого диагностического метода является не всегда достоверным и точным.

Достоверно определить признаки беременности может только гинеколог. Для этого он проводит полноценный клинический осмотр на гинекологическом кресле. При этом он оценивает тонус и состояние шейки матки, а также размеры ее полости.

Подтвердить наличие беременности на ранних сроках можно при помощи проведения анализа на определение ХГЧ в крови. Для проведения анализа понадобится немного венозной крови. Точность лабораторного теста довольно высока, а превышение концентрации ХГЧ над нормой может свидетельствовать о наличии беременности. Стоит отметить, что уровень этого гормона в крови может быть повышен и у небеременных женщин при определенных заболеваниях. Для того чтобы подтвердить беременность, следует перепроверить результат по прошествии некоторого времени.

Также для того, чтобы узнать о наличии эмбриона в матке, используются ультразвуковые обследования. Более информативным и точным в этом случае является трансвагинальное УЗИ.

Важно помнить, что и при проведении УЗИ могут быть допущены ошибки или технические погрешности. В таком случае также потребуется перепроверить результат спустя некоторое время.

Возможные проблемы

Первые недели беременности являются очень важной стадией внутриутробного развития плода. Здоровье будущей матери играет очень важную роль для полноценного роста маленького эмбриона. Простуда или инфекция может оказать на развитие крохи негативное воздействие и привести к развитию ряда опасных патологий.

К лечению заболеваний у беременных нужно подходить очень внимательно. Не все народные средства на этом этапе могут быть безопасны для эмбриона. Особо неблагоприятное воздействие на формирующийся плод могут оказать некоторые антибиотики.

При появлении молочницы следует обязательно обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимый осмотр и при необходимости назначит флуконазол или другое противокандидозное средство.

С первых дней беременности следует прекратить прием любых алкогольных напитков. Крепость алкоголя при этом не играет особой роли. Все напитки, содержащие этиловый спирт, негативно влияют на плод и даже могут вызвать отставание в его развитии.

С момента установления беременности доктор обязательно порекомендует будущей маме принимать поливитаминные комплексы – это необходимо для того, чтобы восполнить возросшую потребность витаминов в организме. В качестве таких препаратов используются разнообразные средства: «Фемибион», «Пренатал», «Элевит Пронаталь» и многие другие.

О том, что происходит с будущей мамой на первой неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Тошнота при беременности на ранних сроках: почему начинается, что делать

Тошнота при беременности на ранних сроках в сочетании с участившимися приступами рвоты периодически могут беспокоить женщину. После успешного оплодотворения яйцеклетки в организме повышается концентрация прогестерона, наблюдаются скачки пролактина. Эти составляющие гормонального фона провоцируют подобную симптоматику.



Это частое явление

Почему беременных тошнит на ранних сроках

На акушерском сроке 4-8 недель утренняя тошнота является показателем нормы. В числе причин такого неприятного симптома – нарушение обмена веществ, перестройка гормонального фона и разлад связи нервной системы с внутренними органами (раздражение вегетативных центров).[1]

Чаще тошнота усиливается после еды либо не зависит от приема пищи, появляется утром или беспокоит постоянно.

Провоцирующие факторы, бывают внешними и внутренними, представлены ниже:

  • генетическая предрасположенность к раннему токсикозу;
  • возраст беременной до 18 и от 35 лет;
  • погрешности питания будущей мамы;
  • стрессовая, эмоциональная обстановка беременной;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • наличие вредных привычек;
  • железодефицитная анемия в анамнезе;
  • иммунодефицитные состояния;
  • предшествующие выкидыши, аборты;
  • погрешности в работе иммунной системы;
  • воспаления матки, придатков;
  • хронические болезни органов ЖКТ, щитовидной железы, печени, желчного пузыря.


Мнение эксперта
Боровикова Ольга
Тошнота утром или вечером при беременности часто сопровождается сильной изжогой, рвотой и апатией. Проходит до 12-16 недели самостоятельно или после курсового приема разрешенных медикаментов, коррекции питания. Состояние женщины к концу первого триместра стабилизируется, ощущается радость предстоящего материнства.

Симптомы

Тошнота начинает развиваться на сроке 5 недель, проявляется легким недомоганием и заканчивается затяжными приступами рвоты. В последнем случае может потребоваться дополнительный прием медикаментов.

Другие признаки ранней формы токсикоза:

  • головокружение, реже – обмороки;
  • головная боль;
  • легкое недомогание;
  • общая слабость, хандра, апатия;
  • спад работоспособности;
  • сонливость или бессонница;
  • отсутствие аппетита;
  • снижение массы тела;
  • повышенное слюноотделение;
  • нарушение привычных вкусов, запаха.

Если такая симптоматика доставляет женщине дискомфорт и становится причиной душевных мук, самое время обратиться к гинекологу, индивидуально определить схему лечения для купирования неприятной симптоматики.

Диагностика

Прежде чем начать комплексное лечение, необходимо обратиться к гинекологу. После сбора данных анамнеза и жалоб пациентки специалист направляет к узкопрофильным специалистам за более подробной диагностикой.

В числе рекомендованных клинических исследований.

  1. УЗИ брюшной полости. Метод информативный в первом и втором триместрах, в третьем – бесполезный из-за большого плода. Можно оценить состояние органов пищеварительного тракта, определить воспалительные процессы.
  2. Внутрижелудочная рН-метрия. Определяет кислотность желудочного сока для оценки функциональности пищеварительного тракта, выявления хронических болезней ЖКТ, воспалений.
  3. Анализ кала, биологическое исследование крови.

Чтобы оценить нормальное течение беременности, проводится гинекологический осмотр. Таким способом можно определить некоторые патологии в женском организме и отклонения при зачатии.[2]


Осторожно!
Если при беременности тошнота появляется до 4 раз в сутки преимущественно после приема пищи — нет повода для беспокойства. Участившиеся до 8 раз приступы в сочетании с запахом ацетона изо рта нуждаются в своевременной терапии.

Когда начинается тошнота при беременности

Неприятный симптом может появиться на акушерском сроке 2-3 недели, либо прогрессировать с 6-7 и до 13 семидневки. Не всегда свидетельствует о патологии, может рассматриваться, как вариант нормы.

Тошнота у беременных на ранних сроках: сколько длится

Чаще такой симптом прогрессирует на сроке 5 акушерских недель и сопровождает будущую маму на протяжении первого триместра. Такой вариант рассматривается, как норма, если отсутствует дополнительная симптоматика.

Что делать


Наблюдение
Если возникла такая проблема для ее решения нужен комплексный подход. При легкой форме врачебное участие не требуется. При выраженной симптоматике раннего токсикоза может потребоваться срочная госпитализация с курсовым приемом медикаментов.

Рекомендуется:

  • принимать витамины;
  • изменить суточный рацион;
  • контролировать водный баланс;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • устранить внешние факторы тошноты.

Очень важно меньше переживать по этому поводу. Нервы и стрессы лишь усиливают ощущение тошноты на ранних этапах беременности и провоцируют дополнительные симптомы.

Как облегчить самочувствие

Рекомендуется.

  1. Дважды прогуливаться на свежем воздухе.
  2. Окончательно отказаться от вредных привычек, особенно если речь идет о спиртных напитках.
  3. Исключить стрессовые ситуации, меньше нервничать и переживать на фоне нестабильного гормонального фона.
  4. Пополнить рацион натуральными витаминами (овощами, фруктами, зеленью).
  5. Проветривать комнату перед сном, увеличить доступ кислорода к легким.
  6. Питаться небольшими порциями, не переедать.
  7. Больше отдыхать и длительно не оставаться в одном положении.

Лучшее положение для сна женщины – на левом боку, при этом подушку рекомендуется размещать повыше.[3]

Медикаментозная помощь

Если коррекция питания и режима дня не помогает, а состояние будущей мамы резко ухудшается, необходим курсовой прием лекарств. Основное требование к препаратам – польза для матери и минимальный риск для внутриутробного развития плода.

В числе эффективных лекарственных средств:

  • Хофитол на основе листьев артишока;
  • Церукал;
  • Полисорб, активированный уголь;
  • Эссенциале Форте Н;
  • Мотилиум.

Прием препаратов назначает терапевт по показаниям, поверхностное самолечение вредит здоровью женщины.

Как питаться


Отзыв эксперта
Боровикова Ольга
Чтобы правильно определить рацион при беременности, важно распознать основной источник тошноты. Например, если мутит на мясо, в качестве альтернативы можно скушать богатую белком и другими полезностями рыбу. Капусту рекомендуется заменить отварными кабачками и тыквой. Обязательна молочная продукция с пониженным содержанием жира, природные антиоксиданты.
Чтобы купировать приступ тошноты, важно обогатить дневное меню продуктами, богатыми кальцием. По необходимости принимать аптечные препараты кальция перорально. Желательно планировать рацион на основе постных каш, тушеного мяса и рыбы, овощей и фруктов. Важно отказаться от большого потребления соли, специй, консервантов, копченостей.

Рвота при беременности на ранних этапах: что делать



Если тошнота сопровождается сильной позывами с желчью рекомендуется обратиться к врачу. Возможно потребуется госпитализация.



В домашних условиях можно принимать порошок Регидрон. Это эффективное средство против токсинов и общего обезвоживания организма.



Также рекомендованы энтесорбенты и пробиотики по показаниям. Не лишним будет прием фолиевой кислоты до срока 12 акушерских недель беременности. Главное – не заниматься поверхностным самолечением, не игнорировать опасную симптоматику.[4]

Тошнит на ранних сроках беременности: пол ребенка

Исследования показали: если женщина сильно мучается токсикозом, очевидно, что родится девочка. При вынашивании плода мужского рода такие симптомы выражены слабо либо вовсе отсутствуют.

Существуют даже специальные таблицы, чтобы предугадать пол будущего ребенка. Однако практика показывает, что эффективность таких методик составляет 50 на 50%.[5]


Литература:

  1. Бустос М., Венкатараманан Р., Каритис С. (2017). «Тошнота и рвота беременности.»
  2. Фестин М. (2014). «Тошнота и рвота на ранних сроках беременности.»
  3. Мэтьюз А., Хаас Д.М., О’Матуна Д.П., Доусвелл Т. (2015). «Вмешательства при тошноте и рвоте на ранних сроках беременности.»
  4. Кэмпбелл К., Роу Н, Аззам Н, Лейн Калифорния. (2016). «Лечение тошноты и рвоты во время беременности.»
  5. Крозье С. Р., Годфри К. М., Инскип Х. М., Купер С., Робинсон С. М. (2017). «Тошнота и рвота на ранних сроках беременности : влияние на прием пищи и качество диеты.»

Часто тошнит?

ДаНет


Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Тошнота при беременности: хорошо?

Тошнота во время беременности - хороший знак?

Ответ Мэри Марнак, доктор медицины

Тошнота во время беременности, также называемая утренним недомоганием, может быть хорошим знаком. Исследования показали, что у женщин с тошнотой и рвотой в первом триместре риск выкидыша ниже, чем у женщин без этих симптомов.

Какая связь? Возможно, тошнота и рвота во время беременности указывают на повышение уровня гормонов, необходимых для здоровой беременности.

Исследования показывают, что тошнота и рвота во время беременности могут быть вызваны действием хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Беременные женщины начинают вырабатывать HCG вскоре после того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. У женщин с тяжелым утренним недомоганием (hyperemesis gravidarum) уровень ХГЧ выше, чем у других беременных. Кроме того, у многоплодных женщин, которые чаще страдают утренним недомоганием, также выше уровень ХГЧ .Точно так же эстроген, еще один гормон, уровень которого увеличивается во время беременности, связан с усилением тошноты и рвоты во время беременности.

Однако высокий уровень гормона беременности не всегда вызывает тошноту и рвоту.

Также возможно, что тошнота и рвота во время беременности являются признаками жизнеспособности плацентарной ткани.

Однако имейте в виду, что отсутствие тошноты и рвоты во время беременности не является поводом для беспокойства. Некоторые женщины со здоровой беременностью никогда не испытывают утреннего недомогания.

  • Выкидыш и стресс
  • Беременность с прыщами
24 мая 2019 г. Показать ссылки
  1. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) Комитет по практическим бюллетеням - акушерство. Бюллетень ACOG № 189: Тошнота и рвота во время беременности. Акушерство и гинекология. 2018; 131: e15.
  2. Smith JA, et al. Лечение и исход тошноты и рвоты при беременности. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 1 мая 2019 г.
  3. Американский колледж акушеров и гинекологов. Месяцы 1 и 2. В: Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушеров и гинекологов; 2016.
  4. Hinkle SN, et al. Связь тошноты и рвоты во время беременности с невынашиванием беременности: вторичный анализ рандомизированного клинического исследования. JAMA Internal Medicine. 2016; 176: 1621.
  5. Smith JA, et al. Клинические особенности и оценка тошноты и рвоты при беременности.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 1 мая 2019 г.
Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

.

15 ранних признаков того, что вы можете быть беременны

Хотя это может показаться странным, ваша первая неделя беременности основана на дате вашего последнего менструального цикла. Ваш последний менструальный цикл считается первой неделей беременности, даже если вы еще не были беременны.

Ожидаемая дата родов рассчитывается с использованием первого дня последней менструации. По этой причине первые несколько недель, когда у вас может не быть симптомов, также считаются вашей 40-недельной беременностью.

С 1 по 4 неделю все еще происходит на клеточном уровне.Оплодотворенная яйцеклетка создает бластоцисту (группу клеток, заполненную жидкостью), которая разовьется в органы и части тела ребенка.

Примерно через 10–14 дней (4 неделя) после зачатия бластоциста имплантируется в эндометрий, слизистую оболочку матки. Это может вызвать имплантационное кровотечение, которое можно принять за легкий период.

Вот некоторые признаки имплантационного кровотечения:

  • Цвет: Цвет каждого эпизода может быть розовым, красным или коричневым.
  • Кровотечение: Кровотечение обычно сравнивают с обычным менструальным циклом.Кровянистые выделения определяются по наличию крови только при протирании.
  • Боль: Боль может быть легкой, средней или сильной. Согласно исследованию 4539 женщин, 28 процентов женщин связывают свои кровянистые выделения и легкое кровотечение с болью.
  • Эпизоды: Имплантационное кровотечение может длиться менее трех дней и не требует лечения.

Избегайте курения, употребления алкоголя или запрещенных наркотиков, которые могут вызвать сильное кровотечение.

После завершения имплантации ваше тело начнет вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).Этот гормон помогает организму поддерживать беременность. Он также сообщает яичникам, чтобы они перестали выпускать зрелые яйца каждый месяц.

Вы, вероятно, пропустите следующие месячные через четыре недели после зачатия. Если у вас нерегулярные месячные, вам нужно будет пройти тест на беременность, чтобы подтвердить.

Большинство домашних тестов могут обнаружить ХГЧ уже через восемь дней после задержки менструации. Тест на беременность определит уровень ХГЧ в моче и покажет, беременны ли вы.

Советы

  • Пройдите тест на беременность, чтобы узнать, беременны ли вы.
  • Если результат положительный, позвоните своему врачу или акушерке, чтобы записаться на первый дородовой прием.
  • Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите своего врача, представляют ли они какой-либо риск для вашего растущего ребенка.

Более высокая базальная температура тела также может быть признаком беременности. Внутренняя температура вашего тела также может легче повышаться во время упражнений или в жаркую погоду. За это время вам нужно будет пить больше воды и осторожно заниматься спортом.

Усталость может развиться на любом этапе беременности.Этот симптом часто встречается на ранних сроках беременности. Ваш уровень прогестерона резко возрастет, что может вызвать сонливость.

Советы

  • Первые недели беременности могут вызвать у вас усталость. Постарайтесь высыпаться.
  • Сохранение прохлады в спальне тоже может помочь. Температура вашего тела может быть выше на ранних сроках беременности.

Примерно с 8-й по 10-ю неделю ваше сердце может начать работать быстрее и сильнее. Сердцебиение и аритмии часто встречаются при беременности.Обычно это происходит из-за гормонов.

Повышенный кровоток у плода происходит на более поздних сроках беременности. В идеале лечение начинается до зачатия, но если у вас есть основная проблема с сердцем, ваш врач может помочь контролировать низкие дозировки лекарств.

Изменения груди могут произойти между 4 и 6 неделями. Вероятно, что из-за гормональных изменений грудь станет болезненной и опухшей. Вероятно, это пройдет через несколько недель, когда ваше тело приспособится к гормонам.

Изменения сосков и груди также могут произойти примерно на 11 неделе.Гормоны продолжают вызывать рост груди. Ареола - область вокруг соска - может измениться на более темный цвет и стать больше.

Если у вас до беременности были приступы угревой сыпи, у вас также могут возникнуть высыпания.

Советы

  • Избавьтесь от чувствительности груди, купив удобный поддерживающий бюстгальтер для беременных. Хлопковый бюстгальтер без косточек часто бывает наиболее удобным.
  • Выберите модель с различными застежками, которая даст вам больше возможностей для «роста» в ближайшие месяцы.
  • Купите прокладки для груди, которые подходят к вашему бюстгальтеру, чтобы уменьшить трение о соски и уменьшить боль в сосках.

Во время беременности ваш организм увеличивает количество перекачиваемой крови. Это заставляет почки перерабатывать больше жидкости, чем обычно, что приводит к увеличению количества жидкости в мочевом пузыре.

Гормоны также играют большую роль в здоровье мочевого пузыря. Вы можете чаще бегать в ванную или случайно протекать.

Советы

  • Пейте около 300 мл (чуть больше чашки) дополнительных жидкостей каждый день.
  • Спланируйте походы в туалет заранее, чтобы избежать недержания мочи.

Подобно симптомам менструального цикла, вздутие живота может возникать на ранних сроках беременности. Это может быть связано с гормональными изменениями, которые также могут замедлить работу пищеварительной системы. В результате вы можете почувствовать запор и заблокироваться.

Запор также может усилить вздутие живота.

Тошнота и утреннее недомогание обычно появляются на 4–6 неделе. Хотя это называется утренним недомоганием, оно может возникать в любое время дня или ночи.Неясно, что именно вызывает тошноту и утреннее недомогание, но гормоны могут иметь значение.

В течение первого триместра беременности многие женщины испытывают утреннее недомогание от легкой до тяжелой степени. Она может стать более интенсивной к концу первого триместра, но часто становится менее серьезной, когда вы вступаете во второй триместр.

Советы

  • Держите упаковку соленых крекеров у кровати и съешьте несколько, прежде чем вставать утром, чтобы облегчить утреннее недомогание.
  • Поддерживайте обезвоживание, выпивая много воды.
  • Позвоните своему врачу, если вы не можете пить или есть пищу.

В большинстве случаев высокое или нормальное артериальное давление снижается на ранних сроках беременности. Это также может вызвать чувство головокружения, поскольку ваши кровеносные сосуды расширены.

Повышенное артериальное давление в результате беременности определить труднее. Почти все случаи гипертонии в течение первых 20 недель указывают на основные проблемы. Он может развиться на ранних сроках беременности, но может присутствовать и раньше.

Ваш врач измерит ваше артериальное давление во время вашего первого визита, чтобы помочь установить базовый уровень для нормального измерения артериального давления.

Советы

  • Подумайте о переходе на упражнения для беременных, если вы еще этого не сделали.
  • Узнайте, как регулярно отслеживать свое кровяное давление.
  • Спросите своего врача о личных диетических рекомендациях, которые помогут снизить кровяное давление.
  • Пейте достаточно воды и регулярно перекусывайте, чтобы предотвратить головокружение. Также может помочь медленное вставание при вставании со стула.

Чувствительность к запаху - это симптом ранней беременности, о котором чаще всего сообщают пациенты. Научных данных о чувствительности к запахам в первом триместре мало. Но это может быть важно, так как чувствительность к запаху может вызвать тошноту и рвоту. Это также может вызвать сильное отвращение к определенным продуктам.

В одном обзоре были рассмотрены отчеты с 1922 по 2014 год о взаимосвязи запахов и беременности. Исследователь обнаружил тенденцию к тому, что беременные женщины склонны оценивать запахи как более сильные в течение первого триместра.

Увеличение веса становится более обычным явлением к концу первого триместра. Вы можете набрать от 1 до 4 фунтов в первые несколько месяцев. Потребности в калориях на ранних сроках беременности не сильно изменятся по сравнению с вашим обычным питанием, но они будут увеличиваться по мере развития беременности.

На более поздних стадиях вес беременности часто распределяется между:

  • грудью (примерно от 1 до 3 фунтов)
  • маткой (примерно 2 фунта)
  • плацентой (1,5 фунта)
  • околоплодными водами (примерно 2 фунта)
  • увеличение объема крови и жидкости (примерно от 5 до 7 фунтов)
  • жир (от 6 до 8 фунтов)

Гормоны могут вызвать расслабление клапана между желудком и пищеводом.Это приводит к утечке желудочного сока, вызывая изжогу.

Советы

  • Предотвратите изжогу, связанную с беременностью, съедая несколько небольших приемов пищи в день вместо более крупных.
  • Постарайтесь сидеть в вертикальном положении хотя бы час, чтобы дать пище больше времени на переваривание.
  • Поговорите со своим врачом о том, что может быть безопасно для вас и вашего ребенка, если вам нужны антациды.

Многие люди могут начать говорить, что у вас «сияние беременности». Сочетание увеличенного объема крови и более высокого уровня гормонов проталкивает больше крови по сосудам.Это заставляет сальные железы организма работать сверхурочно.

Повышенная активность сальных желез тела придает коже румянец и блеск. С другой стороны, у вас также могут развиться прыщи.

.

Тошнота и рвота при беременности: причины, лечение и средства правовой защиты

Знаете ли вы? Другое название утреннего недомогания - «тошнота и рвота во время беременности» (НВП), от него страдают 85% беременных женщин (1). Самого названия достаточно, чтобы сказать, насколько тяжелым будет ваше состояние в первые недели беременности. К счастью, большинство женщин выходят из ситуации к концу первого триместра. Но для некоторых это продолжается.

MomJunction предоставит вам всю необходимую информацию о рвоте во время беременности.Давайте сначала посмотрим, хорошо или плохо для вас утреннее недомогание.

Тошнота и рвота во время беременности - хороший признак?

Согласно исследованию, опубликованному в JAMA Internal Medicine, эти симптомы снижают риск выкидыша на 50–75% (2).

Первый автор исследования Стефани Н. Хинкль говорит: «В нашем исследовании оцениваются симптомы с самых первых недель беременности, сразу после зачатия, и подтверждается наличие защитной связи между тошнотой и рвотой и более низким риском выкидыша (3). .”

Канадское исследование утверждает, что женщины, страдающие утренним недомоганием, могут родить умных детей (4). Прочитав это, вы, должно быть, почувствуете себя лучше, потому что утреннее недомогание приносит вам пользу.

Но позвольте вам сказать, что беременность без каких-либо признаков утреннего недомогания тоже нормально. Это просто означает, что вам повезло, что вы избежали этой фазы.

Когда начинается рвота при беременности?

Между четвертой и шестой неделями может начаться тошнота. I.е. первый триместр. Это период после того, как вы пропустите период после имплантации в матку. Примерно на втором месяце тошнота и рвота могут быть на пике, а между 12 и 18 неделей состояние может улучшиться. В некоторых случаях симптом может продолжаться на несколько недель или месяцев или может длиться до родов (5).

NVP не всегда может быть хорошим. Если ваше состояние тяжелое, это может привести к гиперемезисе беременных.

Что такое Hyperemesis Gravidarum?

Hyperemesis gravidarum (HG) - это сильная рвота (более трех раз в день) во время беременности.Примерно одна из 100 женщин испытывает тяжелое утреннее недомогание. Обычно он начинается между пятью и десятью неделями беременности и может пройти к 20-й неделе (6).

Вы можете определить HG через:

  • сухость во рту
  • учащенное сердцебиение
  • меньшее мочеиспускание
  • сильная жажда
  • низкое артериальное давление
  • чрезмерная потеря веса

HG может указывать на аномалии плода, такие как триплоидия, трисомия 21, и водянка плода, и нерожание (5).

Хотя HG и утреннее недомогание звучат одинаково, HG сильно отличается от утреннего недомогания. Вот как:

Утренняя тошнота Vs. Hyperemesis gravidarum

Утреннее недомогание Hyperemesis gravidarum
Умеренная Сильная рвота
Около 80% беременных женщин испытывают это Около 1-1,566 беременных женщин
Снижается к 12-20 неделям беременности или раньше Может длиться на протяжении всей беременности
Без потери веса Снижение веса от 5 до 20 фунтов
Это позволяет удерживать часть пищи в желудке. Не удерживает пищу в желудке
Изменение образа жизни и диеты может помочь уменьшить рвоту. Требуется лечение, а в некоторых случаях и госпитализация.

Каковы причины рвоты и тошноты во время беременности?

Точная причина утреннего недомогания или HG неизвестна. Однако исследователи считают, что повышение уровня ХГЧ на ранних сроках беременности вызывает тошноту и рвоту (7).Кроме того, повышенный уровень гормонов замедляет процесс пищеварения, что приводит к изжоге, расстройству желудка и кислотному рефлюксу, что приводит к тошноте и рвоте.

Другими вероятными причинами утреннего недомогания являются:

  1. Гормоны яичников эстроген и прогестерон могут привести к гиперактивности обонятельной системы. Обострение запаха приводит к тошноте и рвоте.
  1. Если вы подверглись стрессу во время беременности, это может усугубить утреннее недомогание (8).
  1. Ваша пищеварительная система может столкнуться с трудностями при нарушении диеты с высоким содержанием жиров , что приводит к невирапин.
  1. Инфекция Helicobacter pylori или H-pylori (9).
  1. Ультразвуковые исследования показывают, что рвота и тошнота являются серьезными у женщин, у которых желтое тело расположено в правом яичнике , из-за более высокой концентрации половых стероидов.
  1. Если у вашей матери и других генетически связанных женщин в семье было утреннее недомогание, то у вас с большей вероятностью проявятся симптомы во время беременности; 28% женщин, перенесших ГГ, сообщили об этом у своих матерей, а у 19% их сестер были подобные симптомы (5).
  1. Если вы беременны после 30 лет.
  1. Редкие и патологические беременности, такие как молярная беременность.
  1. Если вы вынашиваете нескольких плодов, плацента увеличивается в размерах. Повышается уровень эстрогена, прогестерона и гормонов ХГЧ, что приводит к чрезмерной рвоте / тяжелому утреннему недомоганию.
  1. Гипертиреоз или гипотиреоз.
  1. Состояния, такие как высокое кровяное давление, активная мигрень и гестационный диабет.
  1. Избыточный вес.
  1. Морская болезнь.
  1. Вы несете девушку (10).

Вы можете распознать NVP и HG уже в первые несколько дней. Но могут быть и другие симптомы, связанные с этим заболеванием.

[Читать: Слюноотделение во время беременности ]

Симптомы тошноты и рвоты во время беременности

Вот что может сопровождать утреннее недомогание:

  • Обезвоживание, слабость и головокружение
  • Потеря веса в случае HG
  • Кетоз - тяжелое состояние, при котором количество кетонов (ядовитого химического вещества) в крови и моче увеличивается из-за чрезмерной рвоты.

Не все беременные женщины обязательно испытывают эти симптомы с одинаковой интенсивностью.В крайних случаях утреннее недомогание может стать тяжелым (HG) и потребовать госпитализации.

Когда обращаться к врачу

Иногда вам нужно обратиться к врачу даже при таком простом заболевании, как утреннее недомогание, если:

  • Рвота сохраняется в течение дня, что делает невозможным есть или пить.
  • ваша рвота коричневого цвета или с кровью или полосками крови.
  • у вас головная боль, похудание, головокружение и учащенное мочеиспускание.
  • Вы не переносите запахи.
  • у вас учащенное сердцебиение, утомляемость и спутанность сознания.
  • Сильная рвота продолжается до четвертого месяца беременности.
  • вы теряете два фунта и более.
  • вы испытываете боль в животе, лихорадку, головную боль или отек в передней части шеи.

После постановки диагноза ваш врач может предложить несколько методов лечения в зависимости от тяжести вашего состояния.

[Прочитано: Изменения тела во время беременности ]

Каковы методы лечения тошноты и рвоты во время беременности?

Возможные методы лечения утреннего недомогания включают (11):

  • Сильная рвота приводит к обезвоживанию. Таким образом, вам будет введено внутривенных жидкостей для поддержания баланса в организме.
  • Назогастральное кормление включает кормление через зонд для восстановления питательных веществ. При этом через нос в желудок вводится трубка, несущая необходимые питательные вещества (12).
  • Обеспечение пациенту комплексного и сбалансированного питания через капельницу называется полным парентеральным питанием (ППН). Требуется для лечения тяжелых случаев HG.
  • Акупрессура используется для уменьшения утреннего недомогания через точки давления на запястье.
  • Гипноз помогает контролировать непроизвольные психологические изменения у пациента.

Прежде чем прибегать к внутривенному введению жидкости и пищи, врач может попытаться облегчить ваше состояние с помощью безопасных для беременности лекарств.

Лекарства от Hyperemesis Gravidarum:

Помните, что эти лекарства необходимо принимать по рецепту вашего врача:

  1. Витамин B6 и доксиламин - это лекарства, отпускаемые без рецепта, которые назначаются в комбинации или по отдельности в зависимости от вашего состояния. состояние. Витамин B6, принимаемый в дозе от 10 до 25 мг с интервалом в восемь часов, помогает уменьшить рвоту. Доксиламин помогает вам спать, уменьшая тем самым дискомфорт. Комбинация витамина B6 и доксиламина помогает уменьшить рвоту на 70% и безопасна для использования в течение первого триместра (13).
  1. Противорвотный препарат s назначает ваш врач, если витамин B6 и доксиламин неэффективны. Обычно хлорпромазин и прохлорперазин являются противорвотными средствами, рекомендованными для лечения тошноты и рвоты.

Другими противорвотными препаратами, безопасными для использования во время беременности, являются прометазин, метоклопрамид (максолон), циклизин (валоид), ондансетрон (зофран), домперидон (мотилиум) и преднизолон (стероид) (14).

  1. Антигистаминные препараты воздействуют на вестибулярную систему, чтобы уменьшить ощущение рвоты.Эти препараты включают меклизин (Antivert), дифенгидрамин (Benadryl) и дименгидринат.
  1. Промоторные агенты, включая метоклопрамид (Реглан), часто используются отдельно или в сочетании с витамином B6. Они увеличивают желудочный транзит и давление нижнего сфинктера пищевода, тем самым контролируя рвоту.
  1. Лекарства, снижающие кислотность могут помочь, если у вас кислотный рефлюкс. Врач прописывает антагонисты гистамина h3 и ингибиторы протонной помпы, которые безопасны и эффективны для использования во время беременности.

Помимо лекарств, вы можете внести несколько изменений в свой распорядок дня, чтобы контролировать свое состояние.

[Читать: Обезвоживание во время беременности ]

Советы по контролю рвоты во время беременности

Тошнота и рвота при беременности могут возникать в любое время дня. Это может быть вызвано определенным запахом, едой, усталостью, низким уровнем сахара в крови и алкоголем. Вот несколько советов, которые помогут вам получить облегчение (15):

  1. Частые приемы пищи, но небольшими порциями каждые два часа, помогут, поскольку вы не забиваете пищеварительную систему слишком большим количеством пищи для одновременной обработки.
  1. Ешьте продукты с высоким содержанием углеводов, например цельнозерновой хлеб, крупы и рис. Также известно, что продукты, богатые белком, такие как фасоль, горох, чечевица и нежирное мясо, уменьшают тошноту.
  1. Продолжай жевать крекеры. Проснувшись утром, съешьте немного крекеров и отдохните около получаса. Крекеры - хороший источник углеводов.
  1. Пища комнатной температуры или холодная пища менее ароматна, что может помочь предотвратить тошноту.Более того, отказ от острой, кислой, жирной и жареной пищи поможет преодолеть рвоту.
  1. Ешьте фрукты, такие как банан, киви, арбуз, ломтики яблока или сушеные фрукты, чтобы увеличить потребление клетчатки, и овощи, включая морковь, сельдерей, дыни, лимон и цветную капусту, чтобы преодолеть обезвоживание и запор (15).
  1. Держите себя гидратированным. Пейте не менее двух литров жидкости (восемь чашек) в день. Не пейте во время или сразу после еды, сделайте перерыв в час или два.Это поможет избежать желудочного рефлюкса и вздутия живота.
  1. Холодные и прозрачные напитки могут помочь облегчить рвоту. Вы также можете пить травяные чаи, имбирный эль, имбирную содовую, лимонад и минеральную воду. В случае сильной рвоты вы можете принять жидкости для регидратации, богатые натрием и калием. Эти напитки помогут восполнить потерю минералов в вашем теле.
  1. Избегайте непродовольственных триггеров, таких как поездка на автомобиле, запах крепких духов, быстрое изменение положения или определенные визуальные раздражители.
  1. Держите окна открытыми, чтобы впускать свежий воздух.
  1. Отдыхайте как можно больше.
  1. Не торопитесь вставать с постели. Медленно вставайте и посидите несколько минут, прежде чем встать с кровати.

[Читать: Рвота кровью во время беременности ]

Продукты, которых следует избегать

  1. Держитесь подальше от продуктов, аромат которых вызывает тошноту.
  1. Избегайте жареной и жирной пищи, потому что они слишком долго перевариваются.
  1. Сократите употребление сладких продуктов и подслащенных напитков, которые могут вызвать рвоту.
  1. Избегайте кислой пищи, которая может вызвать расстройство желудка и запор.
  1. Избегайте газированных, кофеиносодержащих и алкогольных напитков.

Как предотвратить тошноту после еды?

  1. Не засыпайте сразу после еды, поскольку это замедляет процесс пищеварения.
  1. Выплюнуть лишнюю слюну.
  1. Чистите и полощите рот несколько раз в день, чтобы избежать неприятного запаха изо рта, вызванного рвотой. Неприятный запах может снова вызвать тошноту.

Утреннее недомогание или рвота - это преходящая фаза беременности. Несомненно, это затрудняет первые несколько месяцев, но ко второму триместру оно проходит. Проблема возникает, если у вас тяжелое состояние, при котором вам нужны лекарства. Поговорите со своим врачом, и если невирапин не причинит вреда вашему ребенку, вам не о чем беспокоиться.Это временная проблема, которая скоро исчезнет.

Давайте теперь ответим на некоторые часто задаваемые вопросы.

Часто задаваемые вопросы

1. Испытываю ли я утреннее недомогание только по утрам?

Нет. Хотя это так и называется, утреннее недомогание может появиться в любое время суток. Вы можете чувствовать тошноту, когда просыпаетесь утром и у вас частые приступы в течение дня.

2. Может ли рвота во время беременности повлиять на моего ребенка?

Тошнота и рвота никак не влияют на здоровье вашего ребенка.Однако это может повлиять на вес ребенка. Недостаточное снабжение ребенка пищей и жидкостью из-за рвоты может привести к низкой массе тела при рождении (маленькие дети). Вы тоже можете столкнуться с такими проблемами, как нарушение баланса щитовидной железы, печени и жидкости.

3. Может ли рвота быть вызвана каким-либо другим заболеванием?

Болезни, такие как заболевания щитовидной железы, язвы, заболевания желчного пузыря, также могут вызывать тошноту и рвоту во время беременности (16).

4. Если у меня будет рвота при первой беременности, будет ли она у меня во время будущих беременностей?

Да, это состояние может повториться.Около 75-85% женщин, у которых тошнота и рвота во время первой беременности, как правило, возникают и во время последующих беременностей. Это могло быть связано с генетическим эффектом женщины.

[Прочтите: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

Есть еще вопросы, которые можно задать нам, или поделиться информацией? Дайте нам знать в комментариях.

Рекомендуемые статьи:
.

Утреннее недомогание (тошнота и рвота при беременности)

Что такое утреннее недомогание?

Для многих беременных бросок в туалет, чтобы заболеть, является одним из первых признаков того, что вы их ожидаете.

На ранних сроках беременности до девяти из 10 человек в какой-то момент почувствуют себя больными или заболеют (Einarson et al 2013, Gadsby et al 2020, Smith et al 2020a). Поэтому, если вы проводите первые недели беременности, не чувствуя ничего, кроме цветения, вы не одиноки.

Утреннее недомогание - наиболее частый симптом беременности (Einarson et al 2013).Степень тяжести заболевания варьируется от человека к человеку, при этом большинство сообщают о тошноте и рвоте от легкой до умеренной (Einarson et al 2013). Примерно каждый третий чувствует себя больным, но на самом деле его не рвет (Einarson et al 2013, Gadsby et al 2020, NICE 2020).

Вы можете получить странный приступ легкой тошноты, когда впервые проснетесь, или определенные запахи могут вызвать тошноту в течение дня (NICE 2020). Возможно, вам придется терпеть недели или даже месяцы, чувствуя себя плохо или плохо (Einarson et al 2013, NICE 2020, Smith et al 2020a).

Термин «утреннее недомогание» может вводить в заблуждение, поскольку значительная часть женщин чувствует себя плохо в течение дня (Gadsby et al, 2020). Однако утро - частое время тошноты и рвоты при беременности (Gadsby et al, 2020).

В случае серьезной болезни вы можете оказаться не в состоянии работать, заботиться о других детях или заниматься повседневными делами (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Утреннее недомогание может быть большим переживанием, и не только для вас. Это может повлиять на ваши отношения с вашим партнером, семьей и друзьями и даже привести к депрессии (NICE 2020, RCOG 2016, Smith et al 2020a).

Однако вам может помочь ваша акушерка и терапевт. Обмен своим опытом тоже может помочь. Поскольку утреннее недомогание является настолько распространенным явлением, вы обязательно найдете других больных в своем роддоме BabyCentre.

Самая тяжелая форма утреннего недомогания - это гиперемезис беременных (HG). Если вас много раз в день рвет, вы не можете есть или пить, не будучи больным, и если вы худеете, у вас может быть HG (Harding 2016, NICE 2020, Smith et al 2020a).

В отличие от обычного утреннего недомогания, HG может повлиять на вас и здоровье вашего ребенка, если его не лечить.Так что поговорите со своим врачом или акушеркой как можно скорее.

Повлияет ли утреннее недомогание на моего ребенка?

Утреннее недомогание не повлияет на вашего ребенка, пока вы в состоянии сдерживать немного еды и жидкости (NHS 2018, RCOG 2016). Даже в очень тяжелых случаях маловероятно, что до тех пор, пока с ним будут лечиться, какой-либо вред он нанесет (NHS 2018, NICE 2020, Harding 2016).

Плохое самочувствие является хорошим признаком того, что плацента хорошо развита и что гормоны беременности работают, чтобы беременность продолжалась (NICE 2020).

Исследования показывают, что у женщин, страдающих утренним недомоганием, вероятность выкидыша ниже (Harding, 2016, NICE 2020, Smith et al., 2020a), чем у тех, кто этого не делает.

Но это не значит, что если вы не чувствуете себя больным, у вас не будет совершенно здоровой беременности. Вы можете оказаться одним из счастливчиков!

Соблюдайте сбалансированную диету, если можете, но если вы чувствуете себя очень плохо, просто ешьте все, с чем вы можете справиться (Смит и др., 2020b). Это означает, что какое-то время у вас может быть странный или ограниченный выбор продуктов питания.Возможно, вы сможете обходиться крекерами, хлебом или картошкой только в течение месяца. Постарайтесь не беспокоиться - у вас будет достаточно времени, чтобы поесть, когда вы вылечитесь.

Тем временем ваш ребенок будет получать необходимые ему питательные вещества из запасов вашего организма, даже если вы плохо питаетесь (ВОЗ, 2016). Когда к вам вернется аппетит, наши планировщики питания по триместру за триместром помогут вам получать необходимые питательные вещества на протяжении всей беременности.

Важным питательным веществом в первом триместре является фолиевая кислота.Ежедневно принимайте 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты, так как это поможет развитию позвоночника и нервной системы вашего ребенка (NICE 2019). Вам также следует ежедневно принимать добавки, содержащие 10 мкг витамина D (NICE 2019).

Вы можете принимать поливитамины для беременных, которые содержат 10 мкг витамина D и 400 мкг фолиевой кислоты. Прием поливитаминов имеет то преимущество, что вам нужно проглотить только одну таблетку, если вам сложно что-то принимать.

Если вас часто рвет и вы не можете есть и пить без рвоты, у вас может развиться обезвоживание (NICE 2020).

Важно сразу же позвонить своему врачу. Существуют методы лечения, которые могут помочь вам дома, и чем раньше вы начнете их, тем эффективнее они будут контролировать ваши симптомы (NHS 2018, NICE 2020, Smith et al 2020b). Предупреждающие знаки, указывающие на то, что вам нужна помощь, включают:

  • ваша моча очень темного цвета или вы не мочитесь более восьми часов
  • у вас боль в животе или жар
  • вы чувствуете слабость или слабость
  • у вас рвота кровью
  • вы страдаете повторяющейся непреодолимой рвотой
  • вы не можете ничего сдерживать в течение 24 часов (NICE 2020)

Если у вас есть другие проблемы со здоровьем, на которые влияет рвота и обезвоживание, например, диабет, немедленно обратитесь к терапевту или акушерке.

Если домашнее лечение не работает или у вас возникли осложнения из-за рвоты, вам может потребоваться госпитализация, чтобы контролировать свои симптомы и пополнить запас жидкости и питательных веществ через капельницу (NHS 2018, Smith et al. 2020b).

Почему меня тошнит?

Точная причина утреннего недомогания неизвестна, но считается, что она связана с гормонами беременности, хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) и эстрогеном (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Хороший уровень ХГЧ гарантирует, что ваша беременность продолжится и будет развиваться до тех пор, пока плацента не сможет ее поддерживать.Уровни ХГЧ имеют тенденцию к снижению примерно от 16 до 20 недель беременности, когда болезнь обычно прекращается (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Возможно, повышенное обоняние и тошнота являются защитной мерой во время беременности. Это снижает вероятность того, что вы съедите что-то вредное или подвергнетесь воздействию токсинов (NICE 2020).

Еще одним фактором может быть то, что гормон беременности прогестерон расслабляет мышцы пищеварительной системы, поэтому для прохождения пищи по системе требуется больше времени.Это также может повысить вероятность тошноты и тошноты (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Какой бы ни была причина, утреннее недомогание может стать шоком. Непонятно, почему одни люди его получают, а другие - нет, но существует множество факторов, которые могут повысить вероятность того, что вы его получите.

Большинство вещей, повышающих вероятность утреннего недомогания, сейчас вне вашего контроля, в том числе:

  • Вы ожидаете двойню или тройню.
  • Вы перенесли ГГ во время прошлой беременности.
  • Вы предрасположены к путешествию или мигрени.
  • У вашей сестры или мамы во время беременности был HG.
  • Вы почувствовали себя плохо при использовании гормональных контрацептивов на основе эстрогена.
  • Вы ждете первого ребенка.
  • В начале беременности у вас был избыточный вес (ИМТ 30 или более). (NICE 2020)

Молярная беременность также может вызвать сильную тошноту и рвоту, хотя это состояние встречается редко (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Если вы устали или голодны, ваша тошнота может усилиться (NICE 2013, Smith et al 2020b).

Стресс может усугубить утреннее недомогание. Однако тяжелая утренняя тошнота сама по себе причиняет много страданий (NICE 2020, Smith et al 2020b).

Как делать точечный массаж при утренней тошноте

Акупрессура похожа на иглоукалывание, но без игл. Считается, что этот метод давления на определенные точки на теле помогает избавиться от многих недугов, в том числе от утренней тошноты. Еще видео о беременности

Как долго продлится мое утреннее недомогание?

Утреннее недомогание обычно начинается на ранних сроках беременности и достигает пика примерно через девять недель (NICE 2020, Smith et al 2020a).Обычно он улучшается к концу первого триместра и полностью проходит к 16-20 неделям беременности (NICE 2020, Smith et al 2020a).

Однако вы можете обнаружить, что это не проясняется полностью. Примерно одна из 10 беременных продолжает испытывать тошноту и тошноту после 16–20 недель беременности (Harding 2016, Smith et al 2020a).

Если у вас впервые после 10 недель беременности появляется боль, жар, головная боль или тошнота и рвота, обратитесь к терапевту или акушерке.Эти симптомы могут означать, что у вас что-то другое, чем обычное утреннее недомогание (NICE 2020, RCOG 2016, Smith et al 2020a).

Что я могу сделать, чтобы уменьшить тошноту и рвоту?

Попробуйте эти меры самопомощи, чтобы облегчить симптомы утреннего недомогания:
  • Больше отдыхайте - усталость может усилить тошноту и рвоту (NICE 2020b).
  • Избегайте всего, что вызывает чувство тошноты, например резких запахов или вкусов (NICE 2020b, Smith et al 2020b), тепла, влажности, шума и движения, таких как мерцающие огни или вождение (Smith et al 2020b).
  • Ешьте до или сразу после того, как почувствуете голод, поэтому избегайте голодания. Попробуйте крекеры с сыром или тосты с арахисовым маслом утром перед тем, как встать с постели (Смит и др., 2020b).
  • Ешьте небольшое количество пищи медленно, каждые 1-2 часа (Smith et al 2020b).
  • Попробуйте холодные продукты, которые, как правило, меньше пахнут и готовятся быстрее, чтобы понять, переносите ли вы их лучше, чем горячие продукты (NICE 2020, Smith et al 2020b).
  • Поэкспериментируйте с разными продуктами, чтобы увидеть, что лучше всего помогает.Попробуйте пищевые комбинации с низким содержанием углеводов и жиров, но с высоким содержанием белка (NICE 2020b, Smith et al 2020b), такие как белковые или молочные напитки, орехи, тосты с яйцами, хлеб с мясным ассорти, мюсли и йогурт или крекеры с творогом. .
  • После еды почистите зубы и прополощите рот, чтобы избавиться от остаточного запаха (Smith et al., 2020b).
  • Попробуйте холодные, прозрачные, газированные или кислые напитки, например имбирный эль, лимонад или ледяное мороженое. Если вас сильно рвало, спортивные напитки или смеси, заменяющие электролиты, могут помочь вам выздороветь (Smith et al 2020b).
  • Пейте понемногу и часто, вместо того, чтобы пить много, так как вам будет легче пить (NICE 2020). Также может помочь использование соломинки (Smith et al 2020b) (NICE 2020, Smith et al 2020b).

Некоторым людям, страдающим утренним недомоганием, помогают натуральные средства, например:
  • продукты и напитки, содержащие имбирь
  • мята перечная после еды, например чая, мяты или чистки зубов мятной зубной пастой
  • точечный массаж и акупунктура (Смит и др., 2020b)

Эти средства безопасны, и они могут помочь вам, хотя доказательства того, что они действительно работают, неоднозначны.Имбирь, скорее всего, поможет при тошноте, а не рвоте (NICE 2020, Smith et al 2020b), в то время как точечный массаж и иглоукалывание могут просто помочь вам расслабиться и контролировать ситуацию.

Поливитамины для беременных или другие добавки, содержащие железо, могут усиливать тошноту (NICE 2020, Smith et al 2020b). Вместо этого попробуйте принять добавку перед сном и перекусить. Если это не помогает, поговорите со своей акушеркой или врачом о прекращении приема добавок железа. Тем временем убедитесь, что вы принимаете рекомендованные дозы фолиевой кислоты и витамина D (Smith et al, 2020b).

Если ничего не помогает, но вы все еще страдаете, как можно скорее обратитесь к врачу или акушерке (NICE 2020, RCOG 2016). Они могут обсудить с вами другие способы справиться с ситуацией, в том числе лекарства.

Где я могу получить помощь и поддержку?

Расскажите партнеру, семье и друзьям, как вы себя чувствуете и что вам нужно, поскольку они могут не знать, как вам помочь.

Вы больны, поэтому не нужно чувствовать себя виноватым, прося помощи в практических делах, таких как покупки, готовка или работа по дому. Возможно, вам придется сообщить работодателю о своей беременности и болезни раньше, чем вы хотели бы, но, по крайней мере, вы можете получить необходимую поддержку.

Если у вас было тяжелое утреннее недомогание с первым ребенком, вы можете сделать что-то, чтобы предотвратить или уменьшить его во второй раз, например, как можно раньше начать лечение (NHS 2019).

Иногда бывает трудно получить помощь при утреннем недомогании. В книгах и журналах по беременности этот вопрос часто упоминается, как и в медицинских учебниках. И вы можете обнаружить, что ваш врач или акушерка не имеют всей необходимой информации, чтобы помочь вам сразу.

Однако утреннее недомогание является очень распространенным явлением, и помощь может быть под рукой.Служба поддержки по беременности и родам предлагает информацию и телефонную службу поддержки.

Вы также можете получить поддержку и сочувствие от других людей, страдающих болезнью, в родном клубе BabyCentre.

Последний раз просмотрено: август 2020 г.

Список литературы

Эйнарсон Т.Р., Пивко С., Корен Г. 2013. Количественная оценка глобальных показателей тошноты и рвоты во время беременности: метаанализ. J Popul Ther Clin Pharmacol 20 (2): e171-83. www.jptcp.com [Доступ в августе 2020 г.]

Gadsby R, Ivanova D, Trevelyan E, et al.2020. Тошнота и рвота во время беременности - это не просто «утреннее недомогание»: данные проспективного когортного исследования, проведенного в Великобритании. . Br J Gen Pract e534-9. bjgp.org [Доступ в августе 2020 г.]

Harding M. 2016. Тошнота и рвота во время беременности, включая гиперемезис беременных. Пациент, Профессиональная справка. Patient.info [Доступ в августе 2020 г.]

NHS. 2018. Рвота и утреннее недомогание при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NHS. 2019. Сильная рвота при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Доступ в августе 2020 г.]

NICE. 2019. Дородовая помощь - беременность без осложнений. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

NICE. 2020. Тошнота / рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [Проверено в августе 2020 г.]

RCOG. 2016. Информация для вас: болезни при беременности (тошнота и рвота при беременности и гиперемезис беременных) . Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Доступ в августе 2020 г.]

Smith JA, Fox KA, Clark SM. 2020a. Тошнота и рвота при беременности: клинические данные и оценка. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в августе 2020 г.]

Smith JA, Fox KA, Clark SM. 2020b. Тошнота и рвота при беременности: лечение и исход. UpToDate. www.uptodate.com [Проверено в августе 2020 г.]

ВОЗ. 2016. Хорошее питание матери: лучшее начало жизни. Всемирная организация здравоохранения. www.euro.who.int [Доступ в августе 2020 г.]

[Ссылки]

.

Первая и вторая неделя беременности: чего ожидать

Это часть серии статей Live Science о еженедельных изменениях, которые претерпевает организм беременной женщины по мере того, как он адаптируется к растущим потребностям плода внутри нее.

Зачатие происходит, когда мужская сперма встречается с женской яйцеклеткой. Яйцеклетка оплодотворяется, перемещается в матку и имплантируется в стенку матки. Клетки начинают делиться, и плод начинает развиваться. Однако определить точно , когда начинается зачатие, сложно, потому что сперма может оставаться в теле женщины в течение нескольких дней после эякуляции, ожидая яйцеклетки.

Большинство поставщиков медицинских услуг используют первый день последней менструации женщины как отправную точку беременности. Срок родов - 40 недель после начала последней менструации. По данным клиники Майо, большинство женщин беременеют примерно через две недели после последней менструации, поэтому это означает, что на самом деле они не были «беременными» в течение первой или двух недель беременности. Однако много внутренних изменений происходит.

Ваши симптомы

В течение первой недели беременности утренняя базальная температура тела - температура вашего тела в состоянии полного покоя - будет оставаться повышенной.Если вы замечаете эти изменения, Pregnancy Corner рекомендует связаться с вашим врачом, чтобы назначить встречу для тестирования на беременность. [Связано: когда и как проходить тест на беременность]

Хотя на данный момент есть несколько физических изменений, вы можете заметить внутренние изменения. Могут возникнуть проблемы с пищеварением, такие как газы, запор и тошнота. Вы также можете заметить большую усталость, чем обычно, и перепады настроения из-за изменения гормонов. Нежность груди и утреннее недомогание также могут начаться в течение первой недели, хотя большинство женщин не заметят этих изменений до второй недели беременности.[Связано: вы беременны? | Ранние признаки беременности]

Развитие плода

Во время зачатия сперматозоид проникает в яйцеклетку и образует зиготу, единый набор из 46 хромосом - 23 хромосом у мужчин и 23 у женщин. Хромосомы определяют пол и особенности ребенка. Это начало зародыша. В течение первых двух недель зигота перемещается по маточной трубе к матке. В первом раунде деления клеток, называемом расщеплением, образуется клубок клеток, называемый морулой.Внутри морулы образуется полость, которая теперь становится бластоцистой. Эта бластоциста состоит из двух частей - того, что станет плацентой и эмбрионом, - и в конечном итоге попадает в матку. Между первой и второй неделями зачатия бластоциста прикрепляется к слизистой оболочке матки, тем самым начиная эмбриональную стадию.

После этих первых недель внутриутробного развития начинается основной рост, когда начинают формироваться головной, спинной мозг, сердце и желудочно-кишечный тракт.

Диета и упражнения

На самых ранних сроках беременности очень важны пренатальные витамины и минералы.В рацион следует добавить фолиевую кислоту. Около 400 микрограммов в день помогут плоду развить здоровый головной и спинной мозг. Также неплохо отказаться от алкоголя и бросить курить сигареты. Хотя бокал вина или несовершенная диета вряд ли повлияют на развитие плода в течение первой недели беременности, все же стоит стать как можно более здоровым. [Связано: Диета и питание при беременности | Что есть, что не есть]

Чтобы подготовиться к беременности, важно заложить основу питания для развития плода.Поскольку вы не всегда уверены, что беременны на первой неделе, вы можете начать эти хорошие привычки еще до того, как забеременеете, согласно сайту с советами по беременности What to Expect. Употребление меньшего количества нездоровой пищи и увеличение потребления листовой зелени не только будет способствовать росту вашего ребенка, но и вы почувствуете себя лучше и откажетесь от продуктов, которые могут вызвать у вас тошноту или газообразование.

Если вы принимали безрецептурные лекарства, рецептурные препараты или травяные добавки, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они безопасны для беременности.

Физическая форма матери важна для здоровья ребенка. Поддержание формы с помощью 30 минут умеренных упражнений в день облегчит беременность, роды и выздоровление. [Связано: Упражнения во время беременности | Советы по тренировкам и фитнесу]

Дополнительная литература

.

Симптомы беременности на первой неделе

Беременность - это физиологический переходный период, который вызывает множество эмоций и различных чувств у будущих мам. Однако эмоции беспокойства и стресса обычно затмевают чувство счастья и возбуждения у женщин, которые впервые беременеют, и поэтому мы разработали для вас недельное руководство, чтобы вы могли точно знать, что происходит внутри вашего тела, какие симптомы вы будете испытывать в течение первой недели беременности, как развивается ваш ребенок и какие меры предосторожности необходимо соблюдать для более безопасной беременности.

Беременность на первой неделе

Симптомы и изменения тела

Большинство женщин даже не подозревают, что могут забеременеть в течение этой недели или следующего цикла. Более того, мало что известно о фактическом времени зачатия, и по этой причине медицинские работники обычно считают зачатие с вашего последнего цикла. Это может показаться удивительным, но с клинической точки зрения ваша беременность оценивается еще до зачатия. Таким образом, согласно этому расчету, в течение первых 2 недель беременности яйцеклетка может еще не оплодотворяться.

Развитие ребенка еще не началось. В течение первой недели материнский гормональный фон повышается и способствует созреванию яиц (также известных как фолликулы). Во время этого процесса созревания одно яйцо вырастает немного больше, чем другие яйца, и оно известно как графиевый фолликул. Позднее он овулирует и сливается со спермой, образуя зиготу.

Однако, если мы рассчитываем беременность, начиная с фактического дня зачатия, а не с вашего последнего цикла (как это делают врачи), в течение первой недели (что примерно соответствует четвертой неделе беременности), никаких заметных физических симптомов не будет.Однако вы испытаете некоторые внутренние изменения, такие как проблемы с пищеварением, такие как запор, газы и тошнота. Другие признаки включают усталость, болезненность груди, перепады настроения и утреннее недомогание. Опять же, некоторые могут почувствовать симптомы и изменения тела, другие - нет.

Примечания и советы

Перед беременностью всегда рекомендуется записаться на прием к лечащему врачу, чтобы получить предварительную оценку вашего физического здоровья (с точки зрения веса и состояния здоровья).Медицинские работники также рекомендуют записаться на прием к гинекологу или акушеру до зачатия, чтобы подробно обсудить любой личный или семейный анамнез, который может повлиять на беременность или здоровье вашего ребенка. Точно так же поговорите со своим врачом о включении здоровых привычек и изменений в образ жизни, которые могут помочь в оптимизации вашего здоровья и благополучия вашего ребенка. Самое главное, вы должны начать принимать 400 мкг или 0,4 мг фолиевой кислоты еще до зачатия. Добавки фолиевой кислоты помогают минимизировать риск дефектов нервной трубки.

Симптомы беременности на 2, 3 и 4 неделе

2 неделя

В течение второй недели у вас повышается температура тела, уровень эстрогена и уровень гормонов. Также уровень эндометрия в матке увеличивается, чтобы обеспечить питание ребенка. Вы также начинаете развивать сильную иммунную систему, а также круговую группу (группы) лимфоидов. Скорее всего, вы почувствуете «одностороннюю» боль, поскольку яичники растут и созревают яйцеклетки для овуляции.Линия матки утолщается, и в это время женщина наиболее фертильна для зачатия.

3 неделя

Мать

Это неделя, когда происходит зачатие (сперматозоиды сливаются с яйцеклеткой), и зигота последовательно делится, чтобы родить ребенка примерно через 37 недель. Что касается симптомов, связанных с беременностью, вы можете не испытывать никаких симптомов в течение этой недели (но пора мысленно подготовиться к длительному периоду сюрпризов - очевидно, некоторые из них могут быть приятными, а другие - не такими приятными).3 неделя беременности соответствует неделе до предполагаемого менструального цикла.

Детские

Развитие ребенка все еще находится на очень примитивной стадии; однако в ближайшие недели ожидается серьезное развитие. Ваш ребенок представляет собой всего лишь 2-клеточную структуру, которая подвергнется обширному делению из-за размножения клеток, чтобы сформировать 4-так называемую и 8-называемую структуру и, в конечном итоге, 100-клеточную структуру, прежде чем зигота (продукт спермы и яйцеклетки) будет имплантирована в слизистую оболочку эндометрия. .

Наконечники

Некоторые женщины очень тревожны (особенно те, кто планирует беременность. Если вы также хотите узнать результаты, попробуйте дома - тесты на беременность (результаты так же точны, как тесты, проводимые в кабинете врача или лаборатории). Обязательно следуйте инструкциям, как есть, чтобы точно узнать о статусе.

4 неделя

Мать

В течение этой недели вы не испытаете классических симптомов беременности, таких как тошнота, рвота или головокружение; однако некоторые неспецифические симптомы, которые могут указывать на раннюю беременность, включают учащенное мочеиспускание, перепады настроения, газы, болезненность в животе, запоры, диспепсию и головокружение.

Детские

Это время, когда начинается имплантация (зигота, которая растет очень быстрыми темпами) разрушает стенки эндометрия, чтобы предотвратить травму или повреждение. Толстые стенки эндометрия действуют как амортизатор.

Рост зиготы способствует образованию двух слоев клеток (внешние слои клеток образуют будущую плаценту - источник прикрепления ребенка к материнскому телу для получения питания и питания, в то время как внутренний слой клеток формирует ребенка).

Наконечники

Это время, когда вы должны начать сознательно стараться питаться здоровой пищей и уделять особое внимание своему общему благополучию. Это включает здоровую пищу, сбалансированную и содержащую все необходимые питательные вещества. Поговорите со своим врачом о любых пищевых добавках (особенно о добавках фолиевой кислоты, кальция, железа и витамина B12). Кроме того, вам нужно как минимум на 300 дополнительных калорий в вашем рационе, чем в небеременном состоянии (поговорите с диетологом, чтобы получить совет при составлении диеты и калорийности).

Ведите здоровый образ жизни, а если вы являетесь социальным или постоянным курильщиком или потребителем алкоголя, обязательно полностью воздерживайтесь от курения, чтобы свести к минимуму риск аномалий плода.

Конец первого месяца

Ближе к концу первого месяца ваш ребенок все еще очень маленький (но ему удалось вырасти с булавочной головки до размера рисового зерна (соответствует ¼ дюйма). , у вашего ребенка нечеткая граница лица (на которой видны плохо очерченные, но отчетливые пятна для будущих глаз, носа и полости рта.Системное формирование и функционирование еще не началось, но в начале следующей недели обычно начинается развитие кровеносной системы.

Вот видео, которое может помочь вам получить более подробное представление о первом месяце беременности:

.

Смотрите также